Magdaleno expone cinco consejos que las futuras mamás pueden seguir para disminuir su dolor de espalda durante el embarazo: Realizar ejercicio físico diariamente , adaptado al embarazo (caminar, natación, pilates, yoga?) No ganar demasiado peso (como máximo ... , se recomienda no superar los 13 kg en todo el embarazo) Utilizar un cinturón lumbar que sujete bien la espalda y la zona pélvica para repartir bien el peso No pasar demasiado tiempo en la misma postura (ni de pie, ni sentada) Utilizar una almohada ... , recostada y con los hombros relajados Realizar algún ejercicio de estiramiento de espalda Al portear al bebé , utilizar una mochila ergonómica y que reparta adecuadamente el peso, para no sobrecargar la espalda MÁS INFORMACIÓN noticia No Si estás embarazada [+]
Laso, que se medirán ahora al ganador del Valencia Basket-TD Systems Baskonia del viernes en La Fonteta, pasaron a 'semis' por la vía rápida, a pesar de que el 'Granca' ofreció una versión mucho mejor a la de dos día antes en Madrid. Con todo, al [+]
El Ayuntamiento de Cádiz mantiene la fecha ya anunciada del 1 de junio para el inicio de la temporada baja de playas, si bien queda a expensas en cualquier caso de lo que la situación sanitaria requiera y permita. El alcalde de la ciudad, José María [+]
El secretario general del PP, Teodoro García Egea, ha exigido hoy la dimisión inmediata de la ministra de Exteriores, Arancha González Laya, por su «nefasta» gestión de la crisis con Marruecos, y ha lamentado el «nulo peso» en política exterior que ... el Gobierno de Sánchez está demostrando tener. «Yo creo que la ministra de Exteriores debe dimitir de forma inmediata. Ha generado una crisis diplomática de primer orden, creo que el Gobierno ha demostrado que tiene un nulo peso en política exterior [+]
, son máquinas de mayores dimensiones y peso que los actuales. Por otra parte, será necesario adecuar las salas de operación de los sistemas de inspección y tratamiento de equipajes y, una vez finalizada esta actuación, se procederá al cambio [+]
La reforma de la 'ley del solo sí es sí' ha terminado convirtiéndose en un laberinto para Vox y el partido de Santiago Abascal ha decidido salir de él talando los setos. Su portavoz en el Congreso , Iván Espinosa de los Monteros , ha anunciado este m [+]
...incrementarse en zonas litorales ante la llegada del verano, con su ritual de vacaciones, desplazamientos, encuentros festivos o celebraciones tradicionales, académicas... Por tanto, es más necesaria que nunca la llamada a la prudencia, el recordatorio pesado [+]
El Gobierno andaluz defiende que la reducción de impuestos directos a los ciudadanos estimula la economía y provoca su crecimiento. Así lo argumenta el consejero de Hacienda, Juan Bravo, cada vez que tiene ocasión y ya ha anunciado que en las cuentas [+]
El hallazgo de restos arqueológicos frente en la calle de Bailén y en la calle de Ferraz no ha frenado el avance de la reforma la plaza de España . Los vestigios encontrados obligaron a detener las labores en dos ámbitos concretos, pero ese parón s [+]
...comparación con el resultado contabilizado por la compañía en el ejercicio precedente, a pesar del impacto de la pandemia de Covid-19 en el último trimestre. Los ingresos de Alibaba en el conjunto del ejercicio ha aumentado un 35,3%, en línea con ... destacado que, a pesar del impacto de la pandemia, la compañía ha registrado una «firme recuperación» a partir del mes de marzo, por lo que la multinacional anticipa que en su ejercicio 2021 alcanzará una cifra de negocio de 650.000 millones de yuanes (83 [+]
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