BUSCADOR y ARCHIVO
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6 consejos para sobrellevar el embarazo en agosto
16-08-2019, no dañarás las articulaciones como en actividades de gran impacto como correr. Además, tonificarás músculos y mejorarás la circulación. Por otro lado, practicar yoga puede tener un efecto relajante, sobre todo en lo que a respiración, relajación y ... el embarazo. Esta rutina sirve para fortalecer los músculos del suelo pélvico que ofrecen soporte al útero, la uretra, los intestinos y el ano. Estos órganos pueden sufrir daños durante el embarazo y el parto y derivar en una incontinencia. Al mejorar ... la circulación, también ayudan a prevenir las hemorroides y a que las mujeres tengan mayor control de sus músculos durante el parto. Más o menos, a los seis meses de dar a luz se puede continuar practicando esta rutina con ejercitadores. 5. Usa [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Angiogénesis
27-04-2021...esencial para el crecimiento tumoral. Sin embargo, hay otra circunstancia en la que se produce angiogénesis en individuos perfectamente sanos y es con la hipertrofia muscular. En este caso, correspondería a la creación de nuevos tejidos y al riego [+]
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cadiz | Sevilla
El renacido Hospital Militar de Sevilla, el nuevo y avanzado hogar de los lesionados medulares andaluces
06-08-2022...las urológicas. «No podemos olvidar que además de la parálisis muscular o la perdida de la sensibilidad, una lesión en la medula va a provocar una pérdida de las funciones normales del intestino y la vejiga. Esta disfunción vesical va a favorecer complicaciones [+]
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cadiz | Sevilla
Sevilla espera poder vacunar a todos los niños de 9 a 11 años de la capital, unos 15.000, antes de Nochebuena
16-12-2021...similares a las registradas en mayores de 12 años (inflamación y enrojecimiento en la zona de la inyección, dolor de cabeza, fatiga, dolor muscular y escalofríos) que desaparecerán en la mayoría de los casos a las 24 ó 48 horas. [+]
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cadiz | Deportes
El renacer de Álvaro Trigo: el deporte como cura después del coma
06-08-2022Comenzó de nuevo a andar con la ayuda de su madre, que lo acompañaba en todo momento porque no podía hacer esfuerzos. «El tono muscular era nulo, sentía mucha impotencia, pero empecé a mejorar tan rápido que me obsesioné con el tema y me entrenaba dos [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Triunfar como futbolista trabajando en una embajada
06-08-2022...equipos del país. De hecho, fue su paso por Arizona lo que le permitió encontrar hueco en su nuevo hogar. Tras una década criado al amparo del fútbol español, técnico y rico en lo táctico, al otro lado del Atlántico se dio de bruces con tanto músculo como [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La venta de pisos en Córdoba crece un 15% pero se frena la de los nuevos
06-08-2022...trimestre. Eso sí, enero, febrero y marzo contaron con la ventaja de compararse con un arranque de 2021 en el que el mercado inmobiliario aún estaba empezando a tomar para coger más músculo a partir del segundo trimestre, materializando una fulgurante [+]
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cadiz | Sociedad
Éxtasis líquido o GHB, ¿la nueva droga del delito?
05-08-2022...de la hormona del crecimiento favoreciendo el desarrollo muscular. Dado su potencial adictivo, en el año 2002 fue incluido en la lista internacional de sustancias fiscalizadas, prohibiéndose su comercialización. A pesar de ello se ha detectado su uso [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Covid-19: Así puedes explicar a tu hijo qué son las vacunas y quitarle el miedo a la inyección
15-12-2021Defensores Invisibles que se enfrentarán a los Guerreros que nos quieren enfermar. La vacuna es un mensajero que se coloca directamente en el músculo del brazo, donde hay muchos Defensores esperando a que les diga contra qué Guerreros tienen que prepararse y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Siete alimentos que destierras para no engordar sin saber que te equivocas
04-09-2020. Puede ser además un gran aliado de los deportistas que quieran aumentar su rendimiento muscular, según afirma Andrea Hernangómez, ya que es rico en arginina, aminoácido que favorece la vasodilatación y la síntesis de óxido nítrico, lo que facilita el ... aporte de nutrientes a nuestras células, siendo indispensable en la recuperación muscular. También, al ser rico en fibra produce un efecto saciante y prolongado, por lo que colabora en el control de peso, por lo tanto, si uno come varias veces a la semana ... . Cuando se ingieren carbohidratos estos son utilizados para reponer las reservas de glucógeno, tanto en el hígado como en el músculo, reservas que se gastan cuando se realiza algo de actividad física. Cuando las reservas están llenas, el excedente [+]
