BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Tres rutinas de ejercicios de las Gemelas Pin para tonificar los glúteos
21-08-2020...abiertos en diagonal. Así, tal como explican las Gemelas Pin, a la hora de practicar esta sentadilla es importante separar los pies a una anchura mayor que la de los hombros. Sentadillas. Los «squat» o sentadillas permiten desarrollar los músculos ... . Elevación de cadera o glúteos. Los ejercicios de elevación de cadera permiten trabajar los glúteos, los músculos abdominales y los isquiotibiales. Pero para que sea realmente efectiva el glúteo debe estar completamente «activado» y no pasivo. Se apoyan [+]
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cadiz | Opinión
Osos y ratones
12-05-2020. El concesionario, el taller mecánico, la tienda de té y el administrador de fincas me han escrito para recordar que ya están a disposición de quien quiera hacerles una visita. La ciudad se despereza, estira los músculos empresariales como hace una [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Los gestos señalan a Peng Shuai: «Responde sonriendo y eso no es coherente»
22-12-2021...controla muy bien, el cerebro razonador controla muy bien lo que tiene que decir, pero lo que no podemos controlar son las expresiones faciales, no podemos activar o desactivar los músculos a voluntad», explica Martín Ovejero. Además, añade que en ningún [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La tercera ola destroza febrero y deja 2.000 parados más en Cádiz
02-03-2021...sentido se advierte también que la provincia ha perdido músculo en un mes que, teóricamente, era empleador como Febrero, sin embargo, la ausencia del carnaval ahora y la de la Semana Santa, en marzo, situán al sector servicios en una encrucijada. De heho [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
CrossFit estimula continuamente el cuerpo, por eso se consiguen resultados tan rápido
11-10-2021...moviendo peso puedes perder grasa corporal. Aparte de eso, también vas a ganar tono muscular. Hay una percepción errónea de lo que se puede hacer con el trabajo de fuerza que, personalmente, creo que todo el mundo debería hacer, más especialmente la ... gente mayor, porque la degradación muscular se incrementa con los años y la densidad ósea también. Mover peso es salud, lo que pasa que requiere un poquito de esfuerzo. Cuando empecé en CrossFit noté que mi cuerpo cambió mucho más rápido que con otros [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
El ostracismo de Dembélé
11-05-2020...sentido en peor estado físico. He tenido fiebre, dolores de cabeza, dolor muscular, problemas respiratorios y todo tipo de cosas», ha explicado el finlandés en el podcast de una casa de apuestas. Pese a ello, ya está totalmente recuperado. Litmanen es [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Vinicius, convocado por Lopetegui
29-09-2018...derecha, y el centrocampista malagueño Isco Alarcón, convaleciente de una operación de apendicitis aguda. La gran novedad es el regreso del lateral Dani Carvajal, que ha superado una sobrecarga muscular que le ha impedido participar en los encuentros [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
Aparece un delfín muerto en Camposoto
14-04-2012Un delfín listado y su feto apareció ayer muerto en la playa de Camposoto. Según explicó la Junta en una nota, la hembra estaba unida por el cordón umbilical al feto que gestaba, que salió fuera del cuerpo de su madre debido a la relajación muscular [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Tenistas a 196 grados bajo cero
08-05-2018...rehabilitación muscular de los atletas. «Nadal, Djokovic, Feliciano López y Dimitrov son los más fanáticos de la terapia. Por lo menos Nadal viene cada día. Todos los cabezas de serie ya la han probado y quieren repetir», comentó Sole Sánchez, fisioterapeuta ... María Sansó Mediavilla, adjunta a la dirección de la empresa Cryosense. La canaria Carla Suárez, la croata Donna Vekic y la eslovena Andreja Klepac también se animaron a probarla. «Se sale activado, con buena frecuencia cardíaca y con el tono muscular [+]
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cadiz | Economía
La industria conservera abre la lata de la innovación
20-12-2021músculo exportador se extiende a más de 130 países de cinco continentes) y que ha tomado impulso innovador con ambiciosos proyectos en Industria 4.0, economía circular, acuicultura y biotecnología azul. «El sector utiliza dichas palancas como eje [+]
