BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Casi la mitad de los españoles no ingiere ningún alimento entre el desayuno y la comida
04-01-2018...comunidades autónomas, Galicia, Andalucía y Madrid lideran el consumo de fruta en el almuerzo o comida de media mañana. En cuanto al género, apenas hay diferencias entre hombres y mujeres. Ellas toman más lácteos y su ingesta de fruta es ligeramente superior ... de los europeos consume tan solo el 55 por ciento de la cantidad diaria recomendada de frutas y verduras. En España se consume una media de 350 gramos diarios de fruta y verdura, mientras que las autoridades sanitarias recomiendan la ingesta de 650 gramos cada día [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Ocho años de cárcel por violar a una menor que estaba borracha en las fiestas de Aranda de Duero
31-01-2020». Según la sentencia y dado que ella «estaba bajo los efectos de la previa ingesta de bebidas alcohólicas ingeridas a lo largo de la noche, no opuso resistencia». Tras lo cual, ella se vistió y permaneció tumbada en la cama hasta dormirse. Días después [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Las mentiras sobre la dieta «detox» y todo lo que dicen que adelgaza
15-05-2020...peso y depurarnos? Llevamos años rodeados de publicidad y una tendencia convertida casi en religión de limpiar nuestro organismo lleno de tóxicos bebiendo líquidos y batidos de frutas y verduras. Por supuesto que aumentar la ingesta de fruta y verdura ... una menor ganancia de peso. Mientras no reemplacen a la fruta fresca, la ingesta de frutos secos de forma moderada aporta saciedad, fibra, grasas saludables, antioxidantes, vitaminas, proteínas de calidad y múltiples beneficios sobre la salud. 5. ¿Es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El menú de un día que ayudaría a combatir la celulitis
14-05-2020, azúcares añadidos, grasas saturadas y trans. «Además, es conveniente reducir la ingesta también de refrescos y alcohol», dice la experta. Por su parte, Mónica Herrera, de Top Doctors, indica que las grasas procedentes de embutidos, mantequillas, manteca ... correcto funcionamiento del sistema linfático y circulatorio, así como «una correcta hidratación con una ingesta regular de agua para mantener la piel hidratada». Pero, eso sí, sin olvidarlos del deporte... «Hay que evitar el sedentarismo y realizar [+]
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cadiz | Ciencia
Los ultrasonidos sacan a la luz una familia de parásitos viviendo dentro de un hombre
30-11-2020. Sus huevos, que se liberan a través de las heces del hospedador, son extremadamente resistentes a la deshidratación y a altas las temperaturas, por lo que pueden persistir varios años y facilitar el contagio, que ocurre a través de la ingesta de, por [+]
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cadiz | España/Valencia
Caxton College organiza una charla con la especialista en alimentación integrativa Julia Velasco
28-01-2020, y que debemos evitar a toda costa, no se ajusta con esa ingesta de alimentos. Por otra parte, advirtió que es fundamental retirar las frituras y los alimentos ultraprocesados de la dieta, sustituyéndolos por verduras y frutas frescas. «A pesar [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Verdades y mentiras sobre el limón: ¿sirve realmente para adelgazar?
01-10-2021...absorción del hierro «no hemo» de estos alimentos. Aunque otra opción puede ser acompañar la ingesta de estos vegetales con una bebida a base de agua con limón exprimido. La vitamina C tiene además un papel importante en la síntesis de colágeno y en la [+]
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Novedades y sorpresas en el Black Friday de Myprotein
27-11-2020...de Myprotein. Con 25 gramos de proteína y sin apenas grasa ni azúcares añadidos, este batido es el snack ideal para tomar en el gimnasio durante los entrenamientos. Una forma sana de reforzar la ingesta de proteínas sin renunciar a un sabor delicioso. Clear [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Diabetes, la enfermedad crónica que aumenta el riesgo de Covid-19 grave
26-11-2020%». Reducir la ingesta calórica, evitar los azúcares refinados y las grasas poco saludables, y salir a caminar cada día son claves para prevenir la aparición de esta enfermedad. [+]
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cadiz | Natural
El cultivo de los sabores de Europa
26-11-2020Fuente primordial de vitaminas y minerales, la ingesta de frutas y verduras podría evitar cada año la muerte de cerca de dos millones de personas por enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. La OMS recomienda un consumo mínimo de 400 g [+]
