BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
Las propiedades de la espirulina de Mercadona, ¿para qué sirve y por qué está de moda?
23-05-2023...resistencia y el rendimiento deportivo, además de reducir calambres y contribuir a la recuperación muscular . Además, existen investigaciones que indican que esta alga podría aliviar algunos de los síntomas de la alergia en adultos. Noticia Relacionada Salud [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Córdoba se refuerza con la toma de posesión de 22 trabajadoras sociales
01-02-2023...mandato». Bernardo Jordano, edil de Recursos Humanos, ha añadido que «no ha sido nada fácil llegar a este acto de toma de posesión , pero es una buena noticia para un servicio que necesita mucho músculo ; más si cabe, en el actual escenario social». Ha [+]
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cadiz | Ciencia
El avance de la ciencia en la Estación Espacial Internacional
02-08-2022...asociada con la distrofia muscular de Duchenne (DMD), un trastorno genético incurable. Un tratamiento para DMD basado en esta investigación se encuentra ya en la fase de ensayos clínicos. Atrofia muscular y pérdida ósea : los estudios en la ISS han ... contribuido en gran medida a nuestro conocimiento de la pérdida ósea y muscular en los astronautas, y cómo mitigar esos efectos. Pero el conocimiento obtenido también se aplica a las personas en la Tierra que se enfrentan a enfermedades como la osteoporosis [+]
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cadiz | Gastronomia
El chef autodidacta húngaro que triunfa en redes con su 'foodporn'
22-05-2023...probando con la lengua o metiendo los dedos, acariciándolos con provocadores movimientos o cortando con golpes rítmicos y el torso musculado al aire. Código Desktop @cedriklorenzen What you can't see makes you want more #foodporn #saucybuns #eggsbenedict [+]
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¿Qué aprende un bebé de pocos meses en un centro infantil?
22-05-2023...extremidades de manera coordinada y a desarrollar la fuerza muscular a través de actividades como el gateo, el balanceo y el jugar con objetos. ? Aprenden habilidades sociales: A través del contacto con otros bebés, los niños pueden aprender habilidades [+]
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cadiz | Opinión
Mítines y estética
22-05-2023Parlamento. En el Parlamento, en las réplicas, si alguien le lleva la contraria de manera contundente, se le nota la irritación al tensar el músculo pterigoideo lateral de la mandíbula. Se sospecha que aprieta los dientes, y eso produce algo de temor. En [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Cuando estamos en déficit calórico, tenemos que dar prioridad a las pesas»
29-01-2023...va perdiendo grasa mientras se mantiene la masa muscular. Esto hace que podamos seguir activas, alimentándonos bien y sin que se produzca después ese efecto rebote. Hay cambios a nivel físico, pero también mental, porque no solo se hace una dieta ... naturales. Pero de forma progresiva, porque la persona no podrá adaptarse a tantos cambios a la vez. «Si estamos en déficit calórico y hacemos solo cardio, perderemos masa muscular», Nieves Bolós ¿Cómo compaginar cardio y fuerza? Son importante ... las dos, pero tendemos a dar prioridad al cardio porque creemos que con él perdemos más grasa. Sin embargo, la realidad es que cuando estamos en déficit calórico, tenemos que dar prioridad a las pesas, pues harán que mantengamos la masa muscular. Si [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Sodio
18-08-2022El sodio es un mineral muy importante en el mantenimiento de los fluidos (homeostasis), en la integridad celular, en los mecanismos de transporte y en la excitabilidad muscular y nerviosa del organismo. Nuestros músculos y nervios necesitan sodio [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Fisioterapia y deporte, claves para mejorar la calidad de vida durante el envejecimiento
19-01-2022...cadera. Otra de las vías que tienen las personas mayores de 65 años de mitigar estos dolores y lesiones son las sesiones de fisioterapia donde se combina la movilización de las articulares y la activación de los músculos. Un tratamiento ... , de la fuerza muscular y la flexibilidad perdida. Todos estos aspectos no solo ayudan a una mejora del estado físico general, sino que generan cambios positivos en el estado anímico relacionados con el aumento de la autoestima de la persona al sentirse ... , creador de la técnica Thimblex, un nuevo tratamiento está enfocado principalmente en activar los músculos contracturados y recuperar la movilidad y elasticidad en las articulaciones rígidas. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Suplementos nutricionales: cuáles son eficaces y en qué casos se aconsejan
03-11-2021...a través de los alimentos, principalmente carne y pescado. En casos donde se pretenda potenciar la fuerza o la ganancia de masa muscular es interesante valorar su utilización. Muy interesante para personas que practiquen deportes de fuerza, de alta ... intensidad, interválicos, mucha potencia, saltos, etc. Mecanismo de acción y beneficios. Basa su eficacia en su papel como inhibidora de la miostatina. Esta sustancia, es la encargada de inhibir el crecimiento muscular, por tanto, si se inhibe, se logrará ... incrementar la ganancia de masa muscular. Incrementa los niveles de fuerza. Aumenta los niveles de energía retrasando la fatiga y, por ende, incrementa el rendimiento deportivo. Es interesante en fases de pérdida de grasa, ya que ayuda a preservar la [+]
