BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cigala
17-11-2022...crustáceo y marisco tan apreciado hoy, lo conocemos con este nombre desde mediados del siglo XX, cuando se introdujo el congelado masivo con la marca Langostino, nombre que se utilizaba hasta entonces para denominarla. Valores nutricionales De todos [+]
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cadiz | Sevilla
El Ayuntamiento toma medidas para vigilar los ficus de la Encarnación, el Museo y Cristo de Burgos
05-06-2022. Por último, los ficus recibirán un riego extra en épocas de calor «extremo y sequía» y se «mejorará» la calidad del sustrato mediante aporte de mulch orgánico envejecido y con la enmienda de elementos nutricionales que enriquezcan la tierra«. Mientras [+]
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cadiz | España/Cataluña
Llevar una vida saludable puede aumentar diez años la esperanza de vida
17-01-2020...unos buenos hábitos nutricionales, la práctica de ejercicio físico y evitando situaciones de riesgo. Un estudio liderado por el investigador en Nutrición y Diabetes de la «Harvard School of Public Health», Frank Hu, constata que llevar una vida ... , ha destacado que se debería tener en cuenta aspectos como adquirir buenos hábitos nutricionales, hacer actividad física, evitar el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas, evitar situaciones de estrés, dormir las horas necesarias, no dejar [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cinco cosas que debes saber si comes pan a diario
11-12-2021, nutricionalmente hablando», pues al estar el grano 'pelado' solo proporciona calorías y carbohidratos. En cambio, el derivado integral contiene todas las partes del cereal y gracias a ello aporta fibra, más vitaminas y minerales, es más saciante y ayuda a un mejor ... tránsito intestinal. ¿Con masa madre o sin ella? «Sin duda, un pan con masa madre, porque es un fermento natural que mejora muchísimo la calidad de las masas», manifiesta Jiménez, frente a los fermentos químicos que aportan muy poco a nivel nutricional [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La paradoja de la obsesión por lo saludable que te lleva a engordar más
10-12-2021Bombardeados por diversos medios de comunicación y redes sociales sobre las excelentes propiedades nutricionales de algunos alimentos saludables llegamos a un pensamiento deductivo equivocado: si es saludable, se puede comer sin problema y en ... plato (las famosas pirámides y/o platos nutricionales). Obviamente, se trata de unas recomendaciones generales y hay que saber que si se tiene un objetivo concreto, no valdrán las mismas raciones para todo el mundo. En resumen: para objetivos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Conejo
22-04-2021...alimentación relativamente sencilla. Información nutricional (100 gramos)Energía548 (132) kJ (kcal)Grasa5.3 gProteína20.7 gAgua 74 gPotasio360 mgSodio 67 mgFósforo220 mgLa carne de conejo es muy apreciada por sus propiedades nutricionales y organolépticas [+]
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La alimentación, clave en la vida de un deportista
12-06-2020Cada vez son más las personas se preocupan por su alimentación. Más allá de cuestiones estéticas, les motiva saber el aporte nutricional de cada comida o de saber si el plato que tienen delante contiene ultraprocesados o no. Esta realidad es aún más ... en Nutrición y Suplementación Deportiva Avanzada, en colaboración con ESYDE Grupo Dogesport, cuyo objetivo es dar a conocer al alumno todos aquellos procedimientos y herramientas para que sea capaz de elaborar programas nutricionales aplicados a la práctica ... . Los participantes serán capaces, cuando acabe su formación, de conocer los procesos fisiológicos y bioquímicos del deportista y su relación con la alimentación; aplicar las nuevas estrategias nutricionales aplicadas a diferentes deportes y objetivos; desarrollar el [+]
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cadiz | España/Cataluña
Una buena dieta o reducir el estrés reduce hasta un tercio el riesgo de tener un bebé con bajo peso
07-12-2021nutricionales pero todo depende del grado de implicación de las madres en estas intervenciones. «Las madres de los recién nacidos que nacen con bajo peso, muchas veces, tenían una dieta subóptima y altos niveles de estrés», explica el doctor Eduard Gratacós ... blanca, pescado azul, lácteos y cereales integrales. El plan no era sugerir la ingesta de determinados alimentos, sino fomentar nuevos patrones nutricionales, con recetas o listas de la compra. Además, se les proporcionó de forma gratuita cada mes dos [+]
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cadiz | Economía
¿Qué es el kimchi, el superalimento que ha puesto de moda MasterChef?
01-06-2022...retrasar y combatir el envejecimiento. ? Los distintos grupos de vitaminas que contienen las hortalizas y verduras presentes en el kimchi elevan su valor nutricional, aportándonos una importante dosis que lo convierten en un plato muy completo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Anacardos
27-08-2020...cáscara. Valores nutricionales (por cada 100 gramos)Hierro2,8 mgProteínas17,5 gramosCalcio31 mgMagnesio267 mgSodio14 mgAl ser un fruto seco tiene una gran cantidad de grasa saludable, pero además su contenido en proteína tampoco es despreciable (17 ... en vitamina A, folatos, vitamina E, calcio, magnesio, potasio y fósforo por lo que hablamos de un multivitamínico en potencia, de ahí su gran valor nutricional. La recomendación dice que es mejor elegir frutos secos al natural sin sal o incluso [+]
