BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia
El astillero de Cádiz se presenta en EE UU como un referente en la mejora y mantenimiento de cruceros
17-04-2024El astillero de Cádiz, especializado en reparaciones y mantenimiento de buques, sigue con su tendencia al alza en cuanto a carga de trabajo se refiere. Así, el negocio de Reparaciones de Navantia ha estado presente en EE UU de la mano del evento ... apacidades de mantenimiento, reparación y modernización de cruceros . Las actividades de reacondicionamiento de cruceros que realiza Navantia se llevan a cabo principalmente en el astillero de Cádiz, con apoyo de las instalaciones de Puerto Real. Desde el año [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los ejercicios más efectivos para prevenir la celulitis
20-02-2023, erguido, con la vista mirando al frente y los brazos junto a los costados, nos agachamos buscando el suelo con las dos manos y cuando estas estén apoyadas lanzamos las dos piernas juntas hacia atrás con un pequeño salto. Mantenemos ahí la postura haciendo ... muscular y, a su vez, ayuda a mantener y conservar su estado. Además son útiles para desarrollar y fortalecer los músculos. Los alimentos perfectos para la ingesta directa de proteínas son los huevos, la ternera, el pollo, el atún y el yogur. - Consumo ... 'cottage' o el yogur griego, que ayudan a realizar la digestión y a mantener la salud de la flora intestinal, así como regular los niveles de azúcar en sangre. «Además, los huevos son una fuente natural de proteína que estimula la formación de masa muscular [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El PP pide el urgente adecentamiento de Entrecatedrales ante la temporada turística
24-04-2017El Grupo Municipal Popular ha presentado una propuesta para el pleno ordinario del próximo viernes en la que exige al equipo de Gobierno el refuerzo de las labores de mantenimiento en distintos espacios de la ciudad. En concreto, pide que el ... Genovés de los efectos climáticos de una exposición directa al mar». El PP no entiende la razón de este abandono en el mantenimiento del paseo de Santa Bárbara asegurando que «parece que quieren que vuelva a ser un fondo de saco lleno de suciedad y ... escombros al que antes nadie podía ni quería acceder». El Grupo Municipal Popular recuerda en su propuesta que el mantenimiento de la ciudad ha sido objeto de varias propuestas en el pleno en los dos últimos años, tanto de forma genérica como específica en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La gente logra el físico, pero no la capacidad para mantenerlo»
16-02-2023...podemos permitir que una persona contrate la planificación y no obtenga resultados. No por un tema físico, sino por predisposición y actitud. «Yo te puedo dar mi físico, pero vas a tardar seis meses en cargártelo, porque no sabes mantenerlo», Javi Díaz ... logra el físico, pero no la capacidad para mantenerlo, por eso cuando lo consiguen, les dura poco. El ejemplo sería a quien le toca la lotería y a los pocos años está arruinado. Esto ocurre porque esa persona no ha trabajado para conseguir ese dinero y ... , por tanto, no es capaz de gestionar ese capital. Lo mismo pasa con el cuerpo: yo te puedo dar mi físico, pero vas a tardar seis meses en cargártelo, porque no sabes mantenerlo. Volviendo a la pregunta de antes. ¿Cuáles son entonces las mejores [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El PSOE pide un control «exhaustivo» del contrato que afecta al personal de limpieza en centros de salud
14-07-2024El portavoz del PSOE en el Ayuntamiento de Cádiz, Óscar Torres, y el secretario general de la formación socialista en Cádiz capital, José Ramón Ortega, han mantenido una reunión con representantes de la sección sindical Autonomía Obrera, quienes les [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El tiempo en Cádiz al detalle: de la tregua de este jueves a la alerta por un temporal de lluvias intensas y tormentas
10-10-2024...oriental. El lunes lloverá bastante en las zonas en las que apenas ha llovido, como Almería, este de Granada, la Axarquía malagueña, la costa tropical y toda la zona del litoral mediterráneo. Temperaturas que van a mantenerse sin cambios porque no va a [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
La Zona Franca de Cádiz intercambia experiencias y proyectos con Bogotá
10-09-2024Consorcio gaditano ha empezado el día manteniendo un encuentro con la dirección ejecutiva de la Asociación de Zonas Francas de las Américas (AZFA), de la que forma parte, y en el que pudieron abordar algunos elementos de la próxima asamblea del organismo ... general, Diego Vargas, ha mantenido un encuentro de trabajo en el que han abordado las distintas lí neas de trabajo e innovacíón de manera que pudieran aprender de las respectivas experiencias. La Zona Franca de Bogotá es la única zona franca en el área [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La app que te paga por andar tiene un objetivo más allá de salvar tu bolsillo
06-02-2023...los hombros hacia atrás. «Debemos mantener la espalda recta y dejar que el talón sea la parte del pie que primero toque el suelo. Posteriormente, el peso marcará el propio movimiento. Además hay que dejar que los brazos se muevan libremente al compás del paso [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué es el 'core' y cómo se fortalece con ejercicio
06-02-2023El 'core', también conocido como la musculatura central, hace referencia a los músculos que se encuentran alrededor de la cintura y que son los responsables de mantener la estabilidad y el equilibrio en el cuerpo. Está compuesto por los abdominales ... , sobre todo en zonas cómo el cuello, la espalda y las rodillas. Si se fortalece, será posible mejorar el rendimiento en todos los deportes y en las actividades cotidianas, esas que hacemos en nuestro día a día, ya que ayuda a mantener una postura correcta [+]
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cadiz | Salud
El burpee hindú: el ejercicio que ayuda a perder peso mientras duermes
06-02-2023Los burpees son unos de los ejercicios más conocidos en el mundo del fitness, pero no son para todo el mundo. Al trabajar los grupos musculares más importantes, están considerados también como uno de los más completos. Sin embargo, esta combinación d [+]
