¿Crees que perder peso no es para ti porque eres una persona demasiado perezosa y poco disciplinada? No te preocupes, hoy te voy a dar algunos consejos que puedes incorporar desde ya en tu día a día para perder peso de forma efectiva sin que suponga ... a verlo! En primer lugar, quiero recordarte que para perder peso necesitas estar en d éficit calórico . ¿Y eso qué significa? Debes ingerir menos calorías de las que gastas. Y para ello, deberás tener una alimentación sana y equilibrada y hacer ... ejercicio físico unido al movimiento , el combo ideal para perder peso de manera saludable. Una vida activa Vamos a empezar hablando del movimiento . Y con movimiento no me refiero solo al ejercicio en sí que puedes estar haciendo 45 minutos o una hora en [+]
Ana Obregón cruzó el charco, el pasado mes de marzo, para dar la bienvenida a Ana Sandra , su nieta biológica . Pese a no estar ajena a todo lo que acontece en España, ha hecho oídos sordos a todo lo que se ha dicho de ella y ha intentado seguir [+]
Muchas personas que han tenido Covid se reinfectan , algunas mucho más pronto de lo que parecer ser normal. La razón puede residir, según un nuevo estudio publicado en «eBioMedicine», en que los anticuerpos producidos en la nariz disminuyen nueve mes [+]
El pasado fin de semana se conoció
la muerte de José Donato Pes Pérez,
árbitro de Primera división durante trece temporadas. el que fuese colegiado aragonés fallecía a los 79 años de edad, según informaba el Comité Técnico de Árbitros de la Real ... 89-90, dirigió un total de 128 partidos.
En uno de ellos, en la campaña 1983-84, Pes Pérez cobró protagonismo a nivel mundial al convertirse en el primer árbitro en expulsar a Diego Maradona en España, una roja que el zaragozano mostró al astro ... href="https://twitter.com/rfef?ref_src=twsrc%5Etfw">@RFEF lamenta el fallecimiento del exárbitro internacional José Donato Pes Pérez.
El colegiado aragonés militó en Primera División durante 13 temporadas.
Queremos mostrar nuestras condolencias a familiares y allegados.
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. El francés es una flecha. Y sin arco, sin pases como los que en otros encuentros le lanzaba Griezmann, carece de peligro. Una bala sin velocidad es sólo un peso muerto. Esa impresión dio el combinado galo en casi la totalidad de un duelo que corrió ... . De leyenda en construcción. Con físico, talento y carácter: quiso ser el primero de su equipo en lanzar desde los once metros . Cargó con ese fardo. Y no le pesó. Acertó aunque ni así pudo marcarles el camino a sus compañeros, que mostraron menos puntería [+]
...nombre del entrenador que lidere a la plantilla. La base del nuevo proyecto deportivo que se está gestando en el Córdoba CF puede no incluir los servicios del delantero Antonio Casas, aunque él quiera seguir a pesar de la mala temporada que ha fraguado [+]
El campo andaluz, como el del resto de España, envejece. Cuesta encontrar jóvenes que tomen el relevo y eso pone en peligro tanto la autosuficiencia alimentaria como la calidad de los alimentos. Las alarmas llegan de casi todos los frentes y ha sido [+]
...que tienen ahora es el de las fechas, ¿no? ?Pese a los problemas, desde 1977 hemos logrado celebrar la feria ininterrumpidamente e incluso en 2020 la hicimos de forma virtual, pero somos la cenicienta de las actividades culturales sevillanas. Nadie nos [+]
Los equipos de la zona baja del campeonato español ya han disputado la jornada 22 y lo cierto es que hay poco movimiento. En lo que respecta al Cádiz, el empate ante el Athletic ofrece buenas sensaciones en cuanto a lo defensivo y profundiza en las d [+]
Ayuntamiento de Sevilla, como autoridad urbana principal del proyecto , para que consiga una máxima explotación mediante la gestión del espacio, así como la implantación , difusión y replicación de estas tecnologías». Pese a esta explicación, la imagen que [+]
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