BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que favorecen el descanso y ayudan a dormir mejor
11-12-2021...pica algunos sobre las sopas y cremas de verduras. Pescado azul Sobre todo el salmón, atún, sardina o caballa son ricos en ácidos grasos Omega-3, también un buen ayudante a la hora de incrementar los niveles de triptófano. A la plancha y con un [+]
-
cadiz | Deportes
Meersman gana la cuarta etapa y Wiggins sigue líder
07-03-2012...estadounidense Levi Leipheimer (Omega) y 11 respecto a otro americano, Tejay Van Garderen (BMC). Mañana se disputará la quinta etapa, entre Onet le Chateau y Mende, de 179 kilómetros, con seis puertos y final en la subida Laurent Jalabert, con 3 kilómetros al 10 [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto es lo que la Navidad hace con tu piel y así puedes arreglarlo
27-12-2019...de los excesos durante estos días. El ácido grado omega 3 se encuentra en pescados como el salmón, el aceite de linaza, de borraja o girasol y en los frutos secos. Beber agua. Ingerir al menos dos litros de agua al día nos permite hidratar la piel, tanto desde [+]
-
Tres consejos para ganar masa muscular siendo vegano
27-10-2017. Hablamos principalmente de la proteína vegana, pero también de otros menos nombrados como el omega 3 (ácido graso esencial), el zinc y el magnesio (minerales fundamentales en varios procesos metabólicos) o la vitamina B12 (sub-vitamina del grupo B que ... ). Además, la espirulina contiene vitamina B12, hierro y magnesio en una cantidad conveniente, y las semillas de chía son una fuente idónea de omega 3. Incluye estos dos superalimentos en tu dieta, junto con vegetales verdes como el apio y las espinacas [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
Así te sabotean los pensamientos tóxicos y el cortisol
15-05-2017...a la larga. En cambio, el chocolate negro, las frutas, el té, los prebióticos, los pescados ricos en omega-3 y los suplementos de ashwaganda (planta de la medicina ayurvédica) ayudan a mantener el cortisol a raya. [+]
-
cadiz | Sociedad
Fin al mito de que el azúcar nos hace «felices»: huir de los dulces ayuda a evitar la tristeza navideña
23-12-2019...empujan al cerebro a un estado de ansiedad, estrés y depresión. También son altamente inflamatorios». Así, Ilardi recomienda una dieta mínimamente procesada rica en alimentos de origen vegetal y ácidos grasos Omega-3 para un beneficio psicológico óptimo [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
Guapabox te ayuda a prevenir las bajas temperaturas
22-01-2016...nuestro cabello sufre. Guapabox te ayuda a darle un plus de mimos con el aceite de argán y algodón Biokera Arganology de Salerm Cosmetics. La combinación de estos dos aceites ricos en vitaminas, ácidos grasos esenciales y Omegas 6 y 9, ayuda a fortalecer [+]
-
cadiz | Sociedad
Suscripción anual a ABC Kiosko y Más por solo 6,99 euros al mes
19-01-2016Cultural, ABC Empresa, Alfa y Omega, ABC Salud, ABC Viajar, ABCMotor, ABCNatural o ABCNáutica). Y todo, por solo 6,99 euros al mes. Cómo hacerse con la promoción Promoción: Suscripción anual con pagos mensuales de 6,99 euros. Acceso a ABC: Todas sus [+]
-
cadiz | Opinión
Portero-delantero
30-08-2018...casa? que en el despacho de Merkel. Serpentea el presidente la actualidad montado en un patinete eléctrico. Aquí lo tienen dejando colgado a los jueces españoles en Bruselas y al momento, filmando ?Salvar al soldado Llarena?. Pedro, alfa, Pedro, omega [+]
-
Cómo aprovechar toda la pata del jamón: las ideas de los cocineros
19-12-2019...el catedrático Jesús Vidal, en estas fechas «nos preocupamos menos por los nutrientes y más por el gusto», tranquiliza indicando que el jamón ibérico es «un placer saludable» rico en «antioxidantes, ácido oleico y omega 3» y que su consumo reduce la [+]
