...imposible que no crezcan tus músculos, por poco que sea. Ganar masa muscular cuesta una barbaridad, muchísimo más que ganar grasa. Somos muy tolerantes a la hora admitir una cervecita con amigos y muy poco cuando un entrenador nos dice que subamos el peso ... de fibras y entonces se produce un edema. Esto ocurre, debes saber que es así, tu entrenador te lo tiene que explicar. Supongo que lo que ves en las películas o en las zonas de peso libre de tu gimnasio te llevará a pensar ?si tío, lo que tu quieras, pero ... Te lo habrán dicho mil veces, el músculo pesa más que la grasa. Una persona de aspecto delgado con una musculatura completamente activa y funcional (dicho de otro modo, que no es sedentaria, sino más bien lo contrario) puede pesar prácticamente igual [+]
...constancia de su fe y compromiso, a pesar de las múltiples complicaciones que le están acompañando en la travesía por la competición. Y esa es una señal de esperanza de cara a sus aspiraciones de permanencia, pero también un mensaje de que aún necesita alguna [+]
Josep Borrell no piensa dimitir a pesar de la avalancha de críticas que le han sido dirigidas en una comparecencia esta tarde en el Parlamento Europeo por el fracaso estrepitoso de su viaje a Moscú, aunque ha accedido a promover la idea de «acciones ... eurodiputado que se sienta en esta cámara y sus colegas que están ahora mismo haciendo campaña electoral» pero «no venía a cuento enzarzarse en una discusión». En la última parte de su defensa, Borrell insistió en que, a pesar de todo, entiende que «hay ... Rusia. Y, sobre todo, el principal apoyo viene de parte de Alemania, que después del abandono de la energía nuclear ha decidido depender del gas ruso a pesar de todo. [+]
...hosteleros Roberto Pérez El Partido Nacionalista Vasco es dueño y opera con dos sociedades valoradas en cuatro millones de euros El presidente del PNV ha defendido además la forma de actuar de su partido. En su opinión, a pesar de ser «el paradigma de la [+]
...que se cumplan las medidas en el ámbito social y que se pongan en marcha ayudas directas a fondo perdido para proteger las pymes y el empleo. A pesar de las restricciones, las denuncias por incumplimientos siguen produciéndose en la capital. Esta [+]
El actual gobierno de la Junta de Andalucía de PP y Ciudadanos quería desde el primer momento acabar con los topes impuestos a los conciertos educativos en la comunidad, especialmente en niveles como el Bachillerato y la Formación Profesional. La [+]
El Gobierno de Ceuta que preside Juan Vivas (PP) ha pedido al Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico que repita la reunión de la Comisión Estatal de Patrimonio Natural y de la Biodiversidad en la que, el jueves de la semana pas [+]
La portavoz del equipo de Gobierno en funciones, Lorena Garrón , ha negado que no haya habido negociaciones con la Policía Local para la puesta en marcha de un plan especial para el refuerzo de los servicios policiales de cara al verano, concretament [+]
Muy críticos y con las garras afiladas, Vox y Ciudadanos (Cs) se han abalanzado este martes sobre su presa: el Partido Popular (PP) de Alberto Núñez Feijóo. Las palabras del coordinador general de los populares, Elías Bendodo, hablando de España como [+]
La campaña de sacrificios del cerdo ibérico, etapa que pone fin al periodo de engorde en la montanera, se ha adelantado este año. La industria ha comenzado con mayor intensidad, con más de 320.000 cochinos de bellota sacrificados a finales de enero. [+]
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