BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La técnica que debes seguir para evitar las lesiones haciendo yoga en casa
03-08-2020...es complicado, se trabajan músculos que nunca has trabajado, y si no somos prudentes podemos hacernos daño», explica. Por ello, la experta ha lanzado la plataforma TheClassYoga, un estudio de yoga online con el que poder guiarnos en esta práctica [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Las mochilas, ¿el gran enemigo de los menores en la escuela?
09-09-2018...puede dañar músculos y articulaciones. Esto sucede, sobre todo, en la etapa adolescente ya que muchos llevan todo el peso en una sola asa y no distribuyen la carga en ambos hombros. Además, si a este mal hábito le sumas que no tienen la postura ... una musculatura adecuada. Es importante inculcar desde edades tempranas buenos hábitos posturales y la práctica de deporte para prevenir el dolor muscular y mejorar las asimetrías posturales. Se recomienda los deportes en los que se emplee todo el [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
El Cádiz CF guarda la esperanza con Sergio Sánchez
02-10-2018...de pruebas médicas y evolución». En el caso de Sergio Sánchez el galeno diagnostica «molestias musculares en evolución». En ambos casos se confía que puedan estar disponibles para el domingo ante el Nàstic». Como se ve, los augurios del galeno cadista son ... Mauro y Sergio Sánchez han sido sometidos a pruebas médicas para diagnosticar el alcance de las dolencias que han sufrido en los últimos días. El doctor Castillo ha diagnosticado del primero «lesión muscular en el bíceps femoral» que le deja «pendiente [+]
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cadiz | Real Madrid
Zidane frena el ímpetu de Bale: objetivo, la Roma
04-02-2016Bale no se incorporó ayer al trabajo de campo con sus compañeros. Lo hará hoy o mañana. Continuó con sus ejercicios en el gimnasio y en mano del fisioterapeuta para tratar su dolencia muscular. El galés desea entrenarse ya con sus compañeros y ... se enfrentará al conjunto andaluz y tendrá minutos la siguiente semana ante el Athletic, en el Bernabéu, preludio de la competición continental. Bale quiere saltar de nuevo al césped porque su lesión muscular contra el Sporting sesgó su mejor estado [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Estas son las cinco razones por las que el «bodyweight» será tu nuevo deporte preferido
02-09-2019...haga cuesta arriba: se trata del «BodyWeigth», también conocido como calistenia. «Esta actividad se basa en reforzar los músculos y mejorar la potencia utilizando como única herramienta nuestro propio peso corporal», explican. Los expertos en fitness [+]
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cadiz | Economía
Los fondos de inversión ponen a la agroindustria en el radar
03-07-2021«el gestor de capital riesgo aporta el músculo financiero necesario pero también mucho conocimiento y valor, siempre y cuando el partner elegido tenga el compromiso y la vocación más allá de una inversión financiera puntual». A este respecto, hace [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Cómo evitar dolores y lesiones de espalda en un viaje largo en coche
03-07-2021...cabeza, en vez de apoyado en el cuello. Pausas cada dos horas Alphabet recuerda que realizar pausas regulares es algo esencial, no sólo para recuperar la concentración, sino también para aliviar los músculos. Y es que, una posición rígida al volante [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Vinicius piensa ahora en la Champions
01-10-2018...de ausencia. Su meta será estar bien para medirse al Barcelona el 28 de octubre en el Camp Nou. Vallejo espera debutar esta temporada, tras una lesión muscular de larga duración En la expedición a la capital rusa estaban Vinicius, Reguilón y Fede [+]
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3-0: Festival de juego y goles del Talavera
30-09-2018...campo Miguel Ángel Espinar con una lesión muscular siendo sustiuido por Laerte. La primera jugada de la segunda parte terminó con el tercer gol local. Fue un zapatazo de Alberto Oca desde una esquina del área. El balón entró como un obús por una [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Nieves Bolós: «Te equivocas si usas la misma banda elástica para todo tu cuerpo»
25-01-2021...cuanto al material, sí sería muy adecuado tener bandas elásticas de diferentes durezas porque muchas chicas se compran solo de un nivel y hay que entender que cada músculo tiene una resistencia diferente, y no somos igual de fuertes en piernas que en ... centra en el deporte, también en comer bien porque de vez en cuando sube alguna que otra receta... ¿Es importante la alimentación a la hora de hacer deporte? La alimentación es crucial. De hecho, una persona que se enfoca en perder grasa o ganar músculo ... , realmente el cambio mayor no se da en el entrenamiento, sino en la alimentación. Si comemos menos de lo que gastamos, vamos a crear ese déficit calórico que juntado a un entrenamiento vamos a perder grasa. Si, en cambio, decidimos ganar masa muscular [+]
