BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Entrenar en verano: consejos para hacer ejercicio los días más calurosos
02-08-2022nutricional y una densidad calórica acorde a tus objetivos. - Protegernos del sol: con gafas, gorras, protector solar y todo lo que ayude a cuidarte del sol. - No exigirse de más: No hagas más de lo que tu cuerpo puede soportar, porque no solo no tendrás [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Menú para el calor: cómo refrescarse por dentro y por fuera
02-08-2022, pescados y mariscos. Son la mejor fuente de proteína que puedes consumir, contienen todos los aminoácidos esenciales y son de mejor asimilación. De las carnes, recomiendo las de caza, por su composición nutricional. De los pescados, me encanta el salmón por [+]
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cadiz | Ciencia
¿Cómo se clasifican los seres vivos?
12-12-2021...el siglo IV a. de C, argumentó esta clasificación señalando que las plantas tenían capacidades nutricionales y reproductivas; que los animales disponían además de capacidad de movimiento y sensaciones; y que los humanos se distinguían por su [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Nada de multicereales: por qué es mejor el pan integral
11-12-2021...de los expertos van en la misma dirección: la mejor opción suele ser el pan integral, ya que cuenta con más fibra y vitaminas que el pan blanco. Luis Riera, consultor de Seguridad Alimentaria de Saia explica que este pan es más rico nutricionalmente que el blanco [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Rape
21-04-2021...momento durante los meses de abril y mayo. Valores nutricionales (por cada 100 gramos)Ácido fólico13 mgVitamina B-121 mgVitamina C0,85 mgCalcio64 mgMagnesio20 mgDe carne firme y jugosa, soporta infinidad de preparaciones y tanto su piel como sus huesos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Sepia
20-04-2021...nutricionalEnergía336 (81) kJ (kcal)Grasa1 gProteína17.6 gAgua80.4 gPotasio427 mgSodio378 mgFósforo268 mgAunque puede pescarse durante todo el año, el mejor momento es entre los meses de abril y mayo, ampliable desde febrero hasta octubre. De alto valor nutricional, su [+]
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cadiz | Sevilla
Con este tupper «al vacío» puedes ahorrar tiempo y dinero conservando tus alimentos
28-09-2018...ahorrar dinero, tiempo y comer de forma más saludable. Existen varias maneras de conservar los alimentos. La mas popular suele ser congelar. Pero al utilizar este método, se pierde valor nutricional y sabor de los alimentos que comemos. También se pueden [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Nectarina
12-08-2020...ratón. Valor nutricional (por cada 100 g)Agua87,3 gProteína1,4Calorías43Fibra2,2 gVitamina c37 mgVitamina A 11 ugVitamina E0,9 mgPotasio170 mgHierro0,4 mgMagnesio10 mgFósforo22 mgDe color rojo intenso sin vello, puede tener la carne blanca o amarilla y ... logrando una suave caramelización de los azúcares naturales de esta fruta. Su aporte nutricional Es rica en agua, con 87 gramos por cada 100. Aporta muy pocas calorías, con solo 40 por cada 100 gramos. Rica en vitaminas: C, B6, B3, B2 Y B1 y también [+]
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cadiz | Sociedad
El «desastroso» uso de los plásticos en la agricultura amenaza la salud de las personas
08-12-2021, los productos plásticos ayudan a reducir las pérdidas y el desperdicio de alimentos, y mantienen sus cualidades nutricionales a lo largo de una miríada de cadenas de valor, mejorando así la seguridad alimentaria y reduciendo las emisiones de gases de efecto [+]
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El nabo, la planta de la que se aprovecha todo
27-08-2020...platos de la gastronomía popular gallega como el caldo y el cocido gallegos o el lacón con grelos, siempre para aligerar la grasa del cerdo. El nabo tiene un alto valor nutricional, por eso era ingrediente habitual en sopas, caldos y cocidos. Apenas [+]
