mejora

Los mejores ejercicios para hacer con bandas elásticas

...trabajas al mismo tiempo el equilibrio». También puedes utilizarlas para tonificar diferentes partes del cuerpo, para mejorar la movilidad o para hacer estiramientos, entre otros. Este accesorio permite la realización de series de varias repeticiones para ... potenciar un grupo muscular empleando diferentes resistencias para optimizar los resultados y dependiendo del tipo de entrenamiento. Pueden ubicarse cerca de los pies, de las rodillas, por debajo de los glúteos, en los brazos... Algunos de los mejores [+]

Un viernes de Vera

...de las esperadas era la comparsa de Germán Rendón . El autor gaditano, con uno de los mejores grupos de Cádiz, optó por llevarse su comparsa a los orígenes para ofrecer un repertorio gaditano e implicado, como siempre, con los problemas sociales. El primero [+]

«Desde que se suprimieron las tarifas especiales de regadío, el recibo de la luz ha subido más del 120%»

Andrés del Campo es cordobés e ingeniero agrónomo por la EScuela Técnica Superior (ETSIA) de Córdoba, además de agricultor de profesión. Preside la Federación Nacional de Comuidades de Regantes de España (Fenacore) desde 1996, donde representa a la C [+]

Las mejores tarifas de telefonía para estudiantes

...de preveer, son muchos los estudiantes que se preparan para afrontar sus gastos y necesidades, entre los que se encuentra la telefonía. Precisamente para ayudar a estos últimos a aprovechar mejor su habitualmente apretado presupuesto, hemos preparado una ... lista con las mejores tarifas de telefonía para estudiantes. La vuelta al cole es siempre un periodo especialmente animado en la lucha de las operadoras por hacerse con el mercado: hay una gran cantidad de estudiantes que se desplazan de sus residencias ... realmente económicas en las que los minutos sí se pagan, pensadas para aquellos que no cuentan con llamar a menudo. Mejores tarifas de móvil de tarjeta prepago Cuando solo se busca un teléfono funcional que conectar al wifi de casa y con el que poder [+]

Juan y Medio corta la desconcertante respuesta de un invitado: «A lo mejor Hitler no era tan malo»

...de decir un señor del programa de juan y medio que a lo mejor hitler no era tan malo porque le gustaban los animales que es esto

Acabo de escuchar en Juan y medio que a lo mejor Hitler no era tan [+]

Los suplementos de vitamina D tampoco previenen las fracturas

Aunque los suplementos de vitamina D se prescriben y utilizan ampliamente para beneficiar la salud ósea, los datos definitivos sobre si estos suplementos reducen las fracturas en la población general no han sido consistentes. Para avanzar en la compr [+]

Una ciudad española poco habitual entre las 10 mejores de Europa, según The Guardian

...unas maravillosas vistas al puerto. Con tanto paseo es más que probable que a uno se le despierte el hambre, por lo que nada como acudir a las calles de Barrera, Estrella y Olmos, las mejores para tapear y degustar un exquisito pulpo a feira regado con ... con el castillo, la ciudad y Galicia. El precio de la entrada general es de 2 euros.   Castillo de San Antón turismo de galicia Reservando lo mejor para el final llega el momento de descubrir la Torre de Hércules que, declarada Patrimonio de la ... de Hércules turismo de galicia Parque escultórico turismo de galicia Para obtener las mejores vistas de la ciudad hay que ir a lo que tiempo atrás fue un punto defensivo, el Monte de San Pedro. Aquí impresiona la presencia de inmensos cañones y la cúpula [+]

Iglesias muestra su satisfacción por una feria Salamaq «de diez» que regresa a «sus mejores momentos»

El presidente de la Diputación de Salamanca, Javier Iglesias, ha mostrado este miércoles su satisfacción por una feria Salamaq «de diez» que ha cerrado este martes sus puertas y que, según ha afirmado, ha regresado a «sus mejores momentos». El ... 2022 ha tenido una «asistencia masiva» de los salmantinos, en palabras del mandatario provincial, quien ha asegurado además que «lo mejor» es que «ha vuelto a ser una herramienta útil para el sector primario». De este modo, la feria mantiene «intacto ... protagonista del «máximo nivel internacional». «Sorprende a franceses y europeos la extremada calidad y la mejora que se ha producido en lo últimos diez años. Cantidad y, sobre todo, calidad en los más de 1.400 ejemplares de 39 razas y 247 ganaderos. Respecto a [+]

Qué hacer en Sevilla el mes de mayo

Ve consultando la agenda de mayo porque el mes viene cargado de propuestas de ocio para todos los públicos y gustos. No te pierdas nuestra selección, saca tiempo y ¡disfruta! 1 Concierto de Luz Casal Cartuja Center Entradas agotadas para ver a Luz Ca [+]

La mejor España supera a Turquía y se medirá a Lituania en octavos

...grupo y ante la que España exhibió su mejor cara, lejos de la versión vulgar que compareció ante Bélgica. Un equipo rocoso, con la defensa como baluarte y con los hermanos Hernangómez como estiletes ofensivos. Fue Willy el que mejor entendió el inicio ... responsabilidad ofensiva. Tres triples que mantenían el duelo equilibrado a pesar de la superioridad española bajo los aros. Defensa y rebote , los dos mantras de Scariolo, funcionaban a la perfección, pero fallaba la puntería exterior. Mejoró algo en ese aspecto ... , ni tiro libre por la técnica. Mal negocio que no descentró a los españoles. De hecho, llegaron los mejores minutos del equipo, con un parcial de 11-5 con el que se bajó el telón a los dos primeros cuartos y que llevó a España con una sonrisa al [+]