...obesos, aumentando así el riesgo de que desarrollemos una enfermedad potencialmente mortal, caso de las cardiovasculares o el cáncer. Y es que la ?falta de uso? provoca que los músculos se atrofien y se destruyan. Y según parece, también los músculos del ... signos de daño en los músculos cardiacos. Como explica James de Lemos, director de esta investigación publicada en la revista «Circulation», «el comportamiento sedentario se asocia con la obesidad, la resistencia a la insulina y la deposición de grasa ... las células dañadas o moribundas del músculo cardiaco. Así, y en caso de infarto agudo de miocardio, el corazón vierte cantidades ingentes de estas troponinas al torrente circulatorio. La reducción del comportamiento sedentario debe ser considerada como un [+]
...cardiosaludable. Es un deporte que se puede hacer al aire libre y que permite dos tipos de ejercicios: aeróbico, que gasta calorías, y anaeróbico, que hace ejercicio muscular. Tiene una duración aproximada de entre siete y diez kilómetros y la ventaja es que se [+]
...viene (en general) con el prejuicio de que va a hacer un ejercicio relajante, pero al final de la clase asegura que ha trabajado todos los músculos y que siente que ha entrenado. Algunas personas acuden a las clases por recomendación de un [+]
...el Wanda Metropolitano. El punta galo, lesionado en el partido de Liga de Campeones del martes de la semana pasada contra el Chelsea con un problema muscular en el muslo derecho, se perdió el encuentro del domingo contra el Betis y ha estado [+]
¿Qué hace el cuerpo de un hombre más atractivo? ¿Unos músculos bien definidos, la altura, la delgadez? Cualquiera puede tener una opinión al respecto pero, al final, no hay que darle muchas vueltas. A las mujeres les gustan, por encima de todo ... que las características físicas más apreciadas fueron tener un tronco musculado, incluidos los hombros más anchos, estar en buena forma física y tener los brazos fuertes. Nada de enclenques. «Los psicólogos evolutivos han demostrado que, para elegir [+]
La tercera edición del Open Muscle Beach, que se celebró ayer en las cercanías del chiringuito Marimba de la playa Victoria, fue un nuevo éxito de los aficionados al culturismo de la provincia gaditana. Cerca de mil personas, entre iniciados y curios [+]
La tercera edición del Open Muscle Beach, que se celebró ayer en las cercanías del chiringuito Marimba de la playa Victoria, fue un nuevo éxito de los aficionados al culturismo de la provincia gaditana. Cerca de mil personas, entre iniciados y curios [+]
Un revés importante para el Rayo Vallecano. El delantero Javi Guerra, uno de los mejores futbolistas del conjunto franjirrojo, se ha retirado con molestias del entrenamiento de esta mañana y los pronósticos parecen confirmar una lesión importante. E [+]
El régimen sirio perpetró ayer uno de sus más sangrientos bombardeos aéreos después de que varios helicópteros de las fuerzas armadas de El-Asad lanzaran barriles de explosivos contra los barrios rebeldes de Alepo. «Al menos 85 personas murieron, inc [+]
Coves ha admitido que los cien primeros días en su cargo han sido «muy intensos» y ha destacado que a la novedad de la ausencia de representación del Partido Andalucista en el Parlamento, se ha unido la recuperación de un «dinamismo que tuvo en otro [+]
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