BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
10 entrenamientos con kettlebell para trabajar la fuerza y la coordinación
31-07-2023Snatch' en la que se pasa por la posición intermedia de rack en la bajada de modo que eso permita aumentar el control de la pesa rusa y evitar que nos duelan las palmas de las manos. ENTRENAMIENTO 5KB Swing 1 mano20 (10 con cada mano)KB Press suelo20 ... . Entrenamiento 6Peso muerto o deadlift15 repeticionesLunge atrás a una mano10 con cada mano (20 en total)Sit up con Russian Twist10 repeticionesDescanso2' entre series Cómo practicar correctamente los ejercicios.Este entrenamiento de fuerza con pesa rusa ... está compuesto por cuatro rondas de tres ejercicios: peso muerto (deadlift), lunge o zancada atrás sujetando la kettlebell con una mano y sit up con Russian Twist. Cada serie se compone de 15 repeticiones de peso muerto, 20 zancadas con kettlebell (10 [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Así es el Lecce, el rival del Cádiz CF en el Trofeo de los Trofeos
31-07-2023...temporada 2020/2021. El año pasado estuvo cedido en el Brescia de la Serie B donde, a pesar de no lograr el objetivo de la permanencia, completó una buena campaña con tres goles y dos asistencias. De momento está haciendo la pretemporada con el primer equipo [+]
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cadiz | Carnaval
COAC 2024: 'Y seguimos cantando', la comparsa de la Cantera de Piru y Tomate
20-11-2023La comparsa de la Cantera ya es una referencia en la modalidad y ésta será su sexta participación en el COAC de adultos. Su irrupción fue meteórica con 'Los niños sin nombre' que se quedó a las puertas de la Gran Final del Concurso del Falla en su de [+]
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cadiz | España/Valencia
El número de sanitarios valencianos contagiados de coronavirus pese a estar vacunados se triplica en un mes
14-07-2021El número de sanitarios que se han contagiado de coronavirus en el último mes en la Comunidad Valenciana se ha triplicado a pesar de que están vacunados, según los últimos datos de la red de hospitales públicos. Exactamente, la cifra de positivos [+]
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cadiz | España/Aragón
El alcalde de Huesca, de baja por Covid tras contagiarse pese a estar vacunado
14-07-2021El alcalde de Huesca, el socialista Luis Felipe, se encuentra de baja en sus funciones tras haber dado positivo en Covid. El primer edil oscense se ha contagiado pese a estar vacunado con la pauta completa, según han informado fuentes municipales [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Hasta 500 coches cada hora llegan a Algeciras para cruzar el Estrecho
30-07-2023El Puerto de Algeciras recibió ayer hasta 500 coches a la hora para cruzar a África . La operación Paso del Estrecho (OPE), explicaron sus responsables, funcionó como un reloj y, pese a la altísima afluencia de vehículos, no se produjeron retrasos ... barco que salga y aligerar así los tiempos de tránsito de quienes participan de la OPE. Sin embargo ayer, hasta las siete de la tarde, y pese al aumento de vehículos, no se había tenido que tomar dicha medida. El subdelegado del Gobierno en Cádiz, José [+]
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cadiz | Andalucía
La Junta de Andalucía descarta «por ahora» cerrar el ocio nocturno pese al aumento de contagios de Covid
13-07-2021La Junta de Andalucía no cerrará el ocio nocturno «a corto plazo» pese a la escalada en la incidencia del Covid, que se sitúa ya por encima del riesgo extremo tras registrar una tasa de 278 casos por cada 100.000 habitantes en los últimos 14 días [+]
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cadiz | Andalucía
El 'sorpasso' de Andalucía se consolida a pesar del nuevo liderazgo socialista
13-07-2021. Ciudadanos, pierde algo más de 2 puntos con respecto a 2020, aunque recupera seis décimas desde marzo, un dato que induce a pensar que está rentabilizando su acción de Gobierno en Andalucía a pesar de su reciente catástrofe electoral en Madrid. Con este [+]
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cadiz | Viajar/Destinos/España
Guía para unas vacaciones perfectas: dónde comer muy bien en Marbella
30-07-2023...que reluce. Dentro de una oferta tan amplia siempre hay sitios que no dan la talla, pero en la balanza pesa bastante más lo bueno, incluso lo muy bueno. Desde finales de los 80 la ciudad ha sufrido una gran transformación en todos los terrenos, pero [+]
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cadiz | Sevilla
Detenido en Sevilla un varón accidentado con una moto robada que conducía drogado y sin carnet
08-04-2023La Policía Local de Sevilla ha arrestado este Sábado Santo a un varón de 38 años de edad accidentado con una motocicleta que había sido sustraída el día previo, comprobando los agentes que el individuo carecía además de permiso de conducir y circulab [+]
