BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
Los síntomas más comunes del Covid-19 han cambiado: estos son los 10 que más se repiten
28-02-2023,4%) Dolor muscular (24,7%) Alteración del olfato (22,32%) Más de la mitad de los contagiados presentaron dolor de garganta , congestión, secreción nasal, estornudos y tos; mientras que menos del 25% manifestaron dolor muscular o aleraciones en el olfato [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lactato: qué es y por qué no debemos confundirlo con el ácido láctico
28-05-2023...producción de energía por parte del músculo, el corazón o el cerebro; sirve como sustrato energético». El lactato ?añade Castillo? es un producto imprescindible para que el organismo funcione de forma correcta. «Además puede actuar como señalizador molecular ... en múltiples partes de nuestro organismo». Su relación con el deporte «El músculo es un tejido que consume una gran cantidad de energía, por lo que al hacer ejercicio sus necesidades se disparan con respecto a cuando estamos en reposo. Así, a medida ... imaginamos un eje X de producción de energía, cuanto más desplazado tengamos hacia la derecha este punto en el que se dispara la concentración de lactato en sangre, mejor será nuestro rendimiento», señala. Esto significa que nuestros músculos pueden generar y [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Una carrera marcada por los problemas físicos
25-04-2024...parar. Igual que el pasado mes de diciembre otra lesión muscular le llevó al dique seco. Percances que el club no suele comunicar salvo que sean graves, como sucede ahora. Y así nunca tuvo continuidad hasta que ha llegado esta grave lesión, la última [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Agujetas
23-07-2021...las vacaciones. El dolor viene dado por las microroturas de fibras musculares que suelen ir acompañadas por inflamación del músculo. Las agujetas suelen aparecer entre 24 y 48 horas después de hacer el ejercicio y reducen la fuerza muscular entre un 10 y un 12 ... Dolor muscular de aparición tardía (DMAT). No se trata de ninguna enfermedad, sino de algo tan común como las agujetas. Son prácticamente inevitables al iniciar una actividad deportiva por primera vez o tras un periodo de deshabituación como ... en los músculos encargados de la propulsión como los cuádriceps o los gemelos. Las agujetas son además un mecanismo de defensa del cuerpo que advierte de un sobreesfuerzo sobre lo que se hace habitualmente y tiene por objeto quitar las ganas [+]
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cadiz | Ciencia
Por qué la mirada de un perro nos parece tan irresistible
06-04-2022musculares con más fibras de 'contracción lenta' son más eficientes para movimientos largos y controlados y no se cansan tan rápido. Para el estudio, los investigadores compararon las fibras de miosina en muestras de músculos faciales de lobos y perros ... , Universidad de Duquesne / Defenders of Wildlife, Washington DC «Estas diferencias sugieren que tener fibras musculares más rápidas contribuye a la capacidad de un perro para comunicarse de manera efectiva con las personas», señala Burrows. «A lo largo del ... musculares cortas y potentes involucradas en el ladrido. Las fibras de contracción lenta, por otro lado, son importantes para los movimientos musculares extendidos, como los que usan los lobos cuando aúllan. Rostros de un lobo gris salvaje, un perro [+]
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cadiz | Sociedad
El trasplante de cara realizado hace un mes en Barcelona es el primero «total» del mundo
22-04-2010Hospital de La Fe de Valencia y Virgen del Rocío de Sevilla. La operación requirió de una intervención quirúrgica de 22 horas y la participación de una treintena de especialistas, y supuso el trasplante de toda la piel y músculos de la cara, la nariz [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
El Barcelona viaja a Londres con Abidal y sin Iniesta
29-03-2010...desinserción en el músculo aductor de la pierna izquierda. El francés, que se lesionó en un entrenamiento itinerante en Reus (Tarragona) a inicios de febrero, podría regresar el miércoles a los terrenos de juego tras dejar atrás su desinserción en el músculo [+]
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cadiz | Deportes
Chema, tres semanas de baja
24-03-2010...ante los hispalenses y tiene una microrrotura en el músculo isquiotibial de la pierna izquierda, por lo que estará alejado de los terrenos de juego un total de tres semanas. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Esto es lo que hay que comer antes y después del ejercicio
25-04-2023...post-entreno debe de estar compuesto de nuevo de hidratos de carbono, fundamental para recuperar correctamente; un buen aporte de proteínas, fundamental para favorecer a las adaptaciones musculares del ejercicio y, por supuesto, agua para hidratarnos ... necesario para que se produzcan adaptaciones musculares con el entrenamiento. ... cantidad suficiente de carbohidratos» para garantizar la saturación de glucógeno (combustible utilizable) en el tejido muscular: «La cantidad de alimentación previa necesaria dependerá de la intensidad y la duración del entrenamiento. Por ejemplo [+]
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cadiz | Deportes
«Cada vez son más los chicos que vienen para mantener la forma»
18-09-2007...ofreció un puesto de monitor. -¿Qué beneficios puede aportar practicar este tipo de ejercicio? -Con esto practicas todos los músculos del cuerpo y además trabajas el aeróbico. Cuidas el peso, la forma etc. -¿Qué se hace durante una clase ... los músculos. Es una variante del aeróbic, pero más enfocada hacia los golpes y menos hacia el baile. -¿Cómo es el grupo que tiene en el gimnasio OH? -Pues tengo a personas muy dispares. Aquí no importa el nivel. Tanto a chicos como a chicas. Antes, al [+]
