(en Liga solo han cedido dos empates en el Camp Nou y la única derrota ha sido en Champions) y tener el marcador a favor tras el 0-1 en el Bernabéu . Pero el Barcelona se presentará a la eliminatoria con bajas de peso (Dembélé, Pedri, Christensen y [+]
Snatch' en la que se pasa por la posición intermedia de rack en la bajada de modo que eso permita aumentar el control de la pesa rusa y evitar que nos duelan las palmas de las manos. ENTRENAMIENTO 5KB Swing 1 mano20 (10 con cada mano)KB Press suelo20 ... . Entrenamiento 6Peso muerto o deadlift15 repeticionesLunge atrás a una mano10 con cada mano (20 en total)Sit up con Russian Twist10 repeticionesDescanso2' entre series Cómo practicar correctamente los ejercicios.Este entrenamiento de fuerza con pesa rusa ... está compuesto por cuatro rondas de tres ejercicios: peso muerto (deadlift), lunge o zancada atrás sujetando la kettlebell con una mano y sit up con Russian Twist. Cada serie se compone de 15 repeticiones de peso muerto, 20 zancadas con kettlebell (10 [+]
...evitar aglomeraciones. 10:30 Ximo Puig mantiene las restricciones a la hostelería y el ocio nocturno pese al cambio de criterio del Gobierno La Generalitat Valenciana insiste en la desescalada «prudente» mientras el sector recurre las medidas ante ... y cuya vigencia se extenderá hasta las 23.59 horas del día 30 del mismo mes. 09:50 Ximo Puig mantiene las restricciones pese a la barra libre del Gobierno La Generalitat Valenciana sigue su hoja de ruta y no variará las medidas aprobadas para [+]
...temporada 2020/2021. El año pasado estuvo cedido en el Brescia de la Serie B donde, a pesar de no lograr el objetivo de la permanencia, completó una buena campaña con tres goles y dos asistencias. De momento está haciendo la pretemporada con el primer equipo [+]
A medianoche, muchas calles del centro de la capital permanecían desiertas y en silencio. Pese a que ayer el ocio nocturno podía abrir sus puertas con un 40 por ciento de aforo y sin pista de baile, Madrid todavía duerme. El Penta, una [+]
Jesús Matos Delgado fallecía este lunes a los 54 años de edad y de forma repentina, causando un profundo pesar entre los muchos amigos, familiares y conocidos en la comunidad educativa que tenía tanto en Cádiz como en El Puerto, donde ejercía hasta [+]
La farmacéutica Johnson & Johnson (J&J) ha anunciado este jueves la retirada del mercado mundial de su polvo de talco para bebés después de las acusaciones que aseguran que el producto produce cáncer . En un breve comunicado, la compañía ha detallado [+]
Corporación que representan. Todo lo que han tocado en cuanto al sistema viario se refiere lo han convertido en un auténtico desastre. Cádiz está de moda, a la vista está. A pesar de la ineficacia de nuestros dirigentes actuales, tenemos cada vez más [+]
Como la liturgia, la Semana Santa se recrea y renueva todas las primaveras. Cristo nace cada año con la misma felicidad de su primera venida al mundo y muere dejando el sagrario vacío todos los Viernes Santos y el aire de tristeza emplomada aunque to [+]
Andalucía ha avanzado en su oferta comercial con las islas Canarias a través de sus puertos. Las rutas marítimas que discurren entre Huelva y Gran Canaria, Tenerife y Lanzarote han registrado 15.898 pasajeros en el primer semestre del 2019, cifra sim [+]
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