...embrionaria y disminuir la tasa de aborto», señala la experta. -Evitar la cafeína. Investigaciones muestran una correlación entre el consumo elevado de cafeína y las dificultades para lograr el embarazo. Se recomienda limitar la ingesta a dos tazas de café [+]
, como Benzodiazepinas, cuya ingesta es difícil de detectar porque es incolora e insabora. Después, los delincuentes aprovechaban el "estado de extrema docilidad" que provocaba el medicamento en sus víctimas para robarles dinero, efectos personales e [+]
La ingesta de fibra podría reducir el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular entre un 20 y un 40%, y los flavonoides del cacao puede proteger contra la enfermedad cardiovascular por sus efectos antioxidantes, anticoagulantes y ... antiinflamatorios. El consumo de té verde también posee efectos cardioprotectores como antioxidantes, antitrombogénicos, antiinflamatorios, y mejora la velocidad del flujo coronario. Para que la ingesta de colesterol sea menor a 300 mg/día se deberá limitar el [+]
...activos pero no forzarlos. ?Cuidar la hidratación y la nutrición, evitando en la medida de los posible los azúcares dado que producen una mayor respuesta inflamatoria en el organismo. La ingesta adecuada de agua es clave para garantizar el buen [+]
...integrales, incluidos dentro del patrón alimentario mediterráneo», resalta el doctor Jesús Moreno, del Área de Nutrición de esta Sociedad. A pesar de sus bondades, «la ingesta de este tipo de alimentos en España sigue siendo anecdótica», afirma el doctor [+]
...advertir el peligro. Empiezan a edades cada vez más tempranas y la ingesta es desmesurada, en forma de atracón o ?binge-drinking? (consumo de 4-5 o más bebidas en un intervalo de 2 horas). Una práctica que además se asocia con el consumo de otras drogas ... de un consumo moderado de vino todos los días, según el modelo mediterráneo a imitar el esquema anglosajón, con ingestas elevadas de bebidas destiladas. Cerca del 10% de la población entre los 15 y 64 años de edad, ha consumido alcohol de forma diaria [+]
, produce frutos para la posteridad, cuya ingesta hace posible el mejor jamón del mundo. La otra, en su acepción diminutiva, se ha convertido en el mayor de los despropósitos, en la imagen fidedigna del urbanismo caótico y la de la política para mandar a [+]
...agredió a sus dos hijos en la casa de Madrid de su expareja con un cuchillo de cocina de 17 centímetros. Canepa reconoció en el juicio la agresión, pero dijo que no recordaba cómo lo había hecho por la ingesta de alcohol y por una fuerte depresión [+]
.192 masticaban despacio cada bocado. Y esta velocidad en la ingesta, ¿tuvo algún efecto sobre el IMC? Pues sí, y muy notable. De hecho, y comparados con aquellos que devoraban la comida, los participantes que comían a un ritmo normal tuvieron una probabilidad un [+]
...técnica, recomienda compensar en nuestra rutina alimentaria diaria. Así, ante desayunos tardíos y comidas abundantes propias de estas fechas, es importante que a media tarde, y sobre todo en la cena, se realicen ingestas muy ligeras basadas principalmente ... de mesa, la miel acompaña los azúcares que contiene con cantidades modestas de vitaminas y minerales que contribuyen a la ingesta diaria recomendada de los mismos. -Naranja y Limón ? 1 corteza ? Siendo ambas frutas ricas en nutrientes indispensables [+]
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