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  • cadiz | Salud/Tecnología

    Llega la medicina de precisión: el ?corta-pega? genético más refinado

    07-12-2017

    Carlos Izpisua Belmonte y Fumiyuki Hatanaka. - Salk Institute Como primera prueba de concepto los investigadores valoraron la utilidad que podría tener su método en un síndrome agudo del riñón y para la distrofia muscular y en el ... en ratones con lesión renal. Los ratones sobrevivieron y se recuperaron. Epigenoma El equipo también demostró que podían recuperar el músculo enfermo en modelos de ratón de distrofia muscular, una enfermedad con una mutación genética conocida. En ... estamos trabajando en el epigenoma y los ratones recuperan la expresión de otros genes en la misma vía». Eso es suficiente para recuperar la función muscular de estos ratones mutantes, aclara el investigador español. Si podemos retrasar el proceso [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Esto explica por qué tu cuerpo te duele a todas horas

    18-09-2020

    El dato es tan llamativo como alarmante: el 95% de los españoles sufre molestias y dolores musculares de forma regular. Y de este altísimo porcentaje, uno de cada cuatro admite sufrir estas molestias y dolores a diario. Debido al ritmo de vida ... actual, en el que predominan por un lado los trabajos de oficina, en los que hay una importante falta de movimiento, y por otro los trabajo físicos en los que se hacen grandes esfuerzos corporales, los dolores musculares son una de las dolencias más ... comunes. «Los dolores musculares no son un problema menor. Muchas personas los sufren de manera cotidiana, y vivir con dolor tiene un gran impacto negativo en nuestra calidad de vida», ha explicado el doctor Javier Navarro durante la presentación del I [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Ejercicios para reducir la cara interna de los muslos

    05-04-2021

    ...ejercicios de diferentes grupos musculares, incluyendo uno superior y otro inferior en una misma sesión. Se recomienda intercalar ejercicio musculares con pocas repeticiones y carga cercana a la resistencia máxima del músculo y sesiones de ejercicio ... semana sin estar mas de dos días sin hacer ejercicio de manera consecutiva, a una intensidad moderada o vigorosa, en un tiempo que deber ser entre 150 minutos/semana en el que se puede incluir ejercicios donde se involucren grandes grupos musculares como ... pueda ser andar, ciclismo, nadar, etc.», dice el experto. Tal como indica José Santos Sánchez-Ferrer, se puede progresar con ejercicios de resistencia, trabajando en cada sesión grupos musculares diferentes dejando 48 horas de descanso entre cada [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Los glucocorticoides a largo plazo son beneficiosos en la distrofia muscular de Duchenne

    24-11-2017

    La distrofia muscular de Duchenne (DMD) es una enfermedad rara genética y degenerativa caracterizada por la ausencia de la distrofina, proteína responsable del buen funcionamiento de los músculos. En consecuencia, los afectados pierden ya durante la ... , fármacos que se vienen utilizando desde los años 80 en el tratamiento de la DMD al haber demostrado, entre otros beneficios, retrasar el deterioro de la fuerza y funcionalidad muscular a corto plazo. Pero, ¿qué ocurre a cuando se emplean estos ... fármacos también induce beneficios en la DMD, incluida la conservación de la función y fuerza muscular y la reducción del riesgo de mortalidad. Como explica Craig McDonald, director de esta investigación publicada en la revista «The Lancet», «nuestro [+]

  • cadiz | Cultura/Música

    Adiós pandemia, hola pandemonio: guía con los festivales de música más bonitos para este Verano del Amor

    09-05-2022

    : bandas ansiosas por salir de gira, promotores que necesitan hacer caja para recuperar el músculo financiero de 2019 y un público con ganas, muchas ganas, de recuperar la gimnasia festivalera tras tres años sin citas en el barro. Os invitamos a leer esta [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    María Rossich: «Un cuerpo fofo esconde un hueso débil, hay que entrenar la fuerza»

    09-09-2020

    ...es más fuerte. Y si hablamos de dolor, una mujer lo tolera mucho mejor que el hombre. Además, la recuperación muscular es mejor en el caso de una mujer (siempre que esta no tenga la regla en ese momento)», revela Rossich. El trabajo de fuerza, muy ... trabajo de fuerza muscular, bien pausado y con buenas respiraciones, que no afecten a la presión intrabdominal ni al suelo pélvico. «Trabajar la fuerza muscular hace que el músculo ejerza una tensión sobre el hueso que lleva a un aumento de la densidad ... progresivamente en función de la condición física y las capacidades. Para María Rossich el trabajo de fuerza está directamente vinculado con la salud y no con la estética. Por eso, cuando se le pregunta por esos miedos a tener un silueta «demasiado musculosa [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Entrenamiento de fuerza: diferencias entre ejercicios pull y push

    03-05-2022

    ...intensidades en ocasiones excesivas, y por otro a otra parte, de los practicantes con temor a ganar volumen de masa muscular si trabajan la fuerza, cosa que es poco probable, ya que no son volúmenes ni intensidades orientadas a la ganancia de volumen muscular ... . Los primeros, además, no suele realizar sesiones de fuerza ya que su objetivo está totalmente centrado en la ganancia de volumen muscular y realizan entrenamientos con rangos de repeticiones demasiado elevados para este objetivo. Mientras que los segundos ... fundamental para la salud musculoesquelética y metabólica de cualquier ser humano, independientemente del objetivo al que orientemos el entrenamiento. Es la cualidad física a partir de la cual podremos mejorar todas las demás, si tenemos músculos fuertes [+]

  • cadiz | Deportes/Fútbol/Mundial Rusia 2018

    Benzema se pierde el Mundial

    19-11-2022

    ...las dolencias de su estrella obedecían a una simple una «fatiga muscular» en su pierna izquierda. Y también pone en la picota al cuerpo técnico y médico de Francia por, presuntamente, no conocer al detalle el verdadero estado de Benzema, que aspiraba a [+]

  • cadiz | Familia

    ¿Podrías localizar los siguientes músculos?

    16-11-2014

    Identifica los siguientes músculos del cuerpo. En la imagen de la izquierda: Deltoides Aductor En la de la derecha: Trapecio Dorsal [+]

  • cadiz | Familia

    Los músculos del cuerpo humano

    16-11-2014

    Gracias a ellos realizamos todo tipo de movimientos [+]

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