BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El ejercicio que puedes hacer a diario para no echar tripa en Navidad
28-12-2019...que contraes los glúteos y las piernas. Los errores más habituales Los errores más comunes que suelen cometerse al practicar la plancha abdominal son arquear la zona lumbar, elevar los glúteos o la cadera, mantener el cuello encogido o hacer apnea ... (no respirar adecuadamente al hacer ejercicio). Para aquellas personas que practiquen por primera vez el ejercicio el experto aconseja mantener la plancha de 20 a 30 segundos e incluso apoyar las rodillas si lo necesitan. Pero a medida que se ... pierna y mantenerse con tres puntos de apoyo o realizar la plancha abdomina el movimiento, jugando con las punteras de los pies. «Puedes mejorar y complicar la práctica a medida que te vayas sintiendo más fuerte», explica. Otras variantes de la plancha [+]
-
cadiz | España/Castilla La Mancha
El jurado declara culpable al hombre acusado de estafar y asesinar a su mujer en Villarrubia de los Ojos en 2020
23-06-2023, se ha descartado el atenuante de embriaguez -el acusado alegó durante la primera sesión del juicio que consumió mucha cocaína desde la noche anterior al día de los hechos y que no recuerda qué pasó-. El Ministerio Fiscal ha mantenido la pena de 25 ... años de prisión por el asesinato y 21 meses por el delito de estafa. Igualmente, la acusación particular, que representa a las hermanas y la madre de la víctima, ha mantenido la reclamación de prisión permanente revisable por el asesinato y un año y [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
10 cortes de pelo juveniles ideales para restar edad al rostro (y que están de moda este 2022)
16-03-2022A partir de cierta edad, cuando queremos cortarnos el pelo, no solo buscamos un estilo bonito y de tendencia que nos haya llamado la atención en una revista o en las redes sociales. Queremos un corte de pelo que sea cómodo, de mantenimiento sencillo [+]
-
Un concierto virtual para mantener la pasión por la música en tiempos de coronavirus
13-04-2020, coordinada y producida por su directora Cecilia Fidalgo López. «El concierto, dedicado a todos los miembros del propio coro y a todo el mundo que nos sigue en nuestros conciertos y en los distintos canales de difusión, tiene la intención de mantener el [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Cómo mantener el sistema inmune fuerte ante el Covid 19 en casa con niños
13-04-2020...plataforma online de análisis de sangre, ha elaborado un documento con recomendaciones para adelantarnos al Covid 19 y mantener nuestro sistema inmune fuerte. Comprobar los niveles de vitamina D Su déficit aumenta el riesgo de contraer enfermedades ... más gravedad las infecciones virales, tardan más en curar y reaccionan peor a las vacunas. Descansar Mantener una rutina de descanso es fundamental no solo para los niños sino también para los adultos ahora que no pueden salir de casa. Muchas ... fuertes durante el tiempo de descanso natural, por la noche. Por ello es fundamental mantener un horario óptimo de descanso con la menor alteración posible. Vida activa El sedentarismo provoca un mayor riesgo de infección comparado con las personas [+]
-
cadiz | Andalucía
La Junta de Andalucía decidirá sobre la Navidad con estadísticas Covid-19 de riesgo alto
06-12-2020...un nivel 3 o riesgo «alto», después de semanas de registros de grado «extremo». En este contexto, el Gobierno andaluz decidirá mantener por un máximo de 72 horas las restricciones a la movilidad y a la actividad esencial que fueron adoptadas el pasado ... el plazo en el que se reflejan en la estadística covid las consecuencias epidemiológicas de las medidas de limitación de la movilidad y la actividad esencial. Temor al puente La curva de contagios se doblegó para mantener una caída constante sólo a [+]
-
cadiz | España
El Congreso gasta hasta 1.600 euros por diputado para renovar sus móviles
19-01-2023.232.734,69 de euros . Tal y como ya informó ABC, la compra consiste en la adquisición de 825 teléfonos móviles de última generación, además de los paquetes de software, sistemas de información y servicios de reparación y mantenimiento de los terminales. El cambio [+]
-
Solo un tercio de las empresas de la región cree que podrá mantener a todos sus empleados
12-04-2020...autónomos esperan poder mantener a todos sus trabajadores. Sin embargo, el 30 por ciento de ellas cree que entrará en un nivel crítico y calculan que la pérdida de empleos sea de más de un 40 por ciento. La Cecam asegura que casi el cien por cien [+]
-
cadiz | Opinión
Todos béticos
17-08-2022...eslógan de 'el Betis es lo que más se parece a mi vida'. Caray que si se parece. A los verdiblancos les ocurre lo que nos pasa a todos: que no estamos seguros de poder mantener el nivel de vida que hemos llevado los últimos años. En los tiempos de bonanza ... los de Heliópolis asumieron unos gastos fijos que ahora son difíciles de mantener. No se trata de un comportamiento irresponsable o de derroche, simplemente que después de una pandemia y con una crisis económica en ciernes las cuentas han dejado de salir. El club ha ... perdido el equilibrio entre ingresos y nóminas de futbolistas igual que a usted no le llega el sueldo para mantener la casa de la playa, los dos coches o las cuotas del club social. Con la liga ya empezada tiene a seis jugadores sin inscribir en La Liga [+]
-
cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Reclaman 235.000 euros al Cádiz CF por impagos
22-09-2020El presidente del Cádiz CF, Manuel Vizcaíno vuelve a los juzgados. Será este viernes cuando se desplace al Juzgado de Primera Instancia número 2 para ser interrogado por la deuda contraida por el club con la empresa CTM, encargada de mantenimiento [+]
