...confianza y la motivación. Noticia Relacionada estandar Si «Las emociones son un río: si frenas su flujo se forma un pantano» Melissa González La psicóloga Raquel López publica 'Guía de gestión emocional', un manual con ejercicios prácticos para entender lo [+]
...asunto de máxima prioridad. Un clima laboral positivo y agradable incrementa la satisfacción personal de los empleados, ayuda a recuperar la motivación y mejora su rendimiento y desempeño. Además, favorece el sentimiento de pertenencia, lo que promueve la ... salud. «Al reír, el cuerpo reacciona liberando endorfinas, lo que a corto plazo permite aliviar los síntomas del estrés y la tensión acumulada. Con el tiempo, tiene un efecto positivo aumentando la motivación, la satisfacción personal y, en general [+]
...los segundos estarán cargados de energía y motivación para afrontar el final del año y el principio del siguiente. Motivación en septiembre Aunque muchos de los síntomas mencionados anteriormente se revierten tras el proceso de adaptación, la psicóloga [+]
...en aspectos fundamentales que son primordiales en sus primeros días como responsable del equipo. El primero de ellos es la motivación. Si por algo se caracteriza Mauricio Pellegrino es por ser un motivador nato, uno de esos entrenadores capaces ... tocar la tecla de la motivación en una plantilla que está rindiendo por debajo lo que se espera y que debe ponerse las pilas, situación que se suele dar muchas veces cuando hay un relevo en el banquillo. Un nuevo compatriota en el vestuario Motivación [+]
Los psicólogos cuentan de la motivación que esta varía en una misma persona según los diferentes momentos que está viviendo. Es decir, si estás esperando los resultados de unos exámenes, por ejemplo, tu motivación no será la misma si los mismos te ... salieron mal o te salieron bien. Por lo pronto, si te salieron bien, tu motivación te llevará a crear un camino que te gusta y te inspira. Por el contrario, si se te dieron mal, seguramente estés más de bajón y la mayoría de tus pensamientos irán dirigidos ... a cómo intentar solventar la situación. En este mundo de competitividad, estímulos y comparaciones parece todavía más indispensable lograr tener motivación, que es la energía psíquica o fuerza que nos empuja a emprender o sostener una acción o una [+]
Si el 2020 estuvo marcado por el inicio de la pandemia, el confinamiento, las restricciones y el miedo, el 2021 nos dejó sin aliento, pues fue para muchos una montaña rusa emocional, con subidas y bajadas de ánimo, de incidencia del virus, de niveles [+]
Hay una delgada línea entre el estrés y la ansiedad . Ambas son respuestas emocionales -que muchas veces se intenta calmar mordiéndose las uñas -, pero el estrés generalmente es causado por un desencadenante externo. Este desencadenante puede ser a c [+]
Ser fuertes, independientes, resolutivos, entusiastas y activos no implica tener momentos en que las cosas nos superan y necesitamos parar o pedir ayuda . A muchos esto nos cuesta, no sabemos cómo hacerlo o no queremos molestar a otros, ser una carga [+]
Alejandro Sanz sorprendía en Twitter con un mensaje que nadie se esperaba y que, no obstante, todos hemos entendido. El cantante no está bien y así se lo ha hecho saber al mundo entero a través de las redes sociales: «No estoy bien. No sé si esto sir [+]
Para entender muchas cosas de su 'yo adulto', la psicóloga María Esclapez tuvo que indagar en su pasado. No siempre ocurre ni es necesario, pero algunas respuestas a las preguntas que nos hacemos hoy día están en nuestra infancia. En 'Tú eres tu [+]
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