...los músculos de tu cuello. Si duermes de lado, una almohada demasiado fina hará que tu cabeza esté «colgando» en una posición nada recomendable. ¿Qué puedo hacer? El mayor inconveniente de este tipo de dolores es que nos los causamos al acabar dormidos en una [+]
Está feliz María Vicente (22 años). Por una simple razón: vuelve a ser atleta. Tras una complicada lesión (rotura en el músculo recto anterior del muslo) ha retornado a la élite con un excelente registro de 14,21 metros en triple salto. Este sábado [+]
...adelantar la vuelta de los participantes a sus domicilios en La Rioja, primero de los contagiados ?que el domingo estaban bien, algunos con dolor de cabeza o muscular, pero todos con sintomatología leve? y después del resto de asistentes a la actividad [+]
...personales aseguran que la pregunta que nunca falla en personas que comienzan a hacer ejercicios es «¿cuánto tardaré en tener resultados visibles?». Los abdominales son como cualquier otro músculo del cuerpo, por eso no hay que sobreentrenarlos. Como explica [+]
...vaso es ejercitarla para el trabajo o el proyecto. O lo que es lo mismo, entrenar la disciplina con tareas insignificantes que nos dan pereza es entrenarla para tareas ingentes que te revolucionan la vida, ya que lo que estás entrenando es el músculo [+]
...las gradas ante la llegada del Barcelona, enemigo milenario del Juventut. Los locales comenzaron el partido orquestando una defensa asfixiante, sin espacios y con muchas minas para los azulgranas. Músculo que suavizaron los de Jasikevicius con su amplia y [+]
...refrescante capaz de aportar las proteínas necesarias para recuperar los músculos después de un entrenamiento o aumentar la masa muscular. No hay que olvidar que la ingesta de proteínas es adecuada especialmente para deportistas o personas con una vida [+]
...que ingerimos ha pasado a ser una cuestión fundamental. Somos los que comemos y este es un matiz que tenemos más claro que nunca. La calidad de nuestra piel, de nuestro pelo, de nuestros músculos, órganos e incluso de nuestro humor y rendimiento pasa ... formación de los músculos y la síntesis de proteínas en el organismo. Normalmente este suplemento es ingerido por personas que realizan con regularidad actividad física, pero también puede ser recomendado por un nutricionista en algunas situaciones ... de los músculos después de entrenar y actuar como antioxidante. A su vez, transporta nutrientes en la sangre, fortalece al sistema inmunitario y actúa como antiinflamatorio mientras mejora la circulación sanguínea. Es cierto que posee un sabor bastante intenso [+]
Camavinga (min.74) en el Real Madrid; y a Lázaro (min.66) y Mendes (min.67) en el Almería. El contexto no es el mismo. Aquella temporada, el croata ya había estado tres meses fuera, entre noviembre y marzo, por una grave lesión muscular, y tampoco tenía [+]
...necesario. Musculoso diseño El diseño del EV6 GT es realmente llamativo e innovador, a la vez que arriesgado ya que no estamos todavía acostumbrados a ver líneas tan futuristas. Aunque si el futuro eléctrico pasa por esto, podemos tener las expectativas muy ... altas. La característica 'Digital Tiger Face' de Kia incluye faros delanteros de luz alta LED adaptables e indicadores de giro secuenciales dinámicos, mientras que los guardabarros musculosos y un nuevo capó con forma de concha con líneas de carácter [+]
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