...necesita una mínima forma física para poder terminarla sin lesionarse. Por ello, charlamos con varios expertos de Quirónsalud , un año más Healthcare Partner de la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana, que nos aportan las 6 principales claves a ... forma de pisar de cualquier corredor, ya sea amateur o profesional: «Es un gesto que vamos a repetir millones de veces en nuestra vida deportiva y con influencia directa en lesiones de rodilla, de cadera o musculares», advierte. Entrenar en las mejores ... », zanja este especialista. Así que empléate a fondo en estos días previos a la carrera. ¡Merece la pena llegar en las mejores condiciones y no lesionarse durante la misma! ¡Mucha suerte y a lograr la mejor marca! [+]
José Mari pasa por el quirófano. Lo hace en Jerez. El capitán del Cádiz CF será intervenido tras los problemas en su rodilla derecha , los mismos que han provocado la ausencia del jugador en los últimos meses. El centrocampista recaía de su lesión ... de graves lesiones. Pero el centrocampista roteño volvió y ayudó al equipo gaditano a firmar el histórico ascenso a Primera y también ayudó a las permanencias en la máxima categoría. Eso sí, de mayor a menor participación debido a las lesiones. Con tres [+]
...que le mantiene el párpado cerrado. El medio centro del Xerez tendrá en la jornada de hoy una prueba oftalmológica para saberse el alcance de la lesión. [+]
...l capitán del Xerez, Vicente Moreno, dio el susto en la tarde de ayer. El valenciano quedó tumbado sobre el césped de Castalia al recibir una patada en el rostro que casi le dejó sin conocimiento. El azulino tuvo que ser retirado del terreno de juego [+]
...rancis todavía no está completamente recuperado de la lesión que le está manteniendo retirado de los terrenos de juego. El defensa nacido en Barbate continúa entre algodones, por lo que su participación aún no es segura en el encuentro que tendrá [+]
No está el horno para bollos y eso habrán pensado en la enfermería de un Cádiz CF que cuenta a sus lesionados a manojitos. Que sí, que se ha quedado fatal con el CD Guadiaro, pero no está la cosa para seguir haciendo favores a cambio de nada por ... CF que se encuentra en un mal momento y el que hay varios lesionados, uno de ellos, Zaldua, precisamente tras jugar el partido de Copa del Rey ante el Badalona Futur sobre una superficie similar a la que tiene el CD Guadiaro. Además de Zaldua, hay ... varios jugadores entre algodones además de los también lesionados Luis Hernández, Fede San Emeterio y un Brian Ocampo que poco a poco va ir entrando en el equipo. Por todo ello, y basándose en la seguridad de los futbolistas, el dirigente cadista Manuel [+]
...l barbateño del Xerez Deportivo, Francis, tendrá muy difícil comparecer en la lista de convocados ante el Deportivo Alavés. El lateral azulino sufre una contractura en el isquiotibial de su pierna derecha y aunque evoluciona positivamente será muy co [+]
...rancis tiene complicada su participación en el encuentro de este próximo domingo en Vitoria. El barbateño fue sometido ayer a una ecografía que desveló que sufre una contractura en el isquiotibial, fruto de la sobrecarga con la que acabó el choque an [+]
...retiró lesionado del partido. Almeida se llevó la mano con gestos de dolor a la parte trasera de su pierna derecha y, posteriormente, haciendo gala de su humor explicó qué había sentido en los isquiotibiales: «Intentando pegar un sprint» «Mala pata, nunca ... mejor dicho, mal calentamiento, mucha edad y poco fondo físico», explicó el alcalde, que sufrió la lesión cuando «intentando pegar un sprint». En ese momento, relata, le dio el tirón: «Está claro que no tengo la edad ni la forma física para hacerlo [+]
...extranjeros? Desde que empezó la concentración ha habido jugadores lesionados y al final he contado con 24. Hacer ahora esa pregunta... Es un poco torpe. El grupo está ahí. No me voy a preocupar por las invitaciones a jugadores, exjugadores o jugadores ... lesionados». Noticias Relacionadas estandar Si qatar 2022 El desprecio de Deschamps que echó a Benzema del Mundial: «Qué pena que te tengas que ir» Rubén Cañizares estandar Si Qatar 2022 La misión histórica de Francia Jesús Gómez Peña Quizás son los nervios [+]
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