BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Vientre plano con solo 10 minutos de ejercicio al día
15-02-2023...bocarriba, con las manos por detrás de la nuca. Manteniendo el 'core' activo elevaremos las piernas y extenderemos primero una y luego la otra. El torso girará ligeramente hacia el lado contrario al que se estira la pierna de forma sincronizada. Para ... ejercicio de trabajo abdominal comienza igualmente tumbados bocarriba. Con el 'core' activado elevaremos las piernas hacia arriba manteniéndolas juntas, las abriremos una vez arriba y por último las bajaremos igualmente manteniéndolas juntas. Las Gemelas Pin ... rodilla apoyadas. Elevamos el cuerpo haciendo rebotes manteniendo la verticalidad. Hacemos 15 repeticiones con un lado y 15 repeticiones con el otro. - Plancha con flexión de rodillas. Nos colocamos en posición de plancha abdominal, procurando mantener [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
Postrada en la cama, rodeada de heces y orines y con dos hijas con trastorno madurativo: la dramática situación de una anciana en Alcalá de los Gazules
27-01-2025...proactividad de la Guardia Civil y la colaboración de los vecinos de la localidad fue fundamental para detectar la situación insostenible que vivía esta familia, la cual se había trasladado a la localidad desde las Islas Canarias, manteniendo escaso contacto [+]
-
El antes y el después de David Bustamante: las claves de su entrenamiento para no engordar
26-05-2023, dejando atrás las obras y sus inicios como albañil. Más de dos décadas después de aquella aparición junto a Bisbal, Chenoa y compañía, Bustamante , que siempre ha mantenido un vínculo estrecho con la actividad deportiva ?por ejemplo, juega muy bien al [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Playa de la Caleta de Cádiz: se han recogido 334 toneladas de algas desde que arrancó el verano
20-08-2024Algas y más algas. En la Punta de San Felipe y en la Caleta de Cádiz. Las fuertes mareas de estos días ha provocado que las especies que sobre todo se ubican al sur de la provincia hayan llegado a la capital gaditana, quedándose encajadas entre los d [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El PP exigirá a Renfe y Adif la mejora de la calidad de sus servicios: «Cádiz no puede continuar en el vagón de cola»
23-09-2024...de llevar la Alta Velocidad hasta nuestra ciudad». Y es que alegan que la situación de «abandono» de las infraestructuras necesarias para el desarrollo de Cádiz se extiende no sólo a la autopista Jerez-Sevilla , sino que la falta de mantenimiento de vías ... mantenimiento de forma habitual, «se produce una reducción de la velocidad de los trenes, provocando retrasos y averías, siendo esto más evidente en el tramo que nos une con Jerez». Pero resaltan desde el grupo municipal popular que los problemas no se quedan ... , seguro y de calidad , con mayor número de circulaciones y de trenes en cercanías y mejor mantenimiento de las vías, además de mayores conexiones con Sevilla, Madrid y el resto del país ». [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Vicky Gómez: «A veces hay una forma de tratar a los alumnos de danza clásica bastante tóxica»
20-05-2023...coordinación, mantenerse activo y ganar confianza en sí mismos son algunos de los beneficios que aporta la danza a los pacientes con esta enfermedad degenerativa Vicky Gómez charló con ABC en Formentera Zen sobre el mundo de la danza, compartió algunas de sus [+]
-
cadiz | Andalucía/Córdoba
El PP avisa de que el Ayuntamiento no poda los árboles
07-12-2015La concejala del PP en el Ayuntamiento de Córdoba Laura Ruiz ha criticado «la falta de previsión» y la «mala gestión» del gobierno municipal en el mantenimiento de los parques, jardines y arbolado de la capital. El PP informó en una nota de que para ... la edil popular «son muchas las calles y barrios afectados por la falta de tratamiento de jardinería con las consecuencias estéticas y físicas que ocasiona tanta dejadez por parte de la responsable del mantenimiento de dichos espacios verdes». Ruiz ... de los viandantes». «Ante tal problema, Pernichi no puede responder en la comisión permanente de infraestructuras que la falta de personal ralentiza o impide este tipo de tareas, después de haber anulado el nuevo contrato de mantenimiento de zonas verdes públicas y [+]
-
Ocho ejercicios que se hacen a menudo en los gimnasios y no sirven para (casi) nada
11-05-2023El deporte es saludable, pero no en todos los casos. No solo a nivel profesional, sino también a nivel amateur. No vale todo. Ni en cantidad, ni en forma. Hay ejercicios que no sirven para casi nada si se hacen sin incluirlos en un entrenamiento bien [+]
-
cadiz | España
Los funcionarios de Justicia deciden mantener la huelga indefinida
13-06-2023Los funcionarios de la Administración de Justicia que han participado en la votación abierta este martes por el comité de huelga ?integrado por los sindicatos CSIF, CCOO, UGT y STAJ? han apoyado mantener la huelga indefinida , según informa Europa ... situación del conflicto y el impacto del periodo de vacaciones», o aplazarla «y mantener el conflicto hasta la constitución del nuevo Gobierno, instensificando las medidas de presión». Fuentes que cita Europa Press aseguran que la mayoría de las provincias [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Almudena Martínez y el alcalde de San Roque abordan medidas para «darle impulso y vida al casco histórico»
02-05-2024La presidenta de la Diputación de Cádiz, Almudena Martínez , ha visitado San Roque , en cuyo Ayuntamiento ha sido recibida por el alcalde, Juan Carlos Ruiz Boix, con quien ha mantenido un encuentro de carácter institucional para conocer ... sobre la mesa de trabajo mantenido entre ambos. Además, Almudena Martínez ha valorado especialmente el interés municipal por «darle impulso y vida al casco histórico», pues tal y como le trasladó el primer edil, San Roque está creciendo mucho en ... , donde en la presente edición se realizan obras de construcción de nuevos aseos en el área recreativa del Pinar del Rey y otras de mantenimiento en este mismo enclave, que suman 139.826 euros en total. Además, ha recordado que la localidad también recibe [+]
