BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué debes comer legumbres en verano y cómo aprovechar sus beneficios
02-08-2022...mantenernos saciados durante más tiempo y ayuda a regular el tránsito intestinal, algo especialmente importante en verano, pues con los viajes y los cambios de horarios suelen darse episodios ocasionales de estreñimiento. Cómo combinar las legumbres para ... aprovechar sus beneficios Se aconseja un consumo de legumbres de 3-4 veces a la semana y para medir una cantidad razonable se aconseja calcularlo en crudo, de modo que la ración sea de entre 20 y 30 gramos. En cuanto a los alimentos con los que se aconseja ... combinar las legumbres la dietista-nutricionista Elisa Escorihuela aconseja acompañarlas de cereales para completar el perfil de aminoácidos de las legumbres y lograr así una calidad proteica de mayor valor biológico (se obtiene la proteína completa [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo aumentar el rendimiento deportivo con buenas elecciones en el supermercado
02-08-2022...dos máximas que resultan válidas tanto para los más activos como para los sedentarios, sea cual sea nuestra rutina de entrenamiento. Una es que los alimentos frescos (especialmente de origen vegetal y de temporada) y las materias primas de calidad sean ... la base de la alimentación y la otra máxima es que los ultraprocesados, con exceso de grasas saturadas y de azúcares, se eviten o, al menos, se consuman de forma ocasional. Lo ideal sería que siempre contásemos con asesoramiento profesional para ... , el 66% de los aficionados al deporte suele cambiar su dieta de forma autodidacta. En cuanto a los cambios concretos, el informe revela que durante el último año el 18% de las personas que practican deporte en España decidieron modificar su dieta para [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Hidratación: alimentos y hábitos que ayudan a combatir el calor
02-08-2022), según los datos del Instituto de Investigación Agua y Salud. Pero esta cantidad que puede ser incluso mayor si el cuerpo se expone durante un tiempo prolongado a altas temperaturas. Por eso es aconsejable reponer esa cantidad diariamente para no sufrir ... diario de agua recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) se sitúa entre los 2 y los 2,5 litros para las mujeres y entre los 2,5 y los 3 litros para los hombres, pero esta debe ajustarse a las características de cada persona. Y no solo eso ... , pues tanto la deshidratación como la sobrehidratación pueden conllevar riesgos para nuestra salud y rendimiento deportivo. A la hora de elegir una bebida adecuada para saciar la sed y promover una hidratación óptima los expertos aconsejan leer [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Salen a la venta las entradas para Jaén
21-10-2024El Cádiz CF pone a disposición de sus socios, desde este lunes, 21 de octubre a las 17:00 horas, la posibilidad de adquirir entradas para el duelo correspondiente a la primera ronda de la Copa del Rey ante el Real Jaén en el Nuevo Estadio La [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
¿Cádiz la mejor ciudad de España para comer? Hay quien no está de acuerdo con el chef José Andrés: «Lo único, la fritura de pescado»
21-12-2024...que Cádiz , para el chef José Andrés , es la mejor ciudad para comer de España . Y no han tardado en surgir comentarios a favor y en contra, defensores y detractores. Comentarios, como en botica, para todos los gustos... más de 600. El chef lo dejó ... viñera calle de la Palma . Reacciones tras reacciones. Una de las primeras ha sido para criticar que Cádiz sea la elegida por el afamado chef como la ciudad en la que mejor se come de España. Y se apunta: «Vamos venga, lo único la fritura de pescado ... pidiendo respeto: «No lo entiendo, parece que lo leéis solo para ver si está de acuerdo con lo que vosotros pensáis y sino es así, pues lo rebatís. A ver, que es su opinión, es válida y es suya, punto «. Se apunta en la revista Viajar: «Conocido por su [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
«Era ahora o nunca para arbitrar la final del Mundial»
10-11-2024último, la del Mundial . Y es que Juan José Cordero y su compañero Alejandro Martínez Flores (ambos ya formaron pareja en el Mundial de Lituania 2021 y también en los Europeos de 2018 y 2022) fueron los elegidos para arbitrar la final del Mundial ... de Fútbol Sala celebrado en Uzbekistán hace poco más de un mes, el pasado 6 de octubre. Brasil se coronó campeón al ganar 2-1 a Argentina en el clásico sudamericano. Humilde, cabal, íntegro y cercano, Juan José Cordero atiende a LA VOZ para analizar una ... Sala comenzó hace dos semanas y este fin de semana volvemos a arbitrar. Las pilas están cargadas para la competición nacional y estoy muy contento por lo conseguido. - Para aquellos que no lo conozcan, ¿quién es Juan José Cordero Gallardo? - Juan José [+]
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cadiz | Carnaval
Complejos
17-02-2025...atacando a lo más sagrado de Sevilla, a la Macarena o al Gran Poder, o incluso haciendo una parodia sobre su Santidad. Dicho esto, usar ese recurso como algo habitual denota complejos de inferioridad poco recomendables siquiera para el carnaval tan ... « no horaden y manchen tan noble costumbre. Sobre las ideologías políticas me daría para otro artículo. Cádiz ha sido una ciudad burguesa y mercantil desde que comenzó su historia. Ha sido una ciudad abierta y llena de riqueza de ideas de cualquier ... algunos mensajes parece que no. «Bruno vete para Jerez», «Fernando Pérez vete para Sevilla». Con ciertos tintes xenófobos, son capaces de lanzar mensajes de fraternidad hacia lugares muy lejanos pero lo que se tiene cerca se desprecia. Después quieren que [+]
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cadiz | Economía
Los peores datos de empleo desde 2013: España crea 180.000 ocupados menos que hace un año
03-01-2020Los síntomas de la desaceleración económica empiezan a repercutir cada vez más en el empleo. El paro cayó en 2019 al menor ritmo de los últimos siete años. En concreto, según los datos publicados hoy por el Ministerio de Trabajo, la cifra ... positivos, España creó en 2019 179.592 menos que en el conjunto de 2018. Con respecto a los datos de diciembre, este no ha sido el mejor para el empleo. El último mes del año suele arrojar buenos datos por el impulso que da la campaña de Navidad. Sin ... embargo, el paro solo disminuyó en 34.579 personas, el peor dato desde 2011. Además, el aumento de la afiliación media también registró la cifra más baja desde 2013, subiendo solo en 31.659 ocupados. Diciembre también ha sido el mes en el que el [+]
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cadiz | Cultura/Libros
Estamos vivos de milagro: 10 años después de Morente
27-07-2022...rriesgado, i M puro, E xperimental, i N cómodo, C ontemporáneo y c O ntestario. Entonces Morente es flamenco y flamenco es Morente. De eso no cabe duda. Y para eso tuvo que romper con la norma. Pedro Ordóñez Eslava, editor del libro En 1983, con motivo del [+]
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cadiz | Economía
Hacienda ultima una herramienta para que cada español pueda saber la factura en impuestos que paga en un año
21-11-2022Con el debate fiscal enmarañado desde hace meses en si los españoles pagan pocos o demasiados impuestos para financiar el nivel de servicios que reciben, la Agencia Tributaria ha decidido dar un paso adelante sin precedentes y en las próximas ... aportación fiscal individual de los contribuyentes, un dato inédito hasta la fecha y que proporcionará una información relevante sobre lo que cada ciudadano aporta para sostener los gastos públicos. Derecho a equivocarse La directora general de la Agencia ... Tributaria ha justificado este lunes, en su comparecencia parlamentaria ante la Comisión de Hacienda de los Presupuestos, por su ofensiva para generar una mayor conciencia fiscal entre los ciudadanos que mejore el cumplimiento voluntario. La Agencia está [+]
