...deseosos de transmitir el amor que sentían por su asignatura. El de Ciencias Naturales, don Francisco Bernis, tuvimos que formar nuestra colección de minerales, vegetales y animales, nuestros más lejanos ascendientes y cuando llegó la noticia de que había [+]
...comes un plátano al día, te puede pasar esto Raquel Alcolea Sobre esta percepción la experta apunta que la fruta puede consumirse en cualquier momento pues además de ser un alimento rico en vitaminas y minerales lo cierto es que siempre contribuye a ... consumir cinco huevos a la semana (o incluso más) y destaca propiedades nutricionales como sus proteínas de alto valor biológico, sus vitaminas B12, D, A y E, así como aporte de minerales, con el zinc y el hierro como protagonistas. ¿Suplementos [+]
...biodisponibilidad de otros nutrientes (generalmente vitaminas y minerales como el hierro y el calcio ) del mismo alimento o de otro que se haya ingerido de forma conjunta. De hecho, tal como apunta la nutricionista Paula Hernández, algunas personas son especialmente ... efectiva. En cuanto al cocinado, los expertos sostienen que la mejor opción para guisar las legumbres es la olla express porque aplica una temperatura mayor durante menos tiempo, lo que hace que se minimice la pérdida de vitaminas y minerales. [+]
minerales de hasta una micra de tamaño. La importancia de esto se expresa en el último descubrimiento de uno de los grupos de investigación de la universidad granadina ha hecho público en el último mes. Minerales de hasta 3.200 millones de años ... esté más lejos de la realidad. «La mayor complejidad es poner al vacío los minerales» señalan desde el equipo. Por partes: el objetivo es conocer la edad de cada mineral refinándolo a través de varias operaciones. Todas las operaciones se realizan ... . Juárez «Esto nos ha permitido separar dos tipos de minerales, rocas muy jóvenes en términos geológicos y otras de hace hasta 3.200 millones, incluso ahora estamos trabajando en una de 3.800» resume Bea, «pero podría servir, por ejemplo, ojalá no pase, en [+]
...de estos suplementos es importante definir qué son. Los complejos vitamínicos son suplementos dietéticos hechos para proporcionar ciertas vitaminas o minerales al cuerpo. Lejos de lo que pueda parecer, los complejos vitamínicos son complementos y no ... pueden tomarse como sustitutivos de otros factores como la alimentación o el deporte. Por lo general, además de vitaminas y minerales, los complejos vitamínicos se utilizan para aportar al individuo una cantidad adicional de aminoácidos, ácidos grasos y ... de suplementos y que no conoce la mayoría, es que para que un complejo vitamínico sea realmente efectivo sus ingredientes deben ser compatibles entre ellos. Y es que muchas vitaminas y minerales «compiten» entre ellas para ser absorbidas y ocupar una mejor [+]
...aprovechamiento de los nutrientes energéticos (hidratos de carbono, grasas y proteínas). Aporta también vitamina E, que posee acción antioxidante y vitamina A. En cuanto a los minerales, destaca la presencia de fósforo, potasio, selenio y yodo, necesarios para [+]
...complemento alto en proteínas, vitaminas y minerales, con beneficios muy llamativos, aunque hay que prestar atención a sus efectos secundarios Asimismo, en el caso de los productos frescos, la compañía aprovechará las oportunidades de mercado para bajar el [+]
...milimétrica los minerales que conforman el suelo lunar, apelmazados en este tipo de roca fruto de sucesivos impactos J. M. Trigo-Rodríguez (CSIC-IEEC) El hallazgo de la misión china Chang'e-5 Conociendo todo lo anterior podríamos pensar que las superficies ... través de un proceso de difusión en su estructura mineral. De hecho, los cristales de silicatos están particularmente expuestos a la alteración acuosa, un proceso que los degrada y que también se antoja importante en esos entornos expuestos al procesado ... de los eones, enriqueciendo en el regolito lunar y en las llamadas brechas de impacto. Esos proyectiles que llegan continuamente contienen minerales hidratados: filosilicatos, óxidos y carbonatos que son fruto de la alteración acuosa de asteroides que quedaron [+]
...de oliva (que aporta ácidos grasos monoinsaturados, polifenoles y vitaminas), cereales -el pan- (una excelente fuente de hidratos de carbono) y verduras (fuente de vitaminas, minerales y fibra). El gazpacho es una de las comidas predilectas del verano, sino [+]
...excepcional, gracias a su alto contenido de antioxidantes, vitaminas, minerales y otros compuestos beneficiosos. La inclusión de estos alimentos en la alimentación puede resultar clave para todos aquellos que quieran desarrollar una dieta saludable, obteniendo [+]
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