En España hay más de 250.000 menores que toman psicoestimulantes, un 3 % de los niños y un 7 % de los adolescentes (de doce a quince años), porque se les ha diagnosticado trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Entre los años 2000 [+]
El sueño en los adolescentes puede mejorar en solo una semana limitando su exposición nocturna a pantallas que emiten luz en teléfonos, tabletas y ordenadores, según los hallazgos que se presentarán en Lyon (Francia), en la reunión anual de la Socied [+]
, aunque los adultos se adapten más rápido (3 o 4 días) también lidiarán con él. Algunos de los consejos que pueden ayudar a reducir las consecuencias del cambio de hora -sueño, insomnio, cansancio, desajustes digestivos o alteraciones en el humor debido [+]
Victoria Bernardo García (Palencia, 1991) ha ganado el IV Premio Manuel Díaz Vargas para autores noveles por la novela «Insomnio». El galardón, que concede Ediciones Alfar, consiste en la publicación de su obra en la Colección Biblioteca de Autores ... los periodistas y escritores Daniel Blanco Parra y Andrés González-Barba Capote. Según el jurado, «Insomnio es una obra deudora de la mejor narrativa europea de comienzos del siglo XX, centrada en el ser humano y su lucha entre la moral y el instinto. Goza ... corriente turbia de los sentimientos más primarios. Insomnio es una fábula sombría, carente de moraleja». La obra, que se presentará el próximo 26 de octubre en un acto en la Fundación Cruzcampo, se ha alzado con el galardón entre los 250 manuscritos [+]
...en una tortura que provoca palpitaciones, un sudor capaz de empapar las sábanas y desencadenar un insomnio crónico. El medicamento -el MLE4901- aún no tiene nombre comercial y está en sus primeras fases de investigación. Solo se ha ensayado durante ... aparición de sofocos y lucha contra el insomnio». Tampoco la terapia hormonal está exenta de riesgos, como recuerdan los investigadores del Imperial College de Londres. Se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama y de más posibilidades [+]
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado las pautas diarias para los niños y niñas menores de cinco años, a los que marca tres horas diarias de ejercicio físico, un máximo de una hora de televisión u otras pantallas y un margen de entre [+]
No es solo lo que comemos, sino que también es importante cuándo lo hacemos. Según un estudio que se publica en la revista «Cell», este conocimiento podría mejorar la salud de los trabajadores por turnos y las personas que sufren jet lag . El trabaj [+]
insomnio, y que, además, el sueño se deteriora con la edad.«Durante la perimenopausia se producen dificultades para iniciar el sueño, así como despertares nocturnos relacionados con los síntomas vasomotores (sofocos y sudoraciones nocturnas), aunque [+]
...descanso. Sin embargo, algo debe de estar ocurriendo porque, mientras que los San y los chimanos no tienen una palabra para definir el insomnio, en Estados Unidos el 20% de la población lo padece. [+]
Belén Rueda vuelve a inquietar a los espectadores, como ya hizo en «El orfanato» o en «Los ojos de Julia», aunque esta «es terror de verdad». «No dormirás» cuenta cómo un grupo de teatro vanguardista experimenta con el insomnio para la preparación ... del montaje de una obra creada veinte años atrás por un grupo de pacientes. «Nunca había escuchado hablar del insomnio como una herramienta para montar una perfomance y llevar a los actores al extremo. Sabía que se había usado para la tortura o para [+]
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