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  • cadiz | Familia/Educación

    «La ciencia ha demostrado que en los trastornos mentales no son culpa de los padres, a los que sí se responsabiliza del TDAH»

    01-01-2020

    ...explicar lo contrario: Si tienes TDAH, el 40% de estas personas o pacientes tienen problemas de sueño serios como insomnio, despertares frecuentes por la noche, descanso deficiente, tendencia a la apnea, síndrome de piernas inquietas, cansancio diurno ... la mitad suele tener problemas de insomnio, de apetito, a un 20% les duele el estómago, la cabeza... eso es lo más normal. Hay algunos que manifiestan cierta irritabilidad, tics nerviosos, pero son los menos y nadie se muere de esto. Si son lo [+]

  • cadiz | Opinión

    La luna de Juanma

    28-01-2019

    , el mismo personaje agarró a Moreno Bonilla por ambos brazos y le exclamó: «¡Juanma, no he dormido en toda la noche!». Queda en el aire la duda de si el insomnio se lo había provocado su frase lapidaria de semanas atrás o su vocación chaquetera. Pero [+]

  • cadiz | Sociedad

    España trabaja para que la luz de las farolas deje ver de nuevo las estrellas

    16-11-2020

    ...artificial nocturna (sobre todo la blanca azulada) a problemas en la salud como la obesidad, la diabetes, el insomnio o algunos tipos de cáncer. Respecto al impacto en la naturaleza, los científicos tienen claro que está mermando la población de diversas [+]

  • cadiz | Cultura/Teatros

    Cuando Gaztambide le robó el título a Shakespeare

    22-01-2019

    En una de sus noches de insomnio, Daniel Bianco, director del Teatro de la Zarzuela, se puso frente al ordenador y, por ver qué aparecía, escribió en el buscador «zarzuelas sobre obras de Shakespeare». Para su sorpresa, entre los resultados figuraba [+]

  • cadiz | Familia/Mayores

    Más del 50% de las mujeres con menopausia sufren pequeñas pérdidas de orina

    06-11-2017

    ...de su vida y un 14 por ciento ha declarado cuidar más su alimentación e intentar tomar más calcio. «Una de cada cuatro mujeres necesita recibir tratamiento para trastornos relacionados con el climaterio como sofocos, insomnio o alteraciones sexuales [+]

  • cadiz | Sociedad

    Así es una sesión real de hipnosis: nos sometemos a la terapia

    13-09-2016

    ...va a practicar la primera sesión de una terapia como la que practicaría orientada a combatir el insomnio ocasional. Me formula un par de preguntas sobre mi estilo de vida y mis hábitos de sueño, y seguidamente me indica que me tumbe en la camilla. Me ... tratamiento específico contra el insomnio ocasional. Me señala que cuando me vengan a la cabeza pensamientos negativos que me hagan creer que no voy a poder dormir o que quedan pocas horas para despertarme, tengo que expulsarlos junto al aire que espiro. La ... los ojos. Desconozco si la sesión mejorará mi insomnio ocasional pero lo cierto es que, al menos, sí ha servido para relajarme. El hipnotizado no pierde la consciencia Una de mis preocupaciones previas a la hipnosis había sido que la terapia fuera capaz [+]

  • cadiz | Sociedad

    Cambio de hora octubre 2017: Este domingo, a las 3 serán las 2

    28-10-2017

    ...pueden experimentar mayor cansancio o insomnio con el cambio de hora. Les dejamos algunos consejos para evitar el «jeg lag». [+]

  • cadiz | Tecnología/Móviles/Aplicaciones

    Propósitos de Año Nuevo: cinco «apps» que te ayudarán a cumplir tus objetivos

    08-01-2019

    ...de meditación con una finalidad sanadora y otra motivadora para combatir los síntomas del estrés, la depresión, el insomnio y mucho más. Gracias a ella empezarás a ver la vida de una forma más optimista y alegre. [+]

  • Por qué el «Resistiré» hace temblar los balcones

    25-03-2020

    Nos cuenta Victoria Ocampo en su ensayo «Juan Sebastian Bach, el hombre», que Bach compuso Las «Variaciones Golberg» para el conde Keyserling, que padecía insomnio. «Como quien va hoy al médico para pedirle un barbitúrico, el conde le encargó a Bach [+]

  • cadiz | España/Cataluña

    La Generalitat aconseja a los catalanes que recurran al humor para reducir la angustia por la tensión política

    10-10-2017

    ...con momentos de relax». En casos extremos, pedir ayuda a un experto Porcar ha recomendado pedir ayuda a un profesional de la salud cuando se alcancen más de cinco noches con insomnio o cuando las enfermedades físicas o psíquicas previas, como [+]

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