BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La mentira de los ejercicios que prometen quitar cartucheras
02-05-2021...marcar un estilo de vida mucho más saludable durante el mayor tiempo prolongado posible: «Estos parámetros, unidos a un trabajo de fuerza y trabajo cardiovascular, además de una pauta nutricional marcada por un especialista, son los aspectos más [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Los niños que consumen leches infantiles enriquecidas presentan mayor ingesta de calcio, vitamina D y Omega 3-DHA
28-04-2021...de la vida y mayor ingesta de Omega 3-DHA un ácido graso fundamental para la formación y funcionalidad del cerebro y la retina. Estas son las algunas de las conclusiones extraídas del 'Estudio Nutricional en Población Infantil' ('Estudio EsNuPI [+]
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El ajo también divide a España: entre los que lo odian y el superalimento
22-07-2020...sus propiedades nutricionales y medicinales hasta cinco veces. Su sabor es más dulce, casi de regaliz o de café torrefacto. Otro debate que divide a los españoles: ¿tortilla de patata con o sin cebolla? [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Músculos que salvan vidas: cómo aumentar la masa muscular con ejercicio y alimentación
10-05-2021...rendimiento físico, la capacidad funcional para las tareas cotidianas, laborales o deportivas y la composición corporal (disminuye la adiposidad total). La nutrición, una aliada para crear músculo Un aporte nutricional adecuado es indispensable para reducir ... cantidad, la pureza, el aminograma o la información nutricional, los posibles extras, las marcas y las posibles trampas que esconden los reclamos publicitarios, según revela Alfonso M. Arce, experto en fitness y autor del blog 'Que la fuerza te acompañe [+]
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cadiz | Sevilla
«En la agricultura falta visión técnica y se siguen vendiendo crecepelos. Para muchos es más cómodo quedarse con lo que hicieron los abuelos»
26-03-2023? -Fuimos de los primeros que entramos en reservas nutricionale del rosal y en saber interpretar sus reacciones. Estamos haciendo cosas con las plantas de olivo para distinguirlas de otras y que se puedan identificar y por eso iniciamos la producción [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los beneficios que aporta un puñado de almendras al día
22-10-202054%). La dietista-nutricionista Ana Núñez (@mecuidocomiendo) cuenta que las almendras son frutos secos con «una composición nutricional muy interesante», ya que contienen una importante cantidad de grasas, principalmente insaturadas, que son ... nutricionista que no hay que evitarlas por el simple hecho de aportar grasas: «Siempre se les tiene miedo debido a que son altas en calorías, pero con un plan nutricional personalizado, muestran muchos beneficios y son las aliadas perfectas para perder grasa y [+]
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cadiz | Salud
Pediatras y nutricionistas de EE.UU. desaconsejan las leches vegetales y las bebidas endulzadas para niños
19-09-2019, arroz, avena), que no proporcionan un valor nutricional único. «La primera infancia es un momento importante para comenzar a dar forma a los hábitos nutricionales y promover el consumo saludable de bebidas», señaló Megan Lott, subdirectora [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Bioimpedancia eléctrica
15-07-2020...utilizar el índice de masa corporal (IMC), la medición de la circunferencia de la cintura y la cadera o de los pliegues de grasa subcutánea para evaluar el estado nutricional de una persona pero se trata de métodos menos precisos de lo deseado. Una vez que [+]
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cadiz | España/Valencia
El 53% de los valencianos mayores de quince años tiene exceso de peso
17-08-2018...horas y evitar pasar más de 3 o 4 horas sin ingerir nada, así como retomar la pauta nutricional de tres comidas principales y dos tentempiés a media mañana y a media tarde. Por su parte, la especialista en nutrición de la Unidad de Obesidad del ... Hospital Quirónsalud, Rocío Práxedes, recomienda evitar cenar tarde para ayudar a que el ciclo del sueño se retome y se realice correctamente, así como no abusar del café, té o refrescos excitantes, ya que son estresores nutricionales y engordan porque [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La ensalada fácil y rápida que incluye todos los nutrientes en un plato
21-04-2021Incluir vegetales crudos en nuestro día a día es una buena costumbre que a veces nos cuesta cumplir. Acompañar los platos principales con patatas fritas, salsas u otros acompañamientos menos interesantes a nivel nutricional hace que releguemos a un [+]
