BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
La importancia de no callarse las cosas que nos hacen daño y cómo hacerlo
22-04-2023...depender en parte de nuestra estructura de personalidad. Por eso una forma muy eficaz de liberar al cuerpo y a la mente es hablar, incluso sin la necesidad de obtener ninguna respuesta. . Esto es muy importante. El objetivo es liberar. Otra de las razones [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Curro Cañete: «Pasarlo bien no es lo mismo que ser feliz»
20-04-2023El postureo , el ritmo de vida tan acelerado y las exigencias que nos marcan el día a día hacen que sea complicado parar, observarse y dedicarse a uno mismo el tiempo que realmente se necesita. Es una realidad que para tener una vida plena debemos co [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Rafael Santandreu: «Cada vez que evitamos algo por miedo, el miedo aumenta»
18-04-2023...feliz en Alaska', afirma que para acabar con este tipo de trastornos debemos transformar nuestra mente. En su nuevo libro 'El método para vivir sin miedo' (Grijalbo) demuestra que esto es posible con una selección de 20 testimonios en los que se ... estas ventajas del mundo moderno pero sin entrar en la ansiedad ni volverte loco. Esa es la clave. «El ser humano puede cambiar su propia mente; incluso te diría que su propio carácter», Rafael Santandreu Y este libro es la prueba de que se ... consigue. Este libro, una de las cosas más bonitas que tiene, es que es una prueba clara de que las personas pueden transformar su mente. Hay 20 testimonios de personas que ellas mismas se han curado y han cambiado su manera de ver y de sentir. Así que la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Discutir es humano, pero pedir perdón lo es más»
05-08-2023Lo que te voy a contar es la mayor lección que he recibido nunca de lo que yo defino como «inteligencia del éxito». Curiosamente su autor no me la enseñó con su presencia, sino con su ausencia . Y lo que fue uno de los mayores regalos para mí, confío [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Las cuatro toxinas que contaminan las relaciones y sus posibles antídotos
23-12-2022En la mayoría de las ocasiones estamos excesivamente pendientes de nosotros mismos y con demasiada frecuencia malinterpretamos las intenciones del resto. Creer que los demás van a actuar como lo haríamos nosotros es una de las mayores fuentes de frus [+]
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cadiz | Opinión
Clasificación de los sentimientos
10-04-2023Los sentimientos son estados de ánimo , positivos, negativos o neutros, que nos traen información sobre cómo nos encontramos. Mientras la inteligencia pretende conocer la realidad, distinguiendo lo accesorio de lo fundamental, la voluntad es la capac [+]
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Pasamos un cuarto de vida en el dormitorio: estos son los trucos para descansar y dormir mejor
08-04-2023¿Sabías que una persona puede pasar una media de 20 y 25 años en su dormitorio? Pues sí, según estos datos aportados por una promotora inmobiliaria líder en España, Kronos Homes, una persona para más de un cuarto de su vida en su dormitorio. El dormi [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Tiras la toalla con facilidad? Descubre por qué te ocurre y cómo solucionarlo
05-04-2023Hay épocas en las que uno está cansado de persistir, de luchar contra las adversidades que se presentan y se prefiere tirar la toalla. Puede ocurrir en el trabajo o con algún tema familiar que te está sobrepasando y no sabes ya cómo gestionar. Este e [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
TOC: cuáles son los más comunes y cómo podemos gestionarlos
11-12-2022Desinfectar constantemente los pomos de las puertas u ordenar por colores las prendas de vestir son algunos de los tipos de TOC más conocidos, ya que son comportamientos que se perciben a simple vista. Sin embargo, existen otros no tan visibles en lo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Si el mundo te ha tratado bien, trata bien al mundo»
22-07-2023La gente que me conoce sabe que tengo una pasión desmesurada por la vida . Peldaños como el anterior la ponen de manifiesto y sirven de oda para gritar lo bello que es estar vivo. Si ese Peldaño se centraba en lo privilegiados que somos por el lugar [+]
