BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tres técnicas fáciles para relajarte cuando te agobias
21-02-2020». Centra la atención en las palabras de tu cabeza y el proceso de respirar. Siente como se relajan tus músculos cada vez más con cada bocanada de aire y deja que la palabra «relájate» supere cualquier otro pensamiento. Si te sientes... muy agobiado en el ... de nuestra vida. Si te sientes... frustrado por no poder dormir Este ejercicio es muy útil si necesitas transportarte a un estado agradable antes de dormir. 1. Primero debes relajar tus músculos de manera progresiva: aprieta los puños y tensa los bíceps [+]
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Marc Márquez: «Parece que nadie quiere ganar este Mundial»
23-09-2020, y entonces damos unos pasos u otros. Una nueva cicatriz? ¿Cuántas llevas? ¿Qué tal estás de masa muscular? ¿Has perdido mucho? La cicatriz me la estoy cuidando un poco, porque se ve mucho. Pero quedará aquí un tatuaje bonito. Respecto a la masa ... muscular, esperaba perder más. Ahora ya van cogiendo tono el bíceps y el deltoides, y esto también es gracias al trabajo de Carlos, mi fisioterapeuta, que está viviendo conmigo, en casa. Cuando estaba parado empezamos utilizando corrientes para estimular el ... músculo, luego ejercicios excéntricos, luego isométricos, y paso a paso hemos ido avanzando. Hablemos de lo que viste en la segunda carrera de Misano. Vaya fin de semana ha hecho Álex, ¿no? ¿Primer sorprendido o tenías claro que el momento estaba [+]
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cadiz | Opinión
Carta de un exenfermo: «Los avances son lentos después de tener coronavirus»
23-09-2020, luego otros seis en una UCI intermedia y diez días en planta. Me pusieron catéter en yugular femoral y pecho para meter los medicamentos. Contraje una bacteria del tubo, no tenía voz, fiebre de 41 en UCI. Perdí masa muscular, no conocí mis piernas ni [+]
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cadiz | Opinión
Saltando trincheras
31-10-2019...nunca ha tenido músculo suficiente para oponerse a las pretensiones militares como tampoco lo tuvo para imponerse a las compañías ferroviarias. El geógrafo Antonio Martín se ha fajado en los últimos años con el suelo a disposición del Ejército en Sevilla [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Vallejo vuelve a quedarse fuera de la lista del Mundial de clubes
07-12-2018muscular y que este jueves fue incluido en la convocatoria para el choque ante el Melilla. La baja del aragonés, que el año pasado ya se perdió la anterior convocatoria para el Mundial de Clubes, es la principal noticia en la citación del equipo blanco [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol/Los Goles de LaLiga Santander
Correa resuelve la batalla de Balaídos
15-08-2021...de verdad después de las probaturas veraniegas y hubo que esperar una hora el técnico eligió el músculo de Kondogbia para la foto inicial. Ganar al Atlético de Simeone supone siempre un estímulo para los rivales y más en la temporada en la que a [+]
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cadiz | Cultura/Toros
Mariano de la Viña abandona la UCI 17 días después de su brutal cornada
30-10-2019...orificio de entrada de 12 centímetros y dos trayectorias, una ascendente de 27 centímetros que arranca la arteria femoral superficial y rompe en su porción distal la arteria iliaca interna. Con rotura de los músculos sartorio y adductor mediano penetrando [+]
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cadiz | Andalucía
Las cinco mejores (y las cinco peores) dietas para adelgazar según los expertos
26-01-2022) sería el de 16/8, mientras que umbrales por encima de las 22h durante largos períodos estarían desaconsejados por mayor probabilidad de pérdida de masa muscular. En el ayuno 16/8 tendremos una primera fase de 16 horas de duración en la cual no vamos a [+]
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cadiz | Opinión
Patriotas
06-12-2018...de Bonn es una Constitución, sino una carta otorgada por un ejército de ocupación que estableció estos Estados de Partidos «que con tanto trabajo nos dimos todos» en Europa. La música es militar, y la letra, de un jurista de musculosos sofismas (al que en [+]
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Los caballos mejoran la recuperación de los lesionados medulares
29-10-2019...equilibrio, fundamentalmente en pacientes con lesiones dorsales; la reducción de rigideces y tensiones musculares propias de la espasticidad; la estimulación de los músculos y articulaciones; los beneficios para el tránsito intestinal y la mejora de la [+]
