BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Mayores
Estas son las claves para lograr un envejecimiento activo
14-07-2022...ejercicio físico moderado como andar de forma habitual. «Hay que potenciar que los mayores caminen, pero también que incorporen otros ejercicios de resistencia, tonicidad y flexibilidad, que ayudarán a mejorar la masa muscular y disminuir el riesgo de caídas ... » recomienda el Dr. Cuesta. El especialista propone que la actividad deportiva se integre en las tareas cotidianas, de forma progresiva incorporando movimientos repetitivos que puedan ayudar a mejorar la masa muscular, como pequeños ejercicios de fuerza con [+]
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cadiz | Sociedad
La vacuna de Pfizer/BioNTech para niños estará disponible el 13 de diciembre
02-12-2021...personas de 12 años o más (10 ug frente a 30 ug) pero se administrará también en dos inyecciones en los músculos de la parte superior del brazo, con tres semanas de diferencia. Según los datos ofrecidos por la Comisión, un 76% de la población adulta en la [+]
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La nueva etapa del Córdoba CF echa a andar ante el Alcorcón
16-04-2023, Mosquera puede emplear a Caballero y Diarra para darle músculo a la medular y no sufrir en las transiciones de un rival muy peligroso, con jugadores de calidad. En los extremos, Simo y Carracedo pueden partir como titulares dado que han sido los más [+]
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'We Can Do It!: La lucha contra el patriarcado desde la trinchera del Carnaval
17-05-2022Valoración Crítica3 We Can do... it Comparsa 'We Can Do It!'. Cobra vida el famosísimo cartel del norteamericano J. Howard Miller. Pañuelo bien anudado, chaqueta obrera y marcando músculo. Ellas pueden hacer Carnaval, claro que sí. Melódica [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los 7 mejores ejercicios durante el embarazo y sus beneficios
17-05-2022...relajación de las zonas del cuerpo sobrecargadas, el control del peso, la mejora del sistema cardiovascular y la tonificación de músculos. En lo que se refiere a posturas adecuadas para la natación en el agua, la única no recomendada para embarazadas es la ... aliviar sus dolores lumbares, estimular el sistema circulatorio, aumento del rendimiento muscular y de la flexibilidad y la pérdida de peso. 4. Entrenamientos con pesas, para fortalecer nuestro cuerpo El entrenamiento con pesas es un ejercicio seguro ... durante el primer trimestre de embarazo, es una manera de mantener fuertes los músculos y de conseguir mantenerse en forma, pero siempre se debe entrenar a cargo de un profesional formado para ello. El objetivo es realizar una rutina fácil, sin cargar peso [+]
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cadiz | España/Galicia
Cuaderno de bitácora del emprendimiento autónomo en Galicia
06-03-2023...constancia: «aquí no vale el sprint de un día y después desinflarse », sentencia: «Esto es la 'limadura del judío', la pasada diaria». Asegurar un músculo Aitor Rei también es veterano en su sector. Hoy está al timón de la productora Boneca Lareta en la rúa ... » desde la crisis de 2009 ?explica que fue en 2012-2013 cuando su empresa vivió «el momento más bajo»? fue asegurar «que en caja siempre haya suficiente para que, si no hay ningún ingreso, la empresa sobreviva dos años ». Y la existencia de ese músculo [+]
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cadiz | Últimas Noticias
Últimas noticias de cultura hoy martes, 17 de mayo del 2022
17-05-2022, operado de una herida en el muslo derecho de 15 centímetros, con destrozos en el músculo recto anterior, de pronóstico reservado. Contra el quinto mandamiento: «Hay que matar» No hay hombre que peine coleta que no venere a Joselito el Gallo. Quizá por [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
A por el número 1 en territorio hostil
31-10-2022...vaivenes físicos y emocionales. Todavía de baja al comenzar la gira de pista dura por el desgarro del músculo abdominal que se produjo en Wimbledon , no participó en el Masters 1.000 de Canadá y cedió a las primeras de cambio, aún débil, con Borna Coric [+]
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Claves para la operación bikini más saludable
09-07-2019...bikini sin olvidar el cuidado de tu cuerpo, procurando nutrirte de forma equilibrada y dando importancia al deporte. Este Cupón MyProtein te da la oportunidad perfecta para invertir en tu salud este verano. ¿Cómo ganar masa muscular? No olvides que si ... haces dieta pero no deporte, entonces tu metabolismo se volverá más lento. Además, aumentar tu masa muscular con deporte te ayuda a que el cuerpo se vea más en forma, tonificado, sin celulitis ni grasas poco embellecedoras. Los mejores ejercicios para ... aumentar la masa muscular son los de tipo anaeróbico, por ejemplo levantar pesas o hacer algunas máquinas en el gimnasio. También el deporte practicado de forma regular y sin excesivo ritmo es positivo para muscular, como la bicicleta, la natación, salir a [+]
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cadiz | Internacional
El Grupo Wagner propone parar la ofensiva en Ucrania y concentrarse en defender los territorios ya ocupados
15-04-2023...maltrechos de esta batalla, no hay de qué preocuparse. Las regiones fortificadas de Rusia hacen imposible penetrar en sus profundidades», asegura Prigozhin, quien subraya que «o el Ejército ucraniano es derrotado o Rusia se lamerá las heridas, ganará músculo [+]
