BUSCADOR y ARCHIVO
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Qué es el Método FlyLady: el secreto para mantener en orden tu casa
19-05-2023Hay que reconocer que limpiar el hogar puede suponer un fastidio y dar mucha pereza a diario. Limpiar, ventilar, ordenar, recoger o hacer la cama son pequeñas tareas que convendría realizar en la casa para mantener un orden, pero tampoco hay por qué ... procedimiento: -Mantener el fregadero limpio y brillante. -Hacer la cama. -Vestirte cada mañana y llevar calzado con cordones. -Guardar las cosas cuando acabes de usarlas. -No sacar más cosas de las que puedas guardar en una hora. -Dedicarte tiempo para ti [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Yoga para pacientes de cáncer: una forma de aliviarles el dolor
21-10-2022Una vida de éxito, con familia y trabajo estupendos, puede verse truncada de la noche a la mañana por un diagnóstico de cáncer. Pedro (nombre ficticio), de 50 años, fue diagnosticado de un cáncer que se le había extendido al cerebro y pulmones por cu [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El PSOE centra sus propuestas para Cádiz en vivienda, limpieza, mantenimiento urbano y sostenibilidad
15-05-2023...lado, atornillar con fuerza el día a día de la ciudad , apartado relativo a la limpieza, mantenimiento urbano, transporte público y movilidad y convivencia y ciudadanía. En tercer lugar, la gestión y soluciones para empleo y vivienda y, por último [+]
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cadiz | España/Castilla y León
PSOE y PP acuerdan mantener una línea de ayudas a entidades locales para elaborar 'mapas del miedo'
15-05-2023Los grupos Socialista y Popular han alcanzado un acuerdo este lunes para mantener una línea de ayudas por parte de la Junta a las entidades locales para que, desde su autonomía, puedan elaborar 'mapas del miedo' que identifiquen los lugares ... los vecinos. La propuesta de resolución socialista de habilitar una línea de subvenciones directas a las entidades locales para que puedan elaborar en sus municipios los denominados 'mapas del miedo' se ha ampliado con una enmienda del PP para mantener esa ... ayuda, pero desde el respeto a la autonomía municipal. Así, se ha acordado, tras un breve receso de la Comisión, instar a la Junta a mantener e incrementar en próximos presupuestos, si fuera necesario, la línea de subvención directa para promover la [+]
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cadiz | España
El PP puede recuperar Cantabria, La Rioja y Extremadura, además de mantener Madrid y Murcia
14-05-2023A falta de dos semanas para que se celebren las elecciones autonómicas del próximo 28 de mayo , los sondeos muestran un crecimiento claro de los populares en casi todos los territorios. Una suma de apoyos que, con el apoyo de Vox, puede traducirse en [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El PSOE de Cádiz se suma al discurso de Bolaños y culpa al PP del rechazo a la subida de las pensiones
23-01-2025...ocasión para denunciar y criticar la «hipocresía» del alcalde de Cádiz, Bruno García , que el pasado noviembre exigía al Gobierno de España el mantenimiento del bono transporte. Según Torres, «la petición del alcalde tenía que haber sido para su presidente [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
Pedro Fernández sobre Barbate: «Hubo acciones desmedidas, incluso un intento de atentado contra la Guardia Civil»
14-03-2024El delegado del Gobierno de España en Andalucía, Pedro Fernández , ha señalado que la Guardia Civil va a seguir trabajando en Barbate para «mantener el principio de autoridad», con el único objetivo de generar «un marco de convivencia, de respeto a [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Cádiz y A Coruña se unen para celebrar el centenario de la botadura del Juan Sebastián Elcano en 2027
08-05-2024El alcalde de Cádiz, Bruno García, y la alcaldesa de A Coruña, Inés Rey, han mantenido una reunión en Madrid con el almirante jefe del Estado Mayor de la Armada, Antonio Piñeiro Sánchez, para abordar de manera coordinada el centenario de la botadura [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La alcaldesa de Sanlúcar trata con la Policía las sobrecargas ilegales en la red eléctrica debido al narcotráfico
13-03-2024En este encuentro se ha abordado el problema que la incidencia del narcotráfico está ocasionando en la red eléctrica de la ciudad con sobrecargas por los enganches ilegales para abastecer de electricidad a plantaciones de marihuana. La alcaldesa está [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Este es el ejercicio más eficaz que puedes hacer a cualquier hora y en cualquier lugar
12-11-2021...de la técnica de cada persona. No hay un ideal, si bien el experto propone esta fórmula: «Si es tu primera vez puedes mantener la plancha de 20 a 30 segundos, apoyando las rodillas si es necesario. Una vez que vayas adquiriendo mayor fuerza podrás ir ... hora de llevar a cabo este ejercicio tienen que ver, precisamente con la postura, según explica Cosculluela. Errores al hacer la plancha Arquear la zona lumbar Elevar los glúteos o la cadera Mantener el cuello encogido (acortando la distancia entre [+]
