BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Estilo/Belleza
¿Qué tipo de mechas requieren menos mantenimiento y visitas al salón de peluquería?
02-01-2022...cuando salen de su peluquería con mechas es que esta coloración requiere de un mantenimiento exhaustivo para lucir como el primer día. Puedes verlo en Bulevar Sur [+]
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cadiz | Internacional
Alemania se prepara para mantener el confinamiento hasta abril
23-03-2021El borrador que estará hoy sobre la mesa, en la reunión que Merkel mantendrá con los presidentes de los Bundesländer, incluye una prolongación de las restricciones contra la pandemia hasta abril. Mientras tanto y de cara a las vacaciones de Semana Sa [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El Ministerio invierte 9,7 millones en la conservación y explotación de carreteras en Cádiz sin incluir la AP-4
09-10-2023, destinado a un total de 138,6 km de carreteras (142,7 km teniendo en cuenta los tramos que entrarán próximamente en servicio) que incluyen 43 km de autovías, se enmarca en el programa de mantenimiento de carreteras de Mitma para mantener las condiciones ... de las mejores condiciones de circulación y seguridad posibles. Se incluyen actuaciones como: agenda de información de estado y programación, ayuda a explotación y estudios de seguridad vial, y mantenimiento de los elementos de la carretera con adecuados niveles [+]
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Abren las residencias de Castilla-La Mancha, manteniendo las precauciones por Covid
22-03-2021...región, con un margen mayor en cuanto a visitas, aunque manteniendo las medidas de precaución. Además de estas indicaciones para residencias, esta resolución prorroga las medidas nivel II en todos los municipios de Castilla-La Mancha, desde este lunes ... mantenimiento de las medidas de higiene y prevención, así como una ventilación adecuada, y garantizando las medidas de vigilanciacontenidas en los Planes de Contingencia. Se regulan las visitas incidiendo en que las personas que acudan a dichos centros no han [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
Juzgan a un okupa en Málaga por agredir sexualmente a una joven
02-07-2023...procesado, el cual «en todo momento había querido mantener relaciones sexuales » con ella, que se negaba. En un momento dado, el hombre le dijo que era «una niñata» y que quería mantener relaciones «sí o sí?». Según la Fiscalía , «pese a la resistencia [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Zumba
27-02-2020Si quieres hacer deporte y te encanta la música y bailar, el Zumba es una opción perfecta. Se trata de un programa de acondicionamiento creado a mediados de los 90 por el bailarín y coreógrafo colombiano Alberto Pérez, conocido como ?Beto? Pérez. Su [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
20 tipos de planchas y cómo hacerlas bien
24-12-2020...que la cadera caiga hacia el suelo y mantenerla aproximadamente a la altura de tus hombros. - Mantener la zona escapular contraída. - Mantener la mirada alineada con el cuerpo. - Y por último, contraer el core. Calorías que se pierden ... plana, y para aumentar la presión en los músculos procura tener las dos piernas juntas. «Lo ideal sería mantener esta posición el mayor tiempo posible, pero si eres principiante, empieza manteniéndote así al menos por unos 10 a 20 segundos, y luego ve ... presión al cuerpo sino también en la necesidad de mantener el equilibrio y continuar en línea recta», alerta Miguel Ángel Peinado. 4. Plancha con codos apoyados y/o un brazo o una pierna levantados En esta variación de la plancha debes no solo mantener [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El mantenimiento de la red de carreteras de la Diputación se eleva a 25 millones hasta 2027
29-12-2021El delegado de Medio Natural y Carreteras de la Diputación, Francisco Palomares, informó ayer acerca del contrato de conservación y mantenimiento de carreteras de titularidad provincial, dotado con 25 millones de euros, que «se distribuyen en 10 ... el mencionado contrato de conservación y mantenimiento, dividido en cinco lotes coincidentes con las cinco zonas». Tareas de apoyo Según el responsable de Medio Natural y Carreteras de la institución provincial, «las empresas adjudicatarias de cada [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Sedentarios de gimnasio: el postureo no cuida de tu salud
21-10-2021...se dan cuenta de que el problema no está en el gimnasio sino en lo que hacen cuando salen de él. «Mantenerse activo en cualquier momento y en cualquier lugar es la clave para evitar los efectos del sedentarismo sobre el cuerpo», alerta. ¿O todo o ... salud o por estética. Nuestra longevidad y autonomía dependen de lo que nos movamos a diario. Los hábitos cotidianos que ayudan a mantener una vida activa Cualquier dosis de actividad física, con independencia de su duración e intensidad, cuenta [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Llegan las actualizaciones inalámbricas de software para mantener el coche al día
17-03-2021Uno de los riesgos de comprarse un coche eléctrico o electrificado es que, debido a cómo están llegado los avances al sector de la automoción, se queden obsoletos y por ello también pierdan valor. Una forma de evitar este envejecimiento es mediante l [+]
