BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Merluza
07-04-2021...las proteínas. Posee minerales como el potasio, que interviene en el equilibrio del agua dentro y fuera de las células; el fósforo, presente en huesos y dientes y que interviene en el sistema nervioso y la actividad muscular; y el magnesio, que favorece la ... función del intestino, de los nervios y de los músculos. Corte La merluza puede cortarse en rodajas para pasar por la plancha, cocer o freír. Sin embargo, cuenta con zonas diferenciadas para diferentes recetas. De las más conocidas y apreciadas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Siete tipos de burpees y cómo hacerlos bien
08-11-2020...los glúteos y los abdominales, porque con este tipo de burpees incrementarás el trabajo en esos grupos musculares y en las piernas», aconseja el experto. 4. Con un solo brazo Si ya tienes dominados los burpees sencillos y dobles, puedes probar esta variación ... donde se trabaja especialmente la fuerza, la resistencia y la coordinación. Otro punto a destacar es que es un excelente ejercicio con tu propio peso corporal. «Básicamente se trabaja con todos los músculos del cuerpo: desde piernas hasta abdominales ... en este caso es el aterrizaje, que debe ser lo más suave y controlado posible, apoyando primero las puntas de los pies, luego los talones y amortiguando la caída con los cuádriceps», cuenta. Notarás cómo tus músculos de las piernas arden después [+]
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cadiz | Cultura/Cultural
Literatura a las menos cuarto
09-12-2022...internacionales donde siempre recomienda acudir a los editores para admirar «el verdadero músculo del mundo editorial». Pero también, siempre que es posible, se trae el planeta a casa. Y lo disfruta. Zapatero, que hasta entonces había sido un niño devorador [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Cristiano, desilusionado en su regreso a Mánchester
12-01-2022...perdió masa muscular (lo hace progresivamente cada temporada) para estar más rápido y evitar lesiones graves en sus articulaciones. Tras el duelo inicial y sin más remedio, Cristiano aceptó un futuro diferente para confirmar su leyenda. El portugués dejó ... ningún riesgo en un partido que fácilmente podría durar 120 minutos, así que decidimos darle descanso. Tiene algunos problemas con la cadera, con el músculo de la cadera. No creo que sea nada grave», comentó su técnico tras el partido. Desde Inglaterra [+]
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cadiz | Cultura/Libros
Simenon, un clásico inclasificable en busca de (nuevos) lectores
04-11-2021Ollo, para quien la recién estrenada alianza con Anagrama obedece a la necesidad de «llegar a lectores jóvenes» y, al mismo tiempo, aprovechar el músculo del sello que dirige Silvia Sesé a la hora de distribuir los libros en Latinoamérica. La clave [+]
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cadiz | Sociedad
El eterno viaje a la vendimia francesa del jornalero andaluz
03-10-2023...de Andalucía (para esta cosecha ha venido una cuadrilla de 25) fue en 1992 , coincidiendo con la 'Expo' de Sevilla y los Juegos Olímpicos de Barcelona. Aquel año, cuenta el patrón, contrataron a un grupo de franceses «guapos y musculosos», que a los dos días [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
El aplaudido gesto de Braithwaite al salir del entrenamiento del Barça
29-09-2020...lesionado Luis Suárez, Braithwaite no ha gozado de continuidad en el Barça. Esta temporada aún no se ha podido estrenar por culpa de una lesión muscular, pero el año pasado apenas disputó 403 minutos repartidos en 11 encuentros, en los que consiguió [+]
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El Córdoba CF, ante una oportunidad de oro para distanciarse
07-12-2022...madrileño sufre una pequeña rotura muscular y se ha mantenido alejado de las sesiones de entrenamiento por lo que será Pablo Picón el meta que ocupe el banquillo. Carlos Marín seguirá siendo el portero titular. Está siendo clave en la gran temporada [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Calcio
24-06-2020El calcio es, junto al fósforo, el mineral más abundante en el cuerpo humano. Se encuentra principalmente en los huesos y en los dientes ya que conforma el 99% de su estructura, pero también se encuentra en la sangre, los músculos, e incluso en el ... de hormonas y enzimas que tienen diferentes funciones. El calcio participa en el desarrollo de huesos y dientes fuertes, en la coagulación de la sangre, en el envío y recepción de señales nerviosas, en la contracción y relajación muscular, en la relajación [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
James, lesionado en el sóleo derecho, baja para tres semanas
26-08-2019, se lesionó a la hora de partido. El Real Madrid ha informado sobre la lesión de James Rodríguez: «Tras las pruebas realizadas hoy a nuestro jugador James Rodríguez por los Servicios Médicos del Real Madrid se le ha diagnosticado una lesión muscular [+]
