BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo mantener la motivación en un ambiente de trabajo tóxico
25-11-2019, independientemente del entorno en el que se esté. «Cree en ti. La motivación nace de dentro y debemos manejarnos desde nuestro 'locus de control interno' para enfocarnos en nosotros y aislarnos mejor del entorno», aclara. [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cuatro cosas que debes hacer si sufres la pérdida de un ser querido
06-05-2022La pérdida de un ser querido es una experiencia universal, por la que todos los seres humanos vamos a pasar antes o después. Pese a que es un proceso donde el corazón se rompe de dolor y, por lo general, cuesta reponerse, gracias a expertos en estos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los cambios que la pandemia ha provocado en nuestro sueño
15-12-2020El sueño, en general, es una de las cosas más frágiles que atesoramos. A no ser que tengamos un robusto sueño, es fácil que cualquier agente externo (la luz, los ruidos, las temperaturas, nuestros hábitos alimenticios) alteren nuestra higiene de sueñ [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Ventajas de la Navidad Covid: ni parientes insufribles, ni gastos desmedidos»
13-12-2020La recomendación de no celebrar la Navidad de la forma convencional también tiene sus ventajas, como no tener que soportar a los parientes insufribles o gastar menos dinero, lo que ayudará a remontar mejor la cuesta de enero, según ha asegurado a Efe [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Fútbol Sala | El Córdoba Patrimonio renueva a Caio César
20-07-2021Pese a que el propio club indicó en el comunicado de renovación de Cristian Ramos que la plantilla estaba cerrada con trece jugadores, el Córdoba Patrimonio ha concretado la renovación del brasileño Caio César. El cierre fue uno de los pilares para c [+]
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cadiz | Sociedad
El ayuno aumenta la motivación para hacer deporte
21-10-2019Limitar el acceso a la comida aumenta los niveles de la hormona grelina, que también puede aumentar la motivación para hacer ejercicio, según un estudio en ratones publicado en el «Journal of Endocrinology». La investigación sugiere que un aumento ... las comidas entre horas y los atracones. En consecuencia, adherirse a un régimen de ejercicio regular puede ser difícil debido a la incapacidad para hacer ejercicio durante un período prolongado o la falta de motivación. La grelina, a menudo conocida como la ... 'hormona del hambre', estimula el apetito a través de acciones en los circuitos de recompensa del cerebro que aumentan la motivación para comer. También es esencial para el ejercicio de resistencia al aumentar el metabolismo para satisfacer las demandas [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Tres meses de cárcel para tres vecinas por llamar «gitanos de mierda» a una familia que se mudó a su edificio
31-05-2022...conformidad en el Juzgado de lo Penal 2 de Burgos en el que las tres vecinas son condenadas por un delito de coacciones con la circunstancia agravante de la motivación antigitana a una familia gitana. La Fundación Secretariado Gitano que denunció los hechos [+]
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cadiz | España/Valencia
«En el último año las urgencias psiquiátricas en menores de 18 años aumentaron un 57%»
12-04-2022Tras la mejora de la situación epidemiológica en España y la eliminación de buena parte de las restricciones por el coronavirus, la sociedad se prepara para una vuelta progresiva a la normalidad. Sin embargo, en este escenario optimista, no son pocas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diez consejos infalibles para mantener la motivación si corres
27-09-2019Constancia, motivación y disciplina son los elementos necesarios para mantener una rutina diaria de deporte, pero en el caso del running es difícil mantener la perseverancia alta. Muchos estudios científicos han confirmado que el hábito de correr ... estos estos consejos de motivación para disfrutar del deporte y, sobre todo, de correr. 1. Escribe tus objetivos No importa si los objetivos son grandes o pequeños. Lo importante es que sean realistas, específicos y que se puedan conseguir. Lo ... alarmas de motivación Planea cada día, cada semana y cada entrenamiento. Si la constancia no es tu fuerte, agenda reuniones de entrenamiento en el calendario. También puedes planificar entrenamientos con tus amigos. De esta forma, es menos probable que [+]
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Germán Crespo, entrenador del Córdoba CF: «No vamos a llegar al cien por cien»
03-12-2021...de partidos, van a estar mejor en el plano físico. Es un equipo joven que está teniendo errores que le hacen no ir mejor en la clasificación», argumentó. Después de jugar ante el Sevilla ante casi 18.000 espectadores, reconoció que «la motivación no va a ... ser la misma». «Estamos intentándole hacer ver a los jugadores que lo del Sevilla era un premio, pero donde nos va la vida es en el partido del domingo. Cuando saltas a un terreno de juego sin afluencia, esa motiviación falta. No hay mayor motivación [+]
