...con un grupo de amigos un día a la semana para hacer un poco de mantenimiento y gimnasia japonesa. «Lo hacemos como un grupo de amigos que echan su esterilla en el parque, no como un entrenamiento reglado y profesionalizado como hacíamos antes en mi [+]
La presidenta del Colegio de Enfermería de Valencia (COENV), Laura Almudéver, ha pedido que se mantengan las mascarillas en interiores en los que se mantenga «mucha concentración de personas». Al respecto, ante la retirada del cubrebocas en espacios [+]
La Asociación de Industriales y Feriantes de Castilla-La Mancha ha planteado dos alternativas para mantener su tradicional feria en la calle Alberche del Polígono. Piden poder instalar allí los puestos y las atracciones tras el anuncio del [+]
...conservar y a mantener limpio el medio natural y, de forma particular, nuestras playas». También se han dado mensajes de concienciación sobre el valor ecológico y de protección de nuestro litoral de las algas que inundan durante el otoño nuestras playas, la [+]
...elaborado un top de las diez mejores playas de España para mantener la distancia de seguridad, basándose en el tamaño de los arenales y en la afluencia habitual de público. A partir de esas dos variables, estas son sus recomentaciones. [+]
manteniendo el grueso principal del extraordinario grupo que dejara huérfano Juan Carlos Aragón tras su fallecimiento en el año 2019. Fue en 2022 cuando 'El Chapa' tomó las riendas de una formación que, desde entonces, ha conseguido grandes éxitos en el [+]
, menos contaminantes y más económicas gracias a un mayor ahorro energético, hasta el punto de que tienen una rápida amortización. Además, las nuevas farolas no requieren tanto mantenimiento, y al no contener plomo ni mercurio, no contaminan. [+]
...los HIIT, por ejemplo) y para realizar un trabajo intenso de fuerza. A partir de la ovulación habrá que bajar la intensidad. Podemos aumentar el volumen y hacer trabajos más extensivos y con menos carga. Si mantenemos este sistema o esta forma de entrenar ... relevancia de mantener el ejercicio en esa etapa para prevenir la osteoporosis. [+]
Mantener el cerebro activo durante la vejez siempre ha sido una buena idea, pero ahora un nuevo estudio sugiere que leer, escribir y jugar a las cartas o hacer puzles durante la vejez puede retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer hasta [+]
mantenerse en forma. ¿Durante cuánto tiempo y con qué frecuencia tendríamos que practicar ejercicio para que los resultados físicos comiencen a apreciarse? Yo diría que una hora al día, 3 días a la semana. Siendo disciplinado con esto y con una dieta [+]
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