...los microorganismos. Debido a que el cuerpo humano es el hogar de una inmensa variedad de microorganismos, conocidos colectivamente como la microbiota, los investigadores han vuelto la mirada hacia el propio ser humano. Y el interior de la nariz no es una excepción ... . Lo cierto es que algunos de los fármacos del futuro podrían residir en nuestro propio cuerpo. Cada vez son más evidencias que demuestran que las bacterias que conforman nuestro microbiota pueden formar parte de un futuro arsenal terapéutico para ... antibiótico proporciona una aproximación general a la investigación sobre cómo la microbiota hace frente a múltiples patógenos. Así, mediante la combinación de datos genómicos y los de la presencia de estas bacterias relacionadas con la resistencia a [+]
...de pérdida de vitaminas es muy elevado. El contenido de vitaminas en la fruta desciende desde la piel hasta el centro del alimento. Además, se pierde gran contenido en fibra al desechar la piel de frutas y verduras que nos ayudan a mantener una microbiota [+]
...corporal y circunferencia de la cintura. En definitiva ayuda a promover el control del peso. Estos beneficios se suman a los más conocidos como el aporte de nutrientes, calcio, la protección microbiota, el aporte de proteínas y el control del tránsito [+]
, si dormimos lo suficiente o no, o si nuestra microbiota está correctamente o no son claves para ver si tenemos ritmos saludables o sufrimos una cronodisrupción. ¿Qué es el "método Tokei"? El libro que han escrito doctor Eduard Estivill y la doctora [+]
...alimentosequilibran la flora intestinal? Si la también conocida como microbiota se encuentra dañada tendrá un reflejo directo en molestias estomacales, estreñimiento o flatulencias. Ya se han llevado a cabo algunos estudios en los que se sugiere que el trasplante [+]
(la microbiota), con las que los patógenos pueden convivir también. Por eso, en este estudio, los investigadores han planteado cómo las comunidades con múltiples especies de bacterias responden conjuntamente a los antibióticos, indican los autores [+]
...prematuro? Es muy importante el consumo de proteínas y de grasas de buena calidad, muy buena cantidad de antioxidantes, muy buena cantidad de fibras (especialmente de vegetales verdes fibrosos para proteger muy bien la microbiota intestinal). Entender bien [+]
...favorecen la función de los músculos y los nervios». Lo mismo pasa con el resto de frutas y verduras. «Debemos aprovechar las capas y hojas exteriores de estos alimentos para minimizar la pérdida de fibra y vitaminas y pare mantener una microbiota [+]
...lleva décadas ensayando en su producción cómo conseguir ajustar el sabor y el olor de sus productos al gusto de los consumidores, adaptando la microbiota de sus quesos y empleando las bacterias ácido lácticas más eficaces para cada producto. Es lo que [+]
...debido a su efecto prebiótico. Esto permitirá mantener una microbiota adecuada, la cual favorecerá una función de barrera intestinal correcta. También proporcionará un efecto antiinflamatorio directo (menor producción de citoquinas proinflamatorias) e [+]
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