músculo necesitarás nutrientes, por lo que si comes poco te verás más delgado pero más fofo», explica Alejandro Celdrán . Para conseguir un déficit calórico , hay que reducir las calorías, priorizando alimentos como las frutas, las verduras, las legumbres [+]
...del grupo B y de minerales como el potasio, magnesio y fósforo, todos implicados en la recuperación muscular y en el buen funcionamiento de nuestro sistema cardíaco, aquí uno de los motivos por los que la crema de cacahuete ha alcanzado tanta [+]
...obligaron a su sustitución. El central tiene un esguince, mientras que lo de Escudero es muscular. El primer tiempo fue de dominio alterno, pero fue el Toledo quien avisó ya en la primera jugada por medio de una vaselina de Cristo que le salió alta por muy [+]
...una «sobrecarga en el músculo sartorio» y sobre todo una gripe de la que aún no se ha recuperado totalmente. Entre los jugadores que no saltaron al césped porque jugaron ayer se encontró Heinze, que pasó por manos de los fisioterapeutas por una [+]
...una «sobrecarga en el músculo sartorio» y sobre todo una gripe de la que aún no se ha recuperado totalmente. Entre los jugadores que no saltaron al césped porque jugaron ayer se encontró Heinze, que pasó por manos de los fisioterapeutas por una [+]
Plata del CN Puerto sherry, se salda con la victoria de Villagrán. La vela con el ELA La ELA es una enfermedad neuromuscular degenerativa que afecta a miles de personas en todo el mundo, debilita los músculos y afecta la capacidad de movimiento y [+]
...departamento de Sanidade identificó este viernes el primer caso compatible con los síntomas de la dolencia, que se caracteriza por erupciones en la piel que suelen ir acompañadas de fiebre, dolor muscular, dolor de cabeza y cansancio entre otros síntomas [+]
...causa estreñimiento porque usamos los músculos del recto para empujar las heces hacia el colon (intestino grueso). Cuando esto sucede, toda el agua que estaba dentro de las deposiciones, que es lo que facilita su evacuación, sale y estas se vuelven secas [+]
...y al cabo . Salvando las distancias, ocurrió con Depeche Mode algo parecido a lo que pasó el jueves con New Order: basculan hacia el rock musculoso, sí, pero siguen sonando mucho mejor cuando abrazan sin tapujos la electrónica y dejan que fluya el [+]
...de entrenamiento. Por si no tuviera suficientes beneficios, además, interviene en la mejora de la contracción muscular y la conexión neuro-muscular. Esto quiere decir que hará que los músculos sean más eficientes durante el entrenamiento, favoreciendo su [+]
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