BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El máximo activador del metabolismo es el ejercicio físico»
01-06-2022...estado basal, con un aporte de sangre restringido, debido a la contracción de unos anillos musculares llamados esfínteres capilares. Así, solo cuando una zona corporal concreta aumenta su actividad se abren los capilares y se restaura el flujo de la zona ... metabolismo sea más lento. Lo que sí que podemos hacer para contrarrestar los efectos de un metabolismo lento es primar la práctica deportiva, ya que el máximo activador del metabolismo es el ejercicio físico. «Cualquier músculo quema calorías en ... condiciones basales, es decir, en las actividades cotidianas que realizamos en nuestro día a día. A mayor proporción de músculo en el cuerpo, mayor quema de grasa»Teresa Arnandis, De hecho en su libro hace referencia al «poder del músculo» como un gran [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
«Me estreso»: Carlos Sobera se queda muy asombrado con lo que le cuenta una comensal sobre su vida
03-01-2023...soltera buscaba. Fue una cuestión de atracción física lo que provocó que el encuentro fracasara. El gran impedimento para el 'match' entre Zaira y Lolo «Me esperaba alguien con un cuerpo más de gimnasio, con más músculos», admitía la murciana cuando su [+]
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cadiz | Play/Series/Noticias
El accidente que ha obligado a Henry Cavill a dejar «The Witcher»
15-12-2020...el «set» por una lesión muscular. El incidente ocurrió mientras que el actor estaba colgado en un arnés a seis metros del suelo, donde Cavill sufrió un tirón muscular que le obligó a dejar la producción durante unos días. A pesar de todo, Netflix ... anunció que podrán seguir grabando las escenas que no requieren la presencia del intérprete que hace de Superman. El diagnóstico de Cavill habla de una «lesión muscular menor en la pierna», por lo que no debe haber problemas a largo plazo para el actor [+]
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cadiz | Ciencia
Los humanos desarrollamos un 'resorte' en los pies para caminar mejor
30-05-2023...más eficientes al impulsar la masa central del cuerpo hacia adelante o al compensar el trabajo mecánico que, de otro modo, los músculos se verían obligados a hacer. Para investigar sus hipótesis, el equipo seleccionó a siete participantes con movilidad ... descubrieron que un arco rígido sin retroceso hacía que el pie se levantara antes del suelo, lo que probablemente disminuía la eficiencia de los músculos de la pantorrilla e inclinaba los huesos del tobillo demasiado hacia adelante. Lo cual se refleja, sin ir [+]
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cadiz | Deportes/Baloncesto
El Real Madrid confirma la lesión de Llull
26-11-2019El base-escolta internacional español Sergio Llull, que se tuvo que retirar el último domingo en el duelo ante el Herbalife Gran Canaria, sufre una lesión muscular en el bíceps femoral derecho, según informa su club, el Real Madrid. «Tras ... las pruebas realizadas hoy a nuestro jugador Sergio Llull se le ha diagnosticado una lesión muscular en el bíceps femoral derecho. Pendiente de evolución», se refleja en el escueto comunicado del club madridista. Pese a no determinarse el tiempo en que Llull ... estará de baja, pues dependerá del grado de la lesión muscular, se baraja por percances similares que será entre las dos y tres semanas. De momento, todo hace indicar que el menorquín se pierde como mínimo los duelos europeos ante el Zenit SP y el [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Toni Nadal revela la hoja de ruta de Rafa para su regreso con Roland Garros en el horizonte
20-04-2023Rafa Nadal anunció este jueves que no disputará el Mutua Madrid Open , el Masters 1000 que se celebra en la capital de España, por no haberse recuperado a tiempo de la dolencia muscular que le ha apartado de las pistas desde el Open de Australia. El [+]
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El Córdoba CF cierra una temporada nefasta con el futuro en el aire
27-05-2023...para recibir al rival. El portero Carlos Marín se ha desgarrado un músculo del hombro por lo que será baja y no podrá hacer pleno de partidos. Ha sido titular toda la temporada. El central José Alonso llega con dudas tras sufrir sobrecarga. Tampoco ... estará Carlos Puga que sigue con su pubalgia y Felipe Ramos que sigue lesionado. Por otro lado, Mosquera recupera a Ekaitz Jiménez y Javi Flores aunque tiene dudas con Alberto Jiménez que ha entrenado con normalidad pese a una posible lesión muscular. No [+]
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Acude al médico por unas llagas en la boca, le diagnostican estrés... y le acaban amputando la lengua
19-04-2023...diagnóstico tardío No fue hasta 2020 cuando por fin un médico dio con el diagnóstico correcto: cáncer de lengua. La situación por aquel entonces estaba ya tan avanzada que la única solución a llevar cabo era amputar el músculo , amén de someterse a 30 sesiones [+]
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cadiz | Salud
Los beneficios de la sentadilla cosaca, el ejercicio que debes poner en práctica si quieres piernas y glúteos firmes
21-12-2022...la posición inicial como la de 'destino' son muy amplias, la sentadilla cosaca aporta movilidad , agilidad y, como no, fuerza a los citados grupos musculares. Si además se emplean mancuernas o pesas al mismo tiempo estaríamos trabajando otros músculos ... trabajan nuestros músculos o se comportan nuestras articulaciones, ya sea con diferencias en las series y/o repeticiones, optando por descansos activos o buscando ángulos de activación menos habituales. Un ejemplo lo tenemos en la sentadilla (squat en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El método japonés que promete conseguir un torso esbelto en poco tiempo
28-05-2021...todo el mundo, han publicado 'Un torso perfecto en 5 minutos' (Kitsune Books) un libro en el que muestran cómo usar correctamente los músculos del torso para transformar la silueta y no tener que preocuparse del efecto rebote. Los ejercicios ... postura: Si tenemos una mala postura, los músculos del abdomen se debilitan poco a poco, entraremos en un círculo vicioso y tendremos una barriga cada vez más voluminosa. Solo se fortalecen los músculos abdominales si adoptamos una buena postura. Evita ... la debilidad muscular: Para quemar la grasa acumulada y transformarla en energía es necesario mover los músculos, es decir, hay que aumentar la cantidad de ejercicio que realizamos. Cuando tenemos poca masa muscular, el consumo de energía se reduce y [+]
