...para atender a jugadores más las respectivas sustituciones que llevaron a completar un partido de 105 minutos entre el Sevilla y el Levante. La historia acabó en empate con goles de Vitolo, para los andaluces, y Víctor Casadesús, para los valencianos ... Sevilla en los instantes finales. Tuvo ocasiones, pero el Levante, que nunca perdió la cara al partido, encontró a Mariño y la falta de acierto local. Seis minutos hubo de añadido en el primer tiempo; nueve se alargó el segundo. Una acción en la que tuvo ... que ser intervenido Beto definió el primer acto en el Sánchez Pizjuán en dos partes. El portero portugués del Sevilla se llevó un golpe con un compañero que le abrió una brecha en la barbilla. Corría el minuto 21 y el guardameta luso, tendido en el [+]
. Pero mantener el cuerpo y la musculatura activos en estos días no es difícil, pues solo con dedicar 15 minutos al día, te sentirás muy bien. La combinación de un breve calentamiento aeróbico con una rutina de ejercicios de fuerza activa el organismo ... progresiva y con tranquilidad. Haz estos ejercicios en forma de circuito HIIT Si, como indica Sergio Daza, se dispone de 15 minutos para entrenar, la mejor forma de realizar estos ejercicios es encadenarlos en circuito, sin descanso entre cada ejercicio, y ... descansar 1 minuto tras la ejecución de los seis. «Repetiremos el circuito todas las veces que nos dé tiempo a lo largo de los 15 minutos, aumentando el esfuerzo en cada repetición», propone afirma el director de salud. Además, realizar el circuito [+]
...tregua el subcampeón de liga al conjunto de Josan González. A los dos minutos se adelantó en el marcador del Virgen de la Cabeza. El bloque manchego se puso por delante con un tanto anotado por Juanan (1-0, minuto 2). El Córdoba Patrimonio de la ... en el duelo con un gol. Sin embargo, el Valdepeñas amplió la renta en el marcador con otra diana de Matheus (3-0, minuto 23). Parecía el choque resuelto. Pero no fue así. El Córdoba Patrimonio arriesgó y tiró de orgullo. Recortó distancia con un ... gol de Sergio González en propia puerta (3-1, minuto 35). El tanto espoleó a los blanquiverdes. Saura hizo el segundo a tres minutos del final (3-2). Puso contra las cuerdas al Valdepeñas, pero no pudo igualar el duelo. El equipo fue claramente [+]
...dos horas y arrancará con una pregunta inicial que responderán, según se ha sorteado, Sánchez, Rivera, Casado, Abascal e Iglesias. Los líderes también tendrán un minuto de oro final cuyo orden también ha decidido el azar: PP, Vox, PSOE, Cs y Unidas [+]
, equipo que lo pretendió este curso pero se llevó la negativa de la entidad de Heliópolis, que lo quería ver en Primera. Sin embargo, la gran competencia que hay en el Villamarín han motivado que el joven de 21 años apenas haya disputado 224 minutos ... . Los últimos que jugó fue el pasado 1 de diciembre en un partido de Copa contra el Alicante en el que entró en los últimos minutos. Su anterior equipo canario ha pedido su cesión, pero desde el Betis se piensa que lo mejor es cederlo a un Primera y el Cádiz [+]
Al final, cuando hay una semana con tres partidos, el once titular varía ostensiblemente tras las conclusiones que se sacan de unos y otros encuentros. Ahí está el caso de Kovacevic , que aprovechó sus minutos en Eibar y repitió en el once frente al ... Oviedo después de no haber jugador ningún minuto hsata el duelo en Eibar. Precisamente en Eibar, el técnico Paco López sabía que llegaba con la soga al cuello aunque donde de verdad podría esperarle el patíbulo sería en Carranza días después y ante la [+]
Un ejercicio de cinco minutos al día, en el que no hay que levantar ni una pesa ni trotar un paso, que reduce el riesgo de ataque cardíaco y aumenta el rendimiento físico y cognitivo, ¿es posible? Los resultados preliminares de un ensayo clínico ... claramente que 30 minutos diarios de ejercicio aeróbico reducen la presión arterial, solo alrededor del 5 por ciento de los adultos alcanza ese mínimo. Mientras tanto, el 65 por ciento de los adultos de mediana edad tienen presión arterial sistólica alta [+]
...de Altair, un centro concertado de educación diferenciada donde han convocado la última movilización antes de que lleguen las vacaciones de Navidad. Serán dos minutos de silencio. Con esta acción, a la que se suman desde numerosos centros concertados como [+]
, pero los de Santi Denia mantuvieron el tipo sin desdibujarse y un minuto antes de que acabara el primer tiempo un pase desde la derecha de Ferrán Torres encontró solo a Juan Miranda para que el lateral del Barcelona igualara el marcador. Con el gol ... facilidad. A los 55 minutos, Sergio Gómez se quedó solo ante el portero tras un taconazo de lujo de Abel Ruiz, pero falló cuando ya todo el mundo cantaba lo que parecía un gol seguro. Once minutos después de nuevo Sergio estuvo a punto de marcar en un [+]
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