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  • cadiz | Familia/Vida sana

    Los cambios hormonales que experimenta la mujer a lo largo de su vida provocan problemas de sueño

    23-07-2022

    ...vejez, las mujeres tienen un riesgo más alto de padecer insomnio que los hombres y hay que recordar que el sueño es fundamental para un envejecimiento saludable. La falta de sueño en personas mayores aumenta las enfermedades cardiovasculares ... . Las enfermedades más habituales del sueño en la mujer son la apnea del sueño, el insomnio y el síndrome de piernas inquietas. En las mujeres, el 90 por ciento de los casos de la AOS no están diagnosticados. En cuanto al síndrome de las piernas inquietas, aparece [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Este es el riesgo de dormir más de una hora de siesta al día

    27-08-2020

    La siesta, mejor si es corta. Un nuevo estudio, presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología 2020, sugiere que quedarse dormido durante más de una hora podría suponer un riesgo para la salud. «La siesta durante el día es común e [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Trucos para no alterar el sueño de los más pequeños en la ola de calor

    19-07-2022

    Con temperaturas que rondan los 40º grados en prácticamente en todo el país y con la vista puesta en los termómetros la espera de que baje un poco el calor, es importante conocer una serie de consejos expertos para que todos, pero sobre todo los más [+]

  • cadiz | Deportes/Fútbol

    La ronda de chistes de Joaquín para combatir el insomnio

    19-09-2018

    ...con insomnio. Joaquín, a cambio, deleitó a sus seguidores con una ronda de chistes en la que él parecía divertirse más que nadie. ??? @joaquinarte se suelta la melena... ? Rondita de chistes para conciliar el sueño#Golazo [+]

  • cadiz | Familia/Educación

    Milagros Martín-Lunas, madre de un niño con TDAH: «La educación tiene que pensar en el diferente»

    25-11-2021

    «Cuando me dijeron que mi hijo tenía un TDAH fue una bomba, pero, también una liberación; al menos tenía un diagnóstico». Con estas palabras, Milagros Martín-Luna Gorriti, madre de un adolescente con un trastorno por déficit de atención e hiperactivi [+]

  • Esto es lo que pasa cuando los recién nacidos duermen más y se despiertan menos por la noche

    17-11-2021

    Los científicos llevan mucho tiempo sugiriendo que dormir lo suficiente por la noche es vital para mantenerse sano. Sin embargo, tal y como recoge Ep, pocos estudios destacan la necesidad de dormir lo suficiente durante los primeros meses de vida. Un [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Se confirma: Las mascotas ayudan a reducir el estrés derivado de la pandemia

    23-03-2021

    ...de 2020, la pandemia habría aumentado el insomnio un 24 por ciento el estrés postraumático, un 22 por ciento, la depresión, un 16 por ciento, y la ansiedad, un 15 por ciento. Por ello, la RSCE destaca los grandes beneficios que las mascotas pueden causar [+]

  • cadiz | España

    Del insomnio a la amnesia, Pedro Sánchez olvida al Partido Popular

    24-11-2019

    Prometió Pedro Sánchez durante la campaña electoral que se dirigiría a todas las fuerzas políticas para intentar desbloquear la situación. No ha cumplido. El 13 de octubre el PSOE trasladó a los medios su «plan para avanzar y vencer el bloqueo», que [+]

  • cadiz | España

    Del insomnio a la amnesia, Pedro Sánchez olvida al Partido Popular

    24-11-2019

    Prometió Pedro Sánchez durante la campaña electoral que se dirigiría a todas las fuerzas políticas para intentar desbloquear la situación. No ha cumplido. El 13 de octubre el PSOE trasladó a los medios su «plan para avanzar y vencer el bloqueo», que [+]

  • cadiz | Motor/Reportajes

    Puede que tomes benzodiacepinas y no lo sepas: Así interfieren en la conducción

    03-03-2020

    Dirección General de Tráfico (DGT). Consumidos con frecuencia con antidepresivos y con analgésicos, el peligro de las benzodiacepinas -indicadas para tratar la ansiedad y el insomnio- es que interfieren con la conducción segura, ya que ralentizan ... las reacciones, alteran la coordinación y producen exceso de sedación. Las benzodiacepinas son fármacos de primera línea para muchos procesos, en general, de referencia para tratar ansiedad e insomnio, aunque se empieza a disponer de alguna alternativa [+]

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