BUSCADOR y ARCHIVO
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Mucha proteína y dormir poco en los primeros dos años de vida, asociado a mayor riesgo de obesidad
21-10-2019Una ingesta elevada de proteínas, el consumo de bebidas azucaradas y dormir poco durante los primeros dos años de vida de una persona están asociados con una mayor riesgo de obesidad más adelante, durante la infancia. Así lo constata, en un artículo [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
«Hazte vegetariano o matamos a tu mascota»: el reality más polémico aterriza en Reino Unido
17-10-2019...cambio de abandonar para siempre la ingesta de carne) o comérsela. Las víctimas del formato serán un cordero, un cerdo, un pollo y un ternero. «Hazte vegetariano o matamos a tu mascota», dice uno de los principales eslóganes del concurso. En un [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los excesos navideños llenan las consultas de endocrinología para perder los «kilos ganados»
08-01-2018...de compensar la mayor ingesta calórica. Perder peso Isasa ha recomendado que, si no se gana mucho peso durante la Navidad, «tras estas fechas se vuelva a una nutrición saludable y moderada, si es que es lo habitual para esa persona durante todo el año. Si no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El consumo de azúcar y edulcorantes artificiales tiene un efecto negativo en los tratamientos de fertilidad
05-01-2018Reproductive BioMedicine Online. Desde hace tiempo se sabe que la alta ingesta de bebidas endulzadas tiene efectos negativos en la salud y este estudio transversal analiza la relación entre el consumo diario de bebidas gaseosas o café endulzados y el éxito [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los beneficios del aguacate: la «grasa» que adelgaza y quita el hambre
30-10-2018El aguacate es el rey de Instagram . Su atractivo color verde, su carácter untable y versátil, su textura palatable le confiere un gran atractivo entre los consumidores. Puede tomarse en cualquiera de las ingestas del día en crudo, a modo ... 30% de la ingesta calórica diaria procedente de las grasas en una dieta saludable, junto al aceite de oliva, los frutos secos o los pescado grasos. «Es ideal mantenerlo dentro de nuestra alimentación habitual, pero sin abusar de su consumo», propone [+]
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cadiz | Sevilla
Cómo disfrutar de la comida navideña sin miedo a mirar la báscula
15-12-2018...mesa. Al ser previsible un aumento de la ingesta calórica en estos días, tendría menos repercusión en el peso, si aumentamos también el gasto calórico. Intentar seguir con la práctica deportiva, incluso aprovechar las vacaciones para hacer turismo con ... alternando entre cada copa de vino, cerveza o cava, alguna bebida sin calorías como el agua o los refrescos edulcorados (zero, ligth, etc.), apunta Del Valle. En cualquier caso, según el doctor Aliaga, no hay que obsesionarse, ya que «ingestas ... . De postre, recomienda un sorbete de limón. ¿Y el día después? Como indica Alberto Aliaga, las grandes ingestas no se deben compensar anulando otras comidas principales, como el desayuno o la cena. El organismo necesita un suministro de recursos [+]
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cadiz | España/Valencia
Un estudio entre 3.000 mujeres relaciona comer demasiadas calorías y el cáncer de mama
29-10-2018...resultados muestran que las mujeres con una ingesta calórica superior a la esperada, de acuerdo a sus necesidades energéticas individuales, presentaron una mayor densidad mamaria, siendo este aumento mayor cuando el consumo calórico excedía el 40 ... % de los valores esperados", señala Lope. Los investigadores también observaron que la densidad mamaria aumentaba un 5% por cada incremento de un 20% en la ingesta calórica relativa, y que dicha tendencia fue especialmente pronunciada entre las mujeres nulíparas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Por qué me siento como un globo y qué como para deshincharme?
31-01-2020...regular la ingesta de alimentos flatulentos, realizar actividad física de manera cotidiana y consumir alimentos con poder carminativo, que favorecen la expulsión de los gases del tubo digestivo y el bloqueo de los procesos de fermentación. Ciertas ... ingesta de estos alimentos con arroz, pasta o pan blanco (en lugar de su versión integral) y cambiar las verduras más flatulentas por otras de más fácil digestión como el calabacín, la calabaza, la zanahoria o la berenjena. También se pueden incluir [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Qué pasa si me salto una comida?
14-12-2018...el estado anímico, sobre todo si lo hacemos a menudo. Así actuamos tras saltarnos una comida Los expertos alertan también de los comportamientos habituales que se dan durante la ingesta de alimentos que hacemos tras habernos saltado una ... nos ayuda a llegar a la comida y a la cena sin ansiedad. «Tendría que suponer cada una de esas pequeñas comidas entre un 10 y un 15% de la ingesta total diaria de alimentos», informa. A la hora de definir qué sería lo menos favorable para el cuerpo ... », aconseja. Sobre este punto, el de saltarse o no el desayuno, Cristina Barnadas, apunta que hay que tener en cuenta el caso de algunas personas que no toleran bien la ingesta de alimentos a primera hora de la mañana y casi nunca desayunan. «Si durante años [+]
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cadiz | España/Madrid
Cumpleaños mortal en Puente de Vallecas
16-04-2016. Inconsciente por la ingesta de alcohol Además, había una segunda persona, otro compatriota de 33 años, que tenía varios cortes en una mano que parecían heridas de defensa. Estaba inconsciente a consencuencia de la ingesta de bebidas alcohólicas, por lo que poco [+]
