La codiciada tableta de chocolate como centro de un cuerpo bello y definido es uno de los grandes deseos que a todos nos gustaría cumplir de cara al verano. Pero lo cierto es que definir los músculos y, al mismo tiempo, mantener la masa muscular, es ... potenciar la pérdida de grasa pero también son importantes las pesas para mantener o perder la menor masa muscular posible. Aunque hay posiciones encontradas, la mayoría de los entrenadores recomiendan repeticiones cortas y con peso porque un número elevado ... aumenta tu nivel de leptina haciendo que tu metabolismo se acelere. No renuncies a un cheatmeal en tu proceso de definición aunque tampoco debes dejar que se convierta en barra libre. Descanso El descanso es muy importante para ganar o mantener la masa [+]
, el de Juanma Pavón, que espera seguir con su escalada frente a un adversario que tendrá que madrugar para hacer acto de presencia en El Rosal. «Hemos cogido una buena racha a nivel de resultados que queremos mantener», asegura Juanma Pavón en la [+]
El consejero de Presidencia de la Junta de Andalucía, Elías Bendodo, ha mostrado su preocupación por el mantenimiento al frente del Ministerio de Hacienda de María Jesús Montero, que en el nuevo Gobierno se hará también cargo de la portavocía. «No ... mantenemos una previsión de crecimiento, prudente, del 1,9 %, estimándose para España en el 1,7 %?, ha resaltado Bendodo, para quien los datos macroeconómicos repercuten beneficiosamente en los andaluces. En este sentido, el consejero ha destacado que [+]
La Agencia Tributaria de Andalucía (Atrian) ha firmado un acuerdo con los Registradores de la Propiedad andaluces para mantener sus oficinas como locales de liquidación de tributos, tal y como venía sucediendo hasta ahora. De esta forma, ha [+]
...las distintas líneas de apoyo a los autónomos, las subvenciones a la solvencia empresarial o al mantenimiento del empleo. El sector hostelero, uno de los más castigados por la pandemia y actualmente con retos como alza de los precios de la luz y de los alimentos ... hostelería, y que tenía como objetivo que los autónomos pudiesen afrontar parte del gasto de sus cuotas. Posteriormente, se aprobaron ayudas para el mantenimiento del alquiler, que beneficiaron a unos 1.500 autónomos de la hostelería, a las que siguieron ... para el mantenimiento de empleo en empresas que habían sufrido ERTE, que para el sector hostelero supusieron más de 18.100 solicitudes aprobadas en empresas de hasta 20 trabajadores, con un gasto público de 79,6 millones de euros para incentivar la [+]
...publicadas hasta el momento, así sucederá aunque a partir del 28M igual tienen que cambiar de socio, ante el desplome de Cs, y recurrir a Vox para mantenerse en la Alcaldía. «No esperamos otro resultado que no sea ganar», insiste el alcalde, quien mantiene [+]
...apariencia ya no es la deseada al cabo de unos pocos kilómetros. Sin embargo, tal y como se destaca desde HTMBoxes existen cuatro consejos clave que ayudarán a mantener en buen estado el vehículo. 1. Pintura brillante como el primer día El aspecto ... externo lo dice todo. Si el coche presenta una carrocería brillante, libre de rayas, la sensación de nuevo es total. Por eso, es clave mantener la presencia exterior del vehículo impoluto. ¿El modo de hacerlo? El quid de la cuestión está en realizar ... coche ocurre lo mismo. Para mantener un coche nuevo por más tiempo habrá que prestar una especial atención a los neumáticos. Además, se trata de un elemento clave en la seguridad. Un cepillo con agua jabonosa ayudará con la limpieza del paso de ruedas y [+]
...como su esposa, sino más bien como su novia. Es como esa fruta prohibida, prefiero mantenerle atento y que piense que todo es posible dependiendo de su comportamiento», confesó entre risas bajo la atenta mirada del futbolista, que no pudo evitar [+]
«controlar los nervios». Tras la negativa de los líderes europeos a aceptar el llamado plan de Chequers, que propone mantener al Reino Unido en un área de libre comercio de bienes tras el Brexit, la facción más euroescéptica de los «tories» ha reactivado [+]
Agentes de la Policía Nacional han detenido en Granada a un varón de 42 años como presunto autor de un delito de violencia de género y otro de estragos tras haber sido denunciado por su pareja y haber intentado hacer volar el domicilio donde residía [+]
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