BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Crunch
24-12-2020, implican otras partes del cuerpo como el tensor de la fascia lata, ubicada en la parte lateral superior del muslo. La clave del crunch es que la zona lumbar de la espalda debe permanecer pegada al suelo para potenciar el trabajo de los abdominales y para ... las cervicales. Columna vertebral: el exceso de curvatura en la flexión puede causar dolores lumbares. Para evitarlo hay que mantener los lumbares pegados al suelo durante toda la ejecución. Postura incorrecta: puede favorecer el encorvamiento de la ... mientras se mantienen los lumbares pegados al suelo. Piernas arriba: en la misma postura anterior el ejercicio puede intensificarse levantando los pies y manteniendo las piernas flexionadas en 90 grados. La ejecución es igual que en el crunch normal [+]
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1-0: El CD Marchamalo quema una de sus últimas balas para la permanencia
16-04-2022...con un remate a bote pronto de Raúl Alcaina a la red. Para colmo de males, en el 67 el propio goleador azulgrana se pegó una carrera en solitario y en el borde del área fue derribado por Mayordomo. El árbitro le enseñó la tarjeta roja al jugador [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
Netflix lanzará su versión más barata y con anuncios en noviembre, también en España
13-10-2022...puntos, inferior a las opciones más caras, que incluyen 4K. Menos catálogo y sin descargas Una pega de la nueva oferta es que el catálogo no será el mismo que el actual. Según informa la compañía, «un número limitado de películas y programas [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
Ana Rosa Quintana deja a Pedro Sánchez tocado y hundido con su editorial sobre la Fiesta Nacional
13-10-2022...en realidad no se le habían pegado las sábanas al colchón de la Moncloa, sino que, según él, hizo esperar al Jefe del Estado porque salió cuando se lo dijo Protocolo, paradójico culpar a protocolo de saltarse el protocolo», zanjó Ana Rosa Quintana [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha
Los padres acusados de matar a sus bebés se enfrentan a la prisión permanente revisable
13-10-2022...a pegarle, provocándole de nuevo la fractura de varias costillas, lo que le causó un hemotórax con colapso respiratorio e hipoxia que terminó por matar a Dylan. Alegan inteligencia límite Los abogados de la defensa expusieron este jueves que sus [+]
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cadiz | Últimas Noticias
Últimas noticias del sábado, 16 de abril del 2022 | Descubre toda la actualidad y última hora de España
16-04-2022. Lo acaba de poner en evidencia un reciente informe del Tribunal de Cuentas (TCu). El único español condenado en una cárcel de Angola: «Me dijeron que, o movía droga o me pegaban un tiro» Cuando hace unos días Joaquín se miró al espejo, no se [+]
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Rufo confirma que no es uno más en el Corpus
17-06-2022, con la que hasta ahora se había mostrado muy regular, pinchó dos veces. Raro en él. Antes, en el tercer toro, Fernando Sánchez había sido ovacionado al poner dos grandes pares de banderillas y Rufo se pegó un arrimón para conseguir tocar pelo, pero ... que se retiró, ha vuelto como triste, situado entre el montón. Basta escribir que al segundo le dio muchos pases como si los cobrara al peso, se pegó un arrimón como un torero que busca el aplauso fácil y, tras una gran estocada, sólo le otorgaron una [+]
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cadiz | Opinión
Analfabetos digitales
13-10-2022...grupo ya no le llegarán multas, sino que les vendrá un aviso por Internet, como los sustos que pega la Agencia Tributaria con sus notificaciones a las empresas. ¿Y la pequeña empresa que no tenga correo electrónico, pero sí una furgoneta de reparto a la [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Disciplina positiva: «A un niño no hay que explicarle las cosas 70 veces porque así es como se acaban perdiendo los papeles»
07-01-2021...haces: gritas, pegas? Pongamos por caso un niño que no quiere recoger sus juguetes y se pone a gritar o a pegar. Nunca vamos a validar la conducta de gritar o pegar del niño pero sí que esté enfadado. Lo que podemos decir es: «Entiendo que estés enfadado ... juguetes. Pero no validamos el que nos pegue o grite: «Estar enfadado no significa que me puedas pegar, gritar, o pegar portazos?». ¿Qué truco podemos seguir para no tener que llegar al límite de repetir las cosas 70 veces, como dice usted? Una cosa [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Secuestro y crimen en Chipiona: De los 30 años de prisión para el autor de la puñalada a los solo seis 'reales' de cárcel para los franceses
10-04-2023...fueron retenidos, amordazados y golpeados por un supuesto ajuste de cuentas de droga. «No paraban de pegarnos, yo solo podía agachar la cabeza». A uno de ellos lo mataron Los hechos que se han juzgado se remontan a septiembre de 2019. Durante el fin [+]
