BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La importancia de la recuperación activa para evitar lesiones después de hacer deporte
25-04-2022Conocemos lo importante que es el descanso después de hacer deporte para evitar lesiones, pero muchas veces no tenemos claro cómo llevarlo a cabo. Algunos profesionales defienden que mantenernos en movimiento al 50% de nuestro esfuerzo máximo nos ... movimientos de bajo impacto después de un entrenamiento intenso. «Puede ser, por ejemplo, caminar, hacer yoga o nadar». «Se trataría de pasar de lo que antes llamábamos reposo (hacer poca o nada de actividad), a reposo activo (actividades alternativas ... de ejercicios o movimientos con un impacto mínimo. «Suele considerarse más beneficiosa que la inactiva, ya que mantiene la circulación de la sangre y ayuda a los músculos a recuperarse y mantenerse flexibles». Además, la recuperación activa ayuda a reducir la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué es el chi kung y por qué se considera el ejercicio de la eterna salud
11-05-2023Conocido como el ejercicio de la eterna salud , el chi kung es una práctica ancestral que se ha realizado durante miles de años en China y otros lugares del Extremo Oriente. Combina diferentes posturas y movimientos con técnicas de respiración y ... decir, aquella que nos dice cómo está nuestra postura, cómo es nuestro movimiento, quiénes somos o qué estamos haciendo. «Cuando no tomamos consciencia de esto, hay una enorme parte del cerebro que se detiene y deja de funcionar», advirtió. Las emociones ... tranquilidad es importante. Cómo se practica En el chi kung, los movimientos que se llevan a cabo son elegantes y contenidos, pero no controlados. «Es curioso porque da fuerza y tranquilidad , que son dos conceptos antagónicos», apuntó Vallejo-Nágera. En esta [+]
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cadiz | Internacional
Grecia establece estrictas medidas contra el movimiento de personas
22-03-2020Sin ser alarmista, el primer ministro griego Kiriakos Mitsotakis ha anunciado esta tarde que se prohíbe la circulación de personas en Grecia salvo casos concretos: ir y volver al trabajo (si aún lo tienen, porque muchísimas empresas han cerrado compl [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Vecinos de Puerto Serrano paralizan el cuarto desahucio en este año
05-09-2012Más de cien vecinos de Puerto Serrano se congregaron ayer a las puertas del juzgado de Instrucción nº 1 de Arcos para paralizar la ejecución del cuarto desahucio en menos de un año que ha estado a punto de ejecutarse en su localidad. Según confirmó e [+]
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cadiz | Andalucía/Almería
El sector agrícola exige al Gobierno que garantice los movimientos de los trabajadores
20-03-2020Los agricultores y empresas comercializadoras, a través de la Interprofesional Española de Frutas y Hortalizas «Hortiespaña» han comunicado que es necesario que el Gobierno de España entienda la urgencia que significa salvaguardar el trabajo de todos [+]
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cadiz | Opinión
Los 45 millones de la Copa
22-04-2022...con tanta seguridad los beneficios, las pérdidas o los movimientos de vehículos. Por ejemplo, los coches que se mueven en los fines de semana con puente y en los comienzos y finales de las vacaciones: «Este sábado se moverán por las carreteras [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Pueblos
El Gobierno licita por 6,8 millones las obras de un enlace entre Velada y Gamonal con la N-502
01-01-2023...que son a nivel y están ubicadas en los puntos kilométricos 104,75 y 105,50. Con ello, se mejorará la fluidez y la seguridad en las conexiones de todos los movimientos con la N-502, ha indicado en nota de prensa el ministerio. Características técnicas [+]
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cadiz | España/Valencia
Detenido por estafar más de un millón de euros en el parking del aeropuerto de Alicante-Elche con matrículas falsas
20-04-2022...utilizar herramientas. Todos los indicios apuntan que el arrestado podría estar realizando estos movimientos ilícitos de vehículos desde principios del año 2018 y según estimaciones policiales la cuantía estafada por estos hechos podría ascender a más [+]
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cadiz | Sociedad
El Movimiento Feminista de Madrid saldrá a la calle el 8-M en grupos de menos de 20 personas
07-03-2021Movimiento Feminista de Madrid asegura que se va a «reinventar» para celebrar este lunes el Día Internacional de la Mujer después de que la Delegación de Gobierno en la Comunidad haya prohibido los actos y el Tribunal Superior de Justicia de Madrid ... , ocupando los espacios públicos», ha declarado. La activista aseguró que las mujeres del Movimiento Feminista de Madrid están «indignadas» y consideran que es «una injusticia» la resolución distada por el TSJM a los recursos presentados. Es una decisión ... abogada de Movimiento Feminista de Madrid. En el caso del acto que la entidad a la que representa tenía previsto para el 8M, explica, tenía un «aforo limitado» y el espacio estaba «acotado», por lo que, explica, «cumplía con los requisitos de seguridad [+]
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cadiz | Sociedad
Italia restringe los movimientos en todo el país por el coronavirus
14-03-2020Toda Italia se paraliza. Los ciudadanos deberán permanecer en casa. Lo anuncia el primer ministro, Giuseppe Conte en una intervención televisada en directo a las 21:40 de la noche. «Voy a firmar un decreto que podemos sintetizar con el lema "yo perma [+]
