, sudamos, gritamos cantando e incluso podríamos decir que nos hace libres. Esto es lo que tiene claro el doctor Peter Lovatt, también conocido como el «Doctor baile», un científico que dedica a su vida a investigar cómo ayuda el baile a nuestra mente. Puede ... que, como explica a ABC Bienestar, el baile sea la «medicina» que necesitamos a veces. ¿Por qué el baile no solo ayuda a nuestro cuerpo, sino también a la mente? Bailar es una actividad fantástica tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente ... de baile tiene más beneficios para el cerebro? Sabemos que los distintos tipos de baile tiene diferentes efectos en nuestra mente. Por ejemplo si queremos sentirnos mejor con nuestros movimientos, más «enteros», podemos decantarnos por el ballet, porque [+]
El Ayuntamiento de Tordesillas (Valladolid) denunciará a Podemos y a Pacma ante la Fiscalía por «difamar y mentir» sobre el festejo del Toro de la Vega y por la «campaña de desprestigio» que, considera el Consistorio, ha sufrido la localidad en ... los últimos días, «infundada en falsedades sobre la nueva ordenanza del torneo». A su juicio, «determinados medios de comunicación, partidos y asociaciones han mentido deliberadamente sin ni siquiera haberse leído el reglamento, hablando del uso de espadas [+]
De su casa en El Puerto de Santa María a su 'oficina' en aguas canarias, donde el equipo preolímpico español de vela prepara en este arranque de año el asalto al Campeonato del Mundo de clases olímpicas del próximo verano, donde se pondrán en juego l [+]
...han pasado las sucesivas lesiones y por el hecho de que su «mente está agotada» y le pide «un cambio a gritos».
Llegó la hora del adiós? mente está agotada y me pide un cambio a gritos; para un deportista, si su mente no funciona, no funciona nada», manifestó. «Son muchas cosas las que he pasado [+]
La noche del sábado después de eliminar al Albacete desde el punto de penalti era un momento para disfrutar. Así lo sabieron entender los jugadores de Jose González y no dudaron -varios de ellos- en echarse a la calle para compartir la alegría con lo [+]
...los estudios. Yo es que fui muy adelantada siempre jejeje. Me fui a vivir con mi pareja con 17 años, me casé con 18 y tuve a mi hija con 18. Jejeje. -Y por lo que veo y por cómo me lo dice, ni un ápice se arrepiente. -No, no me arrepiento. Además, como mi mente [+]
, hacer ejercicio regularmente, aprender técnicas para calmar la mente, gestionar las emociones y mantener el orden en nuestro hogar nos ayudarán a retomar la rutina con tranquilidad y con una visión esperanzadora de cara al futuro inmediato. Te contamos ... prácticas como el ayuno extremo, la restricción de un grupo de alimentos o las dietas exprés. Y es ahí cuando perdemos el enfoque correcto, que siempre debe dirigirse hacia favorecer la salud. Es bueno tener un objetivo de pérdida de peso en mente, pero ... creencias o incluso prejuicios. De hecho, tal como aclara la psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness que cada semana diseña una meditación guiada para ABC Bienestar, meditar no es poner la mente en blanco ni evadirse o evitar la experiencia, sino [+]
...verdades y el otro trata de descubrir las mentiras. Este esquema mental se me vino abajo cuando el concejal en cuestión me comentó una trola siendo perfectamente consciente de que yo sabía que era una trola, porque habíamos hablado del asunto anteriormente ... atisbo de prevención moral o sentimiento de culpabilidad. Y sin que se te altere un músculo de la cara. Miren a su alrededor: todo es mentira. Pedro Sánchez acude a la Cumbre de Glasgow para presentarse como un apóstol del ecologismo y pide «un ... da igual. En esta política degenerada de hoy hasta los engaños son mentira. [+]
'Gambito de dama' ha ayudado con su enorme éxito a popularizar el ajedrez en todo el mundo, pero también contiene imprecisiones, unas más graves que otras. La excampeona mundial de ajedrez Nona Gaprindashvili ha demandado a Netflix por falsear su vid [+]
Audios y mensajes, correos, llamadas, compromisos, tareas pendientes, noticias, información por todos lados, música, fotos, vídeos? y aderezando todo ese cóctel de estímulos nuestro propio diálogo interior. Nuestra mente no tiene descanso. No ... sufrir. En su obra la autora ayuda a entrenar la mente con la práctica de meditación y a descubrir en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar. Belén Colomina es psicóloga sanitaria, psicoterapeuta humanista [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.