El Córdoba CF sufrió de lo lindo para llevarse los tres puntos en El Maulí ante el Antequera, en un partido que jugó como en casa por la mayor presencia de cordobesistas en las gradas. Un gol de Omar Perdomo (0-1, mim. 91) en el tiempo añadido despué [+]
El Partido Popular ha acusado este domingo al ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, de beneficiar al etarra Iñigo Gutiérrez Carrillo, preso en la cárcel de Picassent (Valencia), por la visita de su familia, que se desplazó a la cárcel desd [+]
pesar de que siento mucho estrés y tensión. Pero gracias a Dios, nada ha ocurrido». Rekabi, que aterrizó en Teherán cubierta con un velo y una gorra, fue recibida por cientos de personas en el Aeropuerto Imán Jomeini de la capital iraní, que la aclamaron [+]
La cadena de moda sueca Hennes and Mauritz (H&M) ha tenido un beneficio neto de 1.219 millones de euros (12.652 millones de coronas suecas) en el último año fiscal (diciembre 2017-noviembre 2018), un 22% menos en términos interanuales. Por su parte, [+]
Son imponentes viviendas de un valor millonario. Pero, a pesar del lujo que representan, sus dueños no consiguen deshacerse de ellas de ninguna manera y, por ello, continúan todavía en venta. Una de ellas es la impactante mansión que supo ser el ... , que es de 899.000 euros. La propiedad cuenta con unos 2000 metros cuadrados, de los que la casa ocupa casi unos 400. A pesar incluir una piscina, solárium y espacios pensados para la meditación, esta casona de lujo continúa por el momento sin [+]
...de nuestro sistema neuromuscular de aplicar la mayor fuerza en una acción voluntaria. La física establece que la fuerza puede deformar un cuerpo o cambiar su estado de movimiento o de reposo. Se vincula a la capacidad para sostener un peso, desplaza algo o ... resistir un empuje. En este sentido, el entrenamiento de fuerza máxima se caracteriza precisamente por mover cargas cercanas al 100%, es decir, el peso más grande que una persona puede mover en un único movimiento. Al acercarse al límite de la capacidad ... . Prevención de las lesiones. Da estabilidad al cuerpo. Riesgos El principal riesgo del entrenamiento de fuerza máxima es la ausencia de supervisión. Es muy importante trabajar los pesos de cada persona de forma individualizada y adaptada al deportista. Además [+]
Jueves repleto de fútbol y emociones en la Eurocopa, en una jornada que se cerró con uno de los partidos más divertidos y dinamicos hasta ahora, aunque curiosamente sin goles. Se cumplieron las expectativas que teníamos con Polonia, un equipo que no [+]
La española Rosana Simón se proclamó hoy campeona de Europa del peso pesado (+73 kilos) de taekwondo, al imponerse hoy en su categoría en San Petersburgo (Rusia), en donde, además, Sandra Lorenzo se colgó la plata en el medio (-73), y Jon Garcia el ... bronce en el medio masculino (-87). El de Rosana Simón es el segundo título para España en estos Europeos, tras el logrado por Joel González Bonilla en el peso mosca masculino (-58 kilos). En su camino hacia el oro, Rosana Simón impuso primero un severo ... por 9-2. Y ya en la final, contra la francesa Caroline Graffe, la española ganó por 12-7 para lograr el oro. Este título continental se une al que ya tenía de campeona mundial. Sandra Lorenzo, en el peso medio, se colgó la plata. Ganó en la primera [+]
La situación de la plantilla de la Policía Autonómica gallega es insostenible, según denuncian desde el Sindicato Unificado de Policía, mayoritario en la Comunidad. De los 500 agentes que deberían ocupar sus filas, atendiendo al catálogo de puestos d [+]
...personas parezcan tener un mayor peso del que realmente se tiene», según explica Meritxell Martí, Licenciada en Farmacia y autora de «Vivir sano, sentirse bien». Otro de los cambios que se producen con la edad es que el cuerpo necesita menos calorías ... perder peso», revela Martí, quien añade que esto se agrava si la persona se vuelve más sedentaria o más lenta con el paso del tiempo. Qué pasa si tengo menopausia Las hormonas que disminuyen durante la menopausia son los estrógenos, el estriol, la ... de ejercicio es fundamental pues contribuye a activar las hormonas del crecimiento, según afirma Meritxell Martí. Para aumentar la masa muscular recomienda alternar los ejercicios con peso con el HITT (high intensity interval training). Además, aconseja no [+]
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