BUSCADOR y ARCHIVO
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Descubre cómo y cuándo estirar
20-09-2015Antes de empezar a correr es importante hacer un calentamiento suave que prepare a los músculos para el esfuerzo al que vamos a someterlos. Aunque muchos creen que lo mejor es hacer una serie de estiramientos previos al ejercicio para prevenir ... de ejercicios de flexión y extensión muscular para después de la práctica deportiva, ayudando a que el músculo recupere su longitud y forma inicial. Accede al vídeo para ver la pauta a seguir antes y después de la carrera. [+]
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cadiz | Familia
Cómo evitar ahogamientos en playas y piscinas: los consejos de profesionales
26-07-2023...rápidamente. Puede que, por el motivo que sea, algo no te haya sentado bien o detectes algún tipo de calambre muscular. Ante la duda es mejor salir fuera y comprobar que se está bien antes que quedarse inmóvil, especialmente si no hacemos pie. - Evitar bañarse [+]
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cadiz | Motor/Novedades
Kia EV6 GT, un súper eléctrico muy capaz
02-08-2022...necesario. Musculoso diseño El diseño del EV6 GT es realmente llamativo e innovador, a la vez que arriesgado ya que no estamos todavía acostumbrados a ver líneas tan futuristas. Aunque si el futuro eléctrico pasa por esto, podemos tener las expectativas muy ... altas. La característica 'Digital Tiger Face' de Kia incluye faros delanteros de luz alta LED adaptables e indicadores de giro secuenciales dinámicos, mientras que los guardabarros musculosos y un nuevo capó con forma de concha con líneas de carácter [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Tamsin Lewis : «Hay formas de envejecer bien sin recurrir a la cirugía»
26-07-2023. Algunas se centran más en la salud de la piel, mientras que para otras es más importante la salud cardiovascular o muscular. Desde el punto de vista clínico, nuestro grupo de pacientes se centra más en la belleza que está relacionada con el bienestar y la [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Sharapova no estará en Wimbledon
11-06-2017La rusa Maria Sharapova, exnúmero uno del mundo, anunció hoy que no jugará la fase previa del torneo de tenis de Wimbledon al no recuperarse de la lesión muscular que sufrió en el torneo de Roma. Sharapova, que tenía intención en participar ... primero en el torneo de Birmingham, también sobre hierba, indicó en un comunicado que no se había podido recuperar del desgarro muscular sufrido en el muslo de su pierna izquierda en el torneo de Roma. La jugadora rusa volvió a la competición en el [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
El secreto de los brazos de la Reina Letizia
19-11-2017. Una minoría considera que son unos brazos demasiado musculados («¿Será vigoréxica?», se preguntan) pero sus adoradores alaban sus modelados hombros. «Son brazos bien trabajados, fruto de una dieta pobre en grasas y rica en proteínas, y probablemente ... de clases de yoga Iyengar», indica Manuel Luque, director de la Escuela Internacional de de yoga. «Esta modalidad es la que mejor muscula el cuerpo porque las posturas se mantienen durante más tiempo, por lo que los músculos tienen que hacer un esfuerzo ... invierno, pocas veríamos alzadas. A partir de cierta edad no es fácil superar «la prueba del salero». La falta de tono muscular, la pérdida de colágeno y elastina de la piel y el aumento de la grasa tienen como resultado las llamadas «alas de murciélago». Y [+]
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cadiz | Deportes/Baloncesto
El Madrid se crece entre las llamas de Belgrado: «Sabemos lo que tenemos que hacer»
04-05-2023...comprenderla. No hay tiempo para la pausa y ayer al mediodía, en medio del enrarecido ambiente y con su habitual escolta policial, llegó el Madrid al Stark Arena para ejercitarse. Caras serias pero músculos faciales no tan tensionados como el martes, donde la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Siete estimulantes para tener energía antes de hacer deporte sin recurrir al café
04-05-2023...reducido a nitrito (NO2-), siendo en la sangre el precursor del óxido nítrico (NO). El óxido nítrico es un importante vasodilatador, capaz de aumentar el flujo sanguíneo y favorecer la cesión de oxígeno a nivel muscular», declara el nutricionista, quien [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
«Ejercitar la fuerza de voluntad con las cosas pequeñas es volverse dueño de las grandes»
19-11-2022...vaso es ejercitarla para el trabajo o el proyecto. O lo que es lo mismo, entrenar la disciplina con tareas insignificantes que nos dan pereza es entrenarla para tareas ingentes que te revolucionan la vida, ya que lo que estás entrenando es el músculo [+]
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cadiz | Ciencia
Ingenieros del MIT crean unas pegatinas que pueden ver en el interior del cuerpo humano
01-08-2022...bebían y luego expulsaban el jugo de su sistema. Y mientras algunos voluntarios levantaban pesas, el equipo pudo detectar patrones brillantes en los músculos subyacentes, lo que indica un microdaño temporal. MÁS INFORMACIÓN Parte de un cohete de Elon Musk ... los músculos se vuelvan adoloridos», dice Chen. «Todavía no sabemos cuándo podría ser ese momento, pero ahora podemos proporcionar datos de imágenes que los expertos pueden interpretar». [+]
