BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
'Viva la vida' desvela todos los retoques estéticos de Paula Echevarría
21-03-2022...frente que se llama «bloqueo muscular». «Hace 22 años tenía algunas arrugas en la frente y en una foto más actual podemos ver que prácticamente han desaparecido o no las tiene. Esto puede ser gracias a un bloqueo muscular que se haya realizado tanto en la ... valoraba el hecho de que Paula Echevarría ahora lucía un rostro más ovalado, por lo que se habría quitado la bola de Bichat. «Esta es una acumulación de grasa que hay entre dos músculos del óvalo facial y que cuando se extrae nos hace tener una cara mucho [+]
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cadiz | España/Galicia
El desprecio al ciudadano
27-02-2023...los contribuyentes a cambio de un llaverito y una gorra de visera . Ahora las cosas han empeorado. Los candidatos mienten por toda la barba y sin asomo de rubor. Prometen lo que saben que no podrán cumplir. Engañan sin mover un músculo de la cara. Visitan barrios [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Entendemos de manera errónea qué es ser fuerte»
08-06-2023, sigue un patrón de movimiento en el que hay una extensión de tobillo, de rodilla y de cadera. Dado que voy a involucrar dichas articulaciones y a los grupos musculares que la rodean y hacen posible esa extensión, pues debería añadir a mi preparación ... Strength Moves (@strengthmoves_) Código APP View this post on Instagram A post shared by Strength Moves (@strengthmoves_) A.M.Arce: Pero ¿y el tema del volumen muscular? Ya sabes que preocupa a muchas personas A.Sandoya: Lo del miedo al volumen es algo ... que no deja de sorprenderme, me da hasta curiosidad. Hay cientos de miles de personas repartidas por todos los gimnasios del mundo intentando ganar músculo y a duras penas lo consiguen. Si fuera tan fácil lo que veríamos por la calle serían cuerpos [+]
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cadiz | Deportes
Samuel y Chema se ejercitarán esta semana entre algodones
06-11-2007. Para el entrenamiento de esta mañana, a partir de las 10 en el anexo de Chapín, Antonio Méndez va a volver a contar con todos sus jugadores con la excepción del meta Chema. El de Orihuela, con una distensión muscular sufrida durante el transcurso ante [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Mountain climbers
29-04-2020Se trata de un completo ejercicio que combina la plancha isométrica con la elevación de rodillas y que en el que se hace también trabajo aeróbico. Basta con observar el ejercicio para entender los numerosos músculos implicados. También conocidos ... mundo deportivo es mejor practicarlo marcando el gesto sin salto y modificando el ritmo. Músculos implicados Implica músculos de todo el cuerpo con una activación muscular muy elevada de bíceps, tríceps, deltoides, pectorales, músculos del core ... , cadera, cuádriceps y pantorrillas, aunque también se activan el resto de los músculos de la pierna. Destaca también su utilidad para mejorar el rango de movimiento de flexión y extensión de la cadera. Es un ejercicio básico en los entrenamientos HIIT y [+]
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cadiz | Opinión
El vuelco andaluz
07-06-2023...orgánica, antaño la más fuerte del país, sufre una patente atrofia de su músculo moral y político. Creer que se pueden ganar unas generales sin Andalucía es puro pensamiento desiderativo. El sanchismo, que lleva cinco años sin acabar de digerir su derrota [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los tres ejercicios que tu cuerpo te está pidiendo a gritos
08-09-2021...puestos en nuestra lista de prioridades. Tras la temporada veraniega, menos rigurosa y disciplinada, se suelen cambiar las tablas, las prácticas e incluso los grupos musculares que se trabajan. Sin embargo, tal como explica Álex García, director del ... tres: el «split» búlgaro, los «burpees» y los «mountain climbers». Cómo practicar el «split búlgaro» El split búlgaro es un ejercicio que, según explica Álex García, se enfoca de manera muscular, por lo que es difícil marcar cuántas calorías perdemos ... pie. Una de las variantes de splig búlgaro, con goma elástica.beneficios Mayor estabilidad Trabajo del core Mejora de la capacidad cardiovascular Trabajo intenso de la masa muscular del tren inferior Se puede utilizar como ejercicio compensatorio [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
El Ayuntamiento de Jerez presenta el Congreso de Yoga de Andalucía
06-06-2023...es conveniente para la unión del cuerpo y la mente. Además, el yoga conlleva beneficios físicos, en la salud mental y emocional para la personas con ansiedad y depresión, sin olvidar su importancia a la hora del estiramiento de músculos. El yoga es [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Flexibilidad
12-05-2021...terminada amplitud en su rango de movimiento. Esta capacidad física depende de factores morfológicos estructurales de las articulaciones, de la elasticidad de los músculos, cartílagos y tendones. A pesar de lo cual también puede trabajarse igual que se hace ... . Lo hombres suelen tener un tono muscular más rígido por lo que suelen ser menos flexibles, aunque, como en todo, puede compensarse con ejercicios específicos. El trabajo de elasticidad se hace mediante estiramiento de los que hay diferentes tipos ya ... sea demasiado exigente. El pilates es otra de las propuestas aliada para la elongación de los músculos y la salud de las articulaciones y todas las fibras implicadas en ellas. Beneficios Mejora el equilibrio. Previene lesiones. Aumenta la movilidad [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Retos y enigmas de jugar en la hierba de Wimbledon
10-07-2023». Lo analiza para ABC Diego Dinomo , en el equipo de Karolina Muchova. «Por eso estos días se notan otros músculos; sobre todo las piernas y los glúteos. Se trabajan en todas las superficies, pero aquí se notan con más intensidad». Noticia Relacionada ... por una lesión en la mano y una rotura en el músculo oblicuo abdominal, el italiano, 27 años y 38 del mundo, recupera su mejor versión donde fue finalista en 2021. Casi no pensaba ni debutar y ha ganado a Lorenzo Sonego, Alex de Miñaur y Alexander [+]
